Sex Drive Drive Haurdunaldian: 5 modu zure gorputza aldatzen

Alai

• 1. Zure hormonak aldatu egingo dira
• 2. Bular sentikorragoak eta odol-fluxua areagotuko dituzu
• 3. Libidoak gora egin dezake
• 4. Doako emozionala biziko duzu
• 5. Zure irudi gogorragoa besarkatuko duzu

Haurdunaldian, zure gorputzak sentimendu, sentsazio eta emozio berrien zurrunbilo bat jasango du. Zure hormonak gorabeheratsuak dira eta odol jarioa handitzen da. Emakume askok ere nabaritzen dute bularrak hazten direla eta jateko gogoa handitzen dela.

Garrantzitsua da gogoratzea haurdunaldiarekin emakume bakoitzaren esperientzia desberdina dela. Baina badira gorputzeko joera komun batzuk. Litekeena da zure sexu desioa, aldartea, pisua, jateko ohiturak eta lo egiteko moduak aldatzea. Zure kasuan, zorionez, guztiak onerako izango dira.

Haurdunaldiaren haserrea goragalea, oka eta nekea igaro ondoren, zenbait emakumek bigarren hiruhilekoa askoz errazagoa dela uste dute. Zure energia mailak bere burua berreskuratuko du, gosea berriro etorriko zaizu eta libidoa litekeena da.

Ez zaitez harritu aldaketa horiekin. Haurdunaldiak zure gorputza buztan zoro batera bota dezake.

Hona hemen haurdunaldiak zure bizitza sexualean eragingo duen bost modu.

1. Zure hormonak aldatu egingo dira

Haurdunaldiaren lehen hiruhilekoan, estrogeno eta progesterona mailak gora egiten du. Haurdunaldi goiztiarraren sintomak, sexu nahia jaitsi dezaketenak dira:

• aldaketa hormonalak
• nekea
• larritasuna
• bularreko sentikortasuna

10. astearen inguruan, hormona-maila handitu horiek jaitsi egingo dira. Une horretan, litekeena da nekea eta goragalea gutxiago izatea.

Lehen hiruhilekoan dibertigarriak ez diren bi sintoma horiek galtzearekin batera, zure sexu unitatea areagotu daiteke. Erritmoan sartzen eta zure buru energetikoa bezalakoa sentitzen hasiko zara.

Hirugarren hiruhilekoan geroago, pisua irabazteak, bizkarreko minak eta beste sintoma batzuek berriro murriztu dezakete zure sexu unitatea.

Gogoratu, emakume bakoitzaren gorputzak modu desberdinean kudeatzen duela haurdunaldia. Espero zure gorputzak aurrekaririk gabeko aldaketak jasango dituela haurtxoarentzako prestatzen den bitartean. Emakume batzuek sexu gosea areagotu dezakete, eta beste batzuk, berriz, gorputzaren pisua eta nekeak itzalita egon daitezke. Beste batzuek ez dute inolako aldaketarik izango libidoan, haurdunaldiaren aurretik.

2. Bular sentikorragoak eta odol-fluxua areagotuko dituzu

Haurdunaldiarekin odol-fluxua handitzen da, batez ere sexu-organo, bular eta bulboetara.

Odol-fluxu handituarekin errazagoa da piztea eta sentsibilitatea handitzea. Hori guztiz normala da. Zure bikotearekin ere sexu esperientzia atseginagoa izaten du.

Ez zaitez harritu titietatik isuriren bat baduzu. Zure gorputza azkar aldatzen ari da, beraz, ez utzi aldaketa berri hauek alarmatzen. Horren ordez, besarkatu itzazu eta zure sexu gosea areagotu!

3. Libidoak gora egin dezake

Emakume askok lehen hiruhilekoan eta bigarrenean libidoaren hazkundea izaten dute. Libido handitu honekin batera baginako lubrifikazioa areagotzen da eta klitoris hipersentsibilitatea odol-fluxu genital gehigarria dela eta.

Aprobetxatu denbora bikotekidearekin eta parteka ezazu zure gorputza nola aldatzen den pozten. Haurdunaldian sexua modu mentalean, emozionalean eta fisikoki lotuta egoteko modu bikaina da.

4. Doako emozionala biziko duzu

Haurdunaldia emakumearen bizitzako garai paregabea da. Ez zaude gizena, ez zara astuna - haurdun zaude! Hori oso askatzailea izan daiteke emakume askorentzat. Gorputz autokontziente eta obsesiboa kritikatzen dute eta bere figura hazkur eta kurbatuan erlaxatu besterik ez dute egiten.

Antisorgailuen inguruan azpimarratu beharrik ez dagoenez, haurdunaldiko intimitatea zu lasaiagoa eta intimoagoa izan daiteke.

Oso lagungarria da positiboan zentratzea eta aldaketak bereganatzea. Horrela, zure bizitza sexuala osasuntsuagoa izango da, estres maila baxuagoa eta, azken finean, gorputza osasuntsuagoa izango da hazten ari den haurrarentzat.

5. Zure irudi gogorragoa besarkatuko duzu

25 eta 35 kilo arteko pisua irabaztea normala da 40 asteko haurdunaldian.

Batzuek beren figura berria, aldakorra eta hazkorra deserosoa dela uste duten bitartean, beste emakume batzuek pentsatzen dute gorputzarekiko pentsamolde eta sentimendu berria ematen diela.

Bular beteagoak, aldakak biribilagoak eta irudi borobilagoa dutenez, ohikoa da emakumeak bikotekidearekin intimoago sentitzen direla deskubritzea gorputzak forma berria hartu duen denbora honetan.