Sintomak eta lepoko zerbikalaren tratamendua

Alai

• Nola tratatu Trápaga saiheskia

Saihets zerbikalaren sintomak, hau da, lepoko orno batean saiheskia haztea eragiten duen sindrome arraroa dira:

• Gorputza lepoan;
• Mina sorbaldan eta lepoan;
• Besoetan, eskuetan edo hatzetan trikimailuak;
• Eskuak eta hatzak moreak, batez ere egun hotzetan;
• Beso baten hantura;

Sintoma horiek arraroak dira eta saihets-saila erabat garatu denean agertzen dira, odol-hodi edo nerbio bat konprimituz eta, beraz, kasu bakoitzaren arabera intentsitatea eta iraupena alda daitezke.

Nahiz eta zerbikaleko saiheskia jaiotzatik egon, gaixo gehienek 20 eta 40 urte bitartean bakarrik aurkitzen dute, batez ere saiheskia X izpietan ikusten ez diren zuntz pilo batek soilik osatzen duenean.

Beraz, besoetan zirkulazio arazoak, lepoko mina edo besoetan eta hatzetan etengabeko ziztadak daudenean, baina ohiko arrazoiak, hala nola heste zerbikal edo toraxeko irteera sindromea ez daudenean, lepoko saiheskiaren sindromea susma daiteke.

Nola tratatu Trápaga saiheskia

Saihets zerbikalaren sindromearen tratamendu onena gehiegizko hezurra kentzeko ebakuntza da. Hala ere, teknika hau gaixoak sintoma aurreratuak dituenean bakarrik erabiltzen da, hala nola, min handia eta besoetako ziztadak, eguneroko jarduerak egitea eragozten dutenak.

Kirurgia erabili aurretik, ortopedistak sintomak arintzeko beste modu batzuk gomenda ditzake, besteak beste:

• Lepoa luzatzen 2 orduro. Ikusi nola egin hemen: lepoko minaren tarteetan;
• Aplikatu konpresa epela lepoan 10 minutuz, zapi pixoihala edo eskuoihal bat lisatzeko aukerarekin, adibidez;
• Eman masaje lepoan edo bizkarrean,tentsio metaketa gutxitzen laguntzen baitu, lepoko muskuluak erlaxatuz;
• Ikasi lepoa eta bizkarra babesteko teknikak eguneroko bizitzako jardueretan, terapia okupazionalean parte hartuz;
• Fisioterapia egiten luzatze ariketekin eta lepoko muskuluak indartuz, giharreko mina arinduz.

Gainera, medikuak hanturaren aurkako sendagaiak ere errezeta ditzake, hala nola Diclofenac, edo mina arintzeko, hala nola Naproxen eta Paracetamol, zerbikaleko saiheskiak eragindako ondoeza eta mina murrizteko.