Yoga eta Disko Isilak komunean dutena

Alai

• Berrikuspena

Yogari buruz pentsatzen duzunean, lasaitasun, bakea eta meditazio ideiak etorriko zaizkizu burura. Baina zuhaitzetik 100 laguneko itsasoa isiltasunean beheranzko txakurrarengana jotzen ikusteak zen kontzeptu hori maila berri batera eramaten du. Entzungailuetan sartuta eta beste inork entzun ezin duen musikara mugituz, Sound Off klaseko yogiek koreografia zoragarriak diruditen eguzki agurrak egiten dituzte.

2011an entzungailuen konpainia soil gisa hasi zen Castel Valere-Couturierrek sortutako Sound Off Experience, giro zaratarik gabe musika esperientzia eskaini nahi zuten festetarako eta aretoetarako produktu gisa hasi zen. Baina 2014an arreta hori aldatu egin zen, Valere-Couturier-ek bere entzungailuak yogiei eskaini zizkionean Hong Kongeko musika-jaialdi bateko atal "lasai" batean. Zuzeneko musika eta agertokien artean, musika esperientzia isolatua izan zuten okertu, orekatu eta luzatu bitartean. Arrakasta izan zen, eta Txina bihurtu zen "yoga isila"ren lehen merkatua.

"Garrantzitsua zen ohiko yoga praktika aintzat hartzea", dio Valere-Couturierrek. "Musika praktikaren hobekuntza da, dantza festa bihurtu beharrean. Azken finean, ez gara Jay Z, Beyoncé edo Rihanna 'Work, work, work' abesten ari gara klasearen erdian. "

2015eko otsailean, Sound Off-ek Estatu Batuetan debuta egin zuen New Yorken, Manhattaneko South Street Seaport auzoan kokatutako kubo puzgarri baten barruan. Valere-Couturierrek blokeatu zezakeen espazio bakarra zen. "Jendeari argazkiak erakutsi genizkionean, zoroegia zela iruditu zitzaien", dio. Edonork "isileko yoga" -ri buruz zer pentsatu zuen, laster arrakasta izan zuen, klaseak azkar agortu baitziren. Orain dozenaka klase ematen dira hilero NYC, Florida, Colorado, Kalifornia, Iowa eta mundu osoko hainbat lekutan.

"Maite dut adin eta maila guztietako jendeak erraz parte har dezakeela, inguruan begiratu beharrik izan gabe irakaslea entzun ez dutelako edo besteek pentsatzen dutenaz kezkatu gabe", esan du Meredith Cameronek, praktikak ahalbidetu dion yoga irakasleak. munduan zehar irakasteko. "Gela osoaren energia eskaintza baketsu bihurtzen dela ikusten dut, eta ez dirudi ikasleak hain interesatuta dauden yoga jantziak egiteko", dio Sound Off-eko klaseei buruz.

Cameronek dioenez, Sound Off klaseko yogiek jasotzen duten bonus handiena dela uste dute: kanpoko zarata despistatu gabe beraien praktikan sakondu dezaketela. "Esperientzia osoan lasaitasun handia dago", dio. "Sound Off-ek zure burua lasai egotea ahalbidetzen du eta lasaitasun sentimendua aurkitzen duzu. Eta horrekin, nire ustez, benetan biriketara konektatzen zara, hau da, joko aldatzailea. Nerbio sistema baretzen du eta zentzumenak areagotzen uzten du. "

Klase gehienek 30 eta 100 pertsona izango dituzte, baina Sound Off handiena urrian egingo da Sydneyn (Australia), non 1.200 yogi bertaratzea espero da. Valere-Couturierrek eskolak antolatu ditu Washingtoneko Liburutegiko Kongresuan, New Yorkeko helipuerto batean eta Coloradoko mendietan. Esperientzia epikoak alde batera utzita, tokiko estudio batean edo kanpoko espazio handi batean ere aurki ditzakezu klaseak; izan ere, Sound Off esperientzia batean bolumen kontrolak kontrolatzen dituzuna zara eta ez dago monitore bat gimnasioko solairuan edo zelai zabalean zehar planteatzen dituen irakaslerik. . "Silent yoga" bezain lasaia da zuentzat eta zure ikaskide yoginentzat pasatzen den edonorentzat.

Berrikuspena