Heste irritable sindromea: zer den, sintomak eta tratamendua

Alai

• Heste irritable sindromearen sintomak
• Diagnostikoa nola egiten den
• Nola da tratamendua

Heste suminkorraren sindromea hesteetako bihotzetako hantura dagoeneko egoera da, mina, sabeleko hanturak, gehiegizko gasak eta idorreria edo beherakoa bezalako sintomak eragiten dituena. Sintoma horiek okerrera egin ohi dute hainbat arrazoirengatik, estres egoeretatik hasi eta elikagai batzuk irentsi arte.

Horrela, sindrome horrek sendabiderik ez duen arren, dieta kontrolarekin eta estres maila gutxituz kontrolatu daiteke, adibidez. Sintomak eguneroko bizitzan aldaketa batzuekin hobetzen ez diren kasuetan bakarrik gastroenterologoak gomendatu dezake sendagaiak erabiltzea hantura murrizteko eta sintomak arintzeko.

Heste irritable sindromearen sintomak

Hestearen haserrearekiko susmoa izan dezakezu hesteen funtzionamenduan etengabe aldatzen diren bakoitzean, itxurazko arrazoirik gabe. Beraz, arazo hau izan dezakezula uste baduzu, hautatu zure sintomak:

1. 1. Sabeleko mina edo maiz karranpak
2. 2. Sabela puztuta sentitzea
3. 3. Hesteetako gasen gehiegizko ekoizpena
4. 4. Beherako aldiak, idorreriarekin tartekatuta
5. 5. Eguneko ebakuazio kopurua handitzea
6. 6. Gelakako jariaketa duten gorotzak

Baliteke sintoma guztiak aldi berean ez egotea, sintomak 3 hilabetetan ebaluatzea gomendatzen da, adibidez. Gainera, sintomak okertzen diren egunak egon daitezke eta beste batzuk erabat hobetu edo erabat desagertzen direnean ere.

Gainera, kolon irritable sindromearen sintomak arrazoi zehatzik gabe ager daitezke, hala ere, kasu gehienetan okerrera egiten dute, hala nola faktore hauek direla eta:

• Ogia, kafea, txokolatea, alkohola, freskagarriak, janari prozesatuak edo esnea eta esnekiak sartzea;
• Jan proteina edo zuntz ugari duen dieta;
• Jan janari asko edo gantz asko;
• Estresa eta antsietate handiko aldiak;

Gainera, pertsona batzuek sintomak okertzen dituztela ikus dezakete bidaiatzen dutenean, janari berriak probatzen edo oso azkar jaten dutenean. Hona nola dieta koloneko sindromea lortzeko.

Diagnostikoa nola egiten den

Sindrome honek hesteetako estalkian aldaketarik eragiten ez duenez, diagnostikoa normalean sintomak behatuz eta gastrointestinaleko beste gaixotasun batzuk baztertuz egiten da, hala nola, kolitisa edo Crohn gaixotasuna, adibidez. Horretarako, medikuak frogak nola egin daitezkeen esan dezake, hala nola, gorotz azterketa, kolonoskopia, tomografia konputatua edo odol analisia.

Nola da tratamendua

Heste narritagarriaren sindromea deskubritzerakoan garrantzitsuena sintomak agerrarazten edo zerk eragiten duen identifikatzen saiatzea da, egunerokoan aldaketak egin ahal izateko eta egoera horiek saihesteko.

Sintomak oso indartsuak diren edo bizimodu aldaketekin hobetzen ez diren kasuetan, gastroenterologoak beherakoa, laxanteak, sendagaiak idorreria bada, antiespasmodikoak edo antibiotikoak, adibidez, aginduko ditu. Ikusi kolon irritable sindromea nola tratatu buruzko xehetasun gehiago.

Ikusi heste suminkorraren sindromea jateko aholku gehiago honako bideo hau ikusita: