14 Arreta Gabeziaren Hiperaktibitatearen Nahastea (TDAH)

Alai

• Zer da TDAH?
• 1. Auto-bideratutako portaera
• 2. Eten
• 3. Arazoak txanda itxaroteko
• 4. Zurrunbilo emozionala
• 5. Fidgeting
• 6. Lasai jolasteko arazoak
• 7. Amaitu gabeko zereginak
• 8. Arreta falta
• 9. Ahalegin mental luzea behar duten zereginak saihestea
• 10. Akatsak
• 11. Amets egitea
• 12. Arazoak antolatzeko
• 13. Ahanztura
• 14. Sintomak ezarpen anitzetan
• Haurrak zahartzean sintomak
• Aurrera begira

Zer da TDAH?

Arreta-defizitaren hiperaktibitate-nahastea (TDAH) neurogarapenaren nahaste konplexua da, haurraren eskolan arrakasta izan dezakeena, baita haien harremanetan ere. TDAHren sintomak aldatu egiten dira eta batzuetan zaila da antzematea.

Edozein haurrek TDAHren sintoma indibidual ugari izan ditzake. Beraz, diagnostikoa egiteko, zure haurraren medikuak hainbat irizpide erabiliz ebaluatu beharko du haurra.

TDAH nerabeen garaian diagnostikatzen da orokorrean haurrengan, TDAH diagnostiko ertaineko batez besteko adina izanik.

Sintomak dituzten haur helduek TDAH izan dezakete, baina askotan sintoma nahiko landuak izan dituzte bizitzan hasieran.

Helduen ADHD sintomen inguruko informazioa lortzeko, artikulu honek lagundu dezake.

Hona hemen 14 haurren TDAHren ohiko seinaleak:

1. Auto-bideratutako portaera

TDAHren seinale arrunta besteen beharrak eta nahiak ezagutzeko ezintasuna dirudiena da. Honek hurrengo bi zeinuak sor ditzake:

• eten
• arazoak txanda itxaroteko

2. Eten

Auto-bideratutako portaerak TDAHa duen haurrak beste batzuk eten ditzake hizketan ari direnean edo parte ez duten elkarrizketetan edo jolasetan sartzen diren bitartean.

3. Arazoak txanda itxaroteko

TDAH duten haurrek arazoak izan ditzakete txanda itxaroteko ikasgelako jardueretan edo beste umeekin jolasean aritzerakoan.

4. Zurrunbilo emozionala

TDAHa duen haur batek arazoak izan ditzake emozioak kontrolatzeko. Momentu desegokietan haserrea lehertu dezakete.

Haur txikienek haserrealdiak izan ditzakete.

5. Fidgeting

TDAH duten haurrak askotan ezin dira geldirik egon. Eserita behartuta jaiki eta korrika egiten, ahalegintzen edo aulkian korrika egiten saiatuko dira.

6. Lasai jolasteko arazoak

Zorroztasunak zaildu dezake TDAHa duten umeek lasai jolastea edo lasai jardutea aisialdian.

7. Amaitu gabeko zereginak

TDAHa duen haur batek interesa erakutsi dezake gauza desberdin askotan, baina horiek amaitzeko arazoak izan ditzake. Adibidez, proiektuak, lanak edo etxerako lanak hasi ditzakete, baina amaitu aurretik interesatzen zaien hurrengo gauza batera pasatzen dira.

8. Arreta falta

TDAHa duen haur batek arazoak izan ditzake arreta jartzeko, baita norbait zuzenean harekin hitz egiten ari denean ere.

Entzun zaituztela esango dute, baina ezin izango dute esan duzuna berriro errepikatu.

9. Ahalegin mental luzea behar duten zereginak saihestea

Ikuspegi falta horrek ume batek buruko esfortzu iraunkorra eskatzen duten jarduerak ekidin ditzake, hala nola klasean arreta jartzea edo etxeko lanak egitea.

10. Akatsak

TDAHa duten haurrek arazoak izan ditzakete plana planifikatu edo exekutatzea eskatzen duten argibideak jarraitzeko. Horrek arduragabekeriazko akatsak sor ditzake, baina ez du nagikeria edo adimen falta adierazten.

11. Amets egitea

TDAH duten haurrak ez dira beti ausartak eta ozenak izaten. TDAHren beste seinale bat beste haurrek baino lasaiago eta gutxiago inplikatuta egotea da.

TDAH duen haurrak espazioari so egin, amets egin eta inguruan gertatzen ari dena baztertu dezake.

12. Arazoak antolatzeko

TDAHa duen haur batek arazoak izan ditzake zereginen eta jardueren jarraipena egiteko. Horrek arazoak sor ditzake eskolan, zaila egiten baitzaie etxeko lanak, eskola proiektuak eta bestelako lanak lehenestea.

13. Ahanztura

TDAH duten haurrak ahaztuta egon daitezke eguneroko jardueretan. Litekeena da etxeko lanak egitea edo etxeko lanak egitea. Gauzak ere maiz galtzen dituzte, hala nola jostailuak.

14. Sintomak ezarpen anitzetan

TDAH duen haur batek egoeraren sintomak agertuko ditu ingurune batean baino gehiagotan. Adibidez, arreta falta erakutsi dezakete eskolan zein etxean.

Haurrak zahartzean sintomak

TDAHa duten haurrak zahartzen diren heinean, askotan ez dute beren adineko beste haurrek bezain beste autokontrolik izango. Horrek TDAHa duten haur eta nerabeek heldugabe dirudite beren ikaskideekin alderatuta.

TDAH duten nerabeek arazoak izan ditzaketen eguneroko zenbait zeregin hauek dira:

• eskolako lanetan eta zereginetan zentratuz
• gizarte seinaleak irakurtzea
• ikaskideekin konpromisoa hartzen du
• higiene pertsonala mantenduz
• etxeko lanekin laguntzen
• denbora kudeaketa
• segurtasunez gidatzen

Aurrera begira

Haur guztiek jokabide horietako batzuk erakutsiko dituzte noizbait. Ametsak, zalapartak eta eten iraunkorrak haurren portaera arruntak dira.

Hurrengo urratsetan pentsatzen hasi beharko zenuke:

• zure haurrak aldian-aldian TDAH seinaleak agertzen ditu
• portaera hori eskolan izandako arrakasta eragiten ari da eta ikaskideekin harreman negatiboak eragiten ditu

TDAH tratagarria da. Zure haurrari TDAH diagnostikatzen bazaio, berrikusi tratamendu aukera guztiak.Ondoren, ezarri denbora medikuarekin edo psikologoarekin biltzeko, zein den ekintza egokiena zein den jakiteko.

Irakurri artikulu hau gaztelaniaz.