Zer da Erreuma

Alai

• Erreumatismoaren sintomak
• Tratamendua nola egiten den
• Erreumaren aurkako etxeko tratamendua
• 1. Fruta bitamina
• 2. Asiako txinparta tea

Erreuma izen ezaguna da muskuluak, hezurrak eta artikulazioetan eragina duten 100 gaixotasun baino gehiagoko talde bati eta baita bihotzean, giltzurrunetan eta odolean eragiten duten gaixotasun erreumatikoei ere. Artritisa, artrosia, bursitisa, sukarra erreumatikoa, bizkarreko mina dira. , lupusa, fibromialgia, kapsulitis itsasgarria, gotea, tendinitisa eta espondilitis ankilosatzailea, adibidez.

Erreuma ez da adinekoengan bakarrik gertatzen, haurrengan ere gertatzen da; hala ere, edozein motatako erreuma garatzeko aukera handitzen da adinarekin. Horrela, ohikoagoa da adineko pertsonek edozein erreuma izatea.

Erreumatismoaren sintomak

Erreumatismoaren sintomak gaixotasunaren arabera aldatzen dira, baina egon daitezke:

• Mina artikulazioetan (artikulazioak);
• Gorputz mina;
• Mugimenduak egiteko zailtasunak;
• Giharren indarra eza.

Sintomak eguneko edozein unetan ager daitezke, baina ohikoagoak dira esnatzerakoan eta beroarekin hobetu ohi dira.

Tratamendua nola egiten den

Erreumatismoaren tratamendua gaixotasunaren araberakoa da, baina normalean mina eta hantura kontrolatzeko eta fisioterapia kontrolatzeko botikak hartzearekin egiten da. Fisioterapia oso garrantzitsua da sintomak arintzeko eta gizabanakoaren bizi kalitatea hobetzeko.

Erreuma dutenek gaixotasuna oso ondo ezagutu behar dute tratamenduan aktiboki parte hartzeko beren ongizate fisikoa eta emozionala hobetzeko.

Erreumaren aurkako etxeko tratamendua

1. Fruta bitamina

Erreumatismorako etxeko tratamendu bikaina laranja zukua da, platanoekin eta marrubiekin. Laranjak eta marrubiak C bitaminan aberatsak dira eta horrek odol hodiak indartzen laguntzen du eta platanoak alkalinoak dira eta odolaren azidotasuna neutralizatzen laguntzen dute.

Osagaiak

• 2 laranja ertain;
• ½ kopa (tea) marrubi;
• ½ platano;
• 100 ml ur.

Prestatzeko modua

Irabiatu osagai guztiak irabiagailuan, gozotu eta gero edan, fruituen sendagai propietateak ahalik eta gehien aprobetxatzeko.

Urtero zuku hori kontsumitzeko modu ona marrubiak izozkailuko poltsa txikietan izoztea eta izozkailuan edo izozkailuan gordetzea da, aldi berean edalontzi bat prestatzeko beharrezkoa den kopurua kenduz.

2. Asiako txinparta tea

Erreumarako etxeko irtenbide bikaina Asiako te txinparta da, hanturaren aurkako propietateak dituelako, odol zirkulazioa areagotzen du, sendatzea errazten du eta hantura murrizten du.

Osagaiak

• 1 koilarakada Asiako distira hostoekin;
• Kopako 1 ur irakinetan.

Prestatzeko modua

Gehitu Asiako txinpartaren hostoak ur irakinetan, estali eta utzi hozten. Iragazi eta hartu hurrengoa.

Te hori erreumatismoaren aurkako etxeko erremedio bikaina den arren, mina eta hantura arintzeko oso eraginkorra denez, ez da soilik erabili behar eta, beraz, gaixoak medikuak agindutako sendagaiak hartzen eta terapia fisikoa egiten jarraitu behar du.