Hileko kolikoak arintzeko erremediorik onenak

Alai

• 1. Antiinflamatorioak
• 2. Min analgesikoak
• 3. Antiespasmodikoak
• 4. Antisorgailuak
• Erremedio naturalak

Hileroko karranpekako sendabideek endometrioaren malutatzeak eta umetokiaren uzkurdurak eragindako sabeleko ondoeza arintzen laguntzen dute eta hilerokoan karranpa sendoak gertatzea ekiditen dute.

Normalean, ginekologoek analgesikoa eta hanturaren aurkako ekintza duten botikak gomendatzen dizkigute, mina arintzen dutenak, eta umetokiaren uzkurdurak murrizten laguntzen duten sendagai antiespasmodikoak, ondoeza murriztuz.

Gainera, zenbait neurri natural ere har daitezke, hala nola dieta egokia egitea edo sabelaldeko eskualdean beroa aplikatzea, aukera bikainak baitira tratamendu farmakologikoa osatzeko. Ikusi hilekoaren karranpak azkar gelditzeko 6 trikimailu natural.

1. Antiinflamatorioak

Hanturoen kontrako sendagai esteroideak ez dira hileroko karranpak arintzeko aukera bikaina. Hauek dira medikuak gehien agindutakoak:

• Ibuprofenoa (Alivium, Atrofem, Advil);
• Azido mefenamikoa (Ponstan);
• Ketoprofenoa (Profenid, Algie);
• Piroxicam (Feldene, Cicladol);
• Naproxen (Flanax, Naxotec);
• Azido azetilsalizilikoa (Aspirina).

Hileroko karranpek eragindako mina eta ondoeza arindu dezaketen arren, botika horiek ahalik eta denbora laburrenean erabili behar dira, aurkezten dituzten bigarren mailako efektuak direla eta. Medikuaren gidaritzapean bakarrik erabili behar dira, berak gomendatutako dosietan

2. Min analgesikoak

Gorago aipatu antiinflamatorioen aurkako alternatiba gisa, emakumeak analgesiko bat har dezake, hala nola parazetamola (Tylenol), 8 orduro, mina duen bitartean.

3. Antiespasmodikoak

Antiespasmodikoek, hala nola eskopolaminak (Buscopan), uzkurdura mingarrien gainean jarduten dute, kolikoak azkar eta luze arinduz. Scopolamine parazetamolarekin batera ere eskuragarri dago, Buscopan Compound izenarekin, mina arintzeko eraginkorragoa baita. Gomendatutako dosia 10 mg / 250 mg bitarteko 1 edo 2 pilula da, egunean 3 edo 4 aldiz.

4. Antisorgailuak

Antisorgailu hormonalek, ovulazioa inhibitzen dutenez, umetokian prostaglandinak gutxitzea eragiten dute, hilekoaren fluxua murrizten dute eta mina arintzen dute. Antisorgailua hartzen hasi aurretik, egokiena ginekologoarekin hitz egitea da, kasuan kasuko pertsonarentzat egokiena gomendatzeko.

Antisorgailuen erabilerak hilekoaren karranpak% 90 murriztu ditzake. Antisorgailu mota bakoitzaren abantailak eta desabantailak ezagutu.

Erremedio naturalak

Arestian aipatutako sendagaiez gain, ikerketek erakutsi dutenez, magnesioa, B6 eta B1 bitaminak, gantz azidoak eta omega 3arekin osatzeak hileko mina gutxitzen laguntzen du.

Gainera, ariketa fisikoa erregularra eta neurrizkoa, bainu epela eta erlaxagarria egitea eta / edo sabelaldeko eskualdean ur beroa botilak aplikatzea, hilekoaren karranpak murrizten laguntzen duten neurriak ere badira, beroak basodilatazioa sustatzen duelako, minak arintzeko.

Begiratu hilekoaren karranpak arintzeko erabil daitezkeen te batzuk.

Ikusi hurrengo bideoa eta ikusi hilekoaren karranpak arintzen lagun dezaketen zenbait aholku: