Bihotzerrea eta urdaileko erreduretarako erremedio naturalak

Alai

• 1. Patata zuku gordina
• 2. Belar tea

Bihotzerrea eta urdaileko erretzea azkar borrokatzen dituzten etxeko bi irtenbide bikainak dira patata zuku gordinak eta boldo tea lehoiarekin, bularraren eta eztarriaren erdian sentimendu deserosoak murrizten dituztenak, botikak hartu beharrik gabe.

Bihotzerrea etxeko tratamendua modu naturalean egin daitekeen arren, bihotzerrea saihesteko eguneroko jarraipena da aukerarik onena, ondoeza hori saihesten baita. Jakin zer jan bihotzerreari aurre egiteko.

1. Patata zuku gordina

Bihotzerrea amaitzeko erremedio natural bikaina da patataren zukua edatea, patata janari alkalinoa delako eta urdaileko azidotasuna kenduko duelako, bihotzerrea eta eztarrian erretzea azkar ezabatuz.

Osagaiak

• 1 patata

Prestatzeko modua

Patata zukua janari prozesadoretik pasatuz lor daiteke. Patataren zukua lortzeko beste modu bat patata zapi garbi baten azpian birrintzea da, eta gero estutu bere zuku guztia kentzeko. Hartu patata zuku puruaren 1/2 kopa egunero goizean, prestatu eta berehala.

2. Belar tea

Boldo te lehorrak nahastuta ona da bihotzerrea eta urdailean erretzearen aurka, boldok digestioa laguntzen baitu eta lehorrak behazunaren ekoizpena handitzen du eta horrek digestioaren alde egiten du.

Osagaiak

• 2 hosto hosto
• 1 koilarakada diente leoi
• 1 kopa ur irakinetan

Prestatzeko modua

Gehitu hostoak ur irakinaren katilura. Utzi 10 minutu inguru stand, iragazi eta gero hartu.

Bihotzerrea lortzeko irtenbide natural hauetaz gain, garrantzitsua da zitrikoen zukuak, tomateak dituzten produktuak, oso pikanteak, frijituak edo koipetsuak kontsumitzea saihestea ere, horrela digestioa errazagoa baita eta bihotzerrea hartzeko aukerak nabarmen murrizten direla dirudi. .

Gauean bihotzerrea jasaten duen edonor egur zati bat jartzen saiatu daiteke oheburuan altuagoa izan dadin, eta horrela, bihotzerrea eragiten duten urdaileko edukiak zailtzen dira edo azken otorduko 2 orduen ondoren etzanda egotea zailtzen da. inoiz ez da likidoa izan behar.