Gout etxeko 5 erremedioak

Alai

• 1. Zaldizko buztana
• 2. Laranja zukua apioarekin
• 3. Sandia zukua pepinoarekin
• 4. Azenario zukua koko urarekin
• 5. Gerezi zukua pasio frutarekin

Goûtaren etxeko erremedio bikain batzuk te diuretikoak dira, besteak beste, berdela, baita barazkiz aberastutako fruta zukuak ere.

Osagai horiek giltzurrunek odola hobeto iragazten laguntzen dute, ezpurutasunak ezabatuz, goûtaren sintomak modu naturalean aurre eginez, hau da, artikulazioetan min ugari eragiten duen gaixotasuna.

Tratamendu natural hau osatzeko aholku ona da haragiak eta itsaski bezalako proteina ugari duten jakiak ekiditea, hauek odolean azido urikoaren kontzentrazioa handitu ohi baitute. Hona hemen nola prestatu errezetarik onenak:

1. Zaldizko buztana

Goûtaren aurkako etxeko erremedio bikaina horsetail tea da, propietate anti-artritiko eta antiinflamatorioak dituelako eta gainera lotailuak, tendoiak eta kartilagoa bezalako ehun konektiboak indartzen dituelako, gota eta beste erreuma mota batzuetarako egokia bihurtuz.

Osagaiak

• 2 koilaratxo lehor buztan lehorrekin
• 1 katilu ur

Prestatzeko modua

Jarri 2 koilaratxo zaldi buztan eta estali ur irakin edalontzi batekin. Ondoren, utzi 10 eta 15 minutuz gelditzen, iragazi eta gero edan.

Zaldi-buztana ez da 6 aste jarraian baino gehiagotan erabili behar, eta kontraindikatuta dago haurdun dauden emakumeei, edoskitzen ari diren emakumeei eta bihotzeko edo giltzurrunetako gaixotasunak dituzten pertsonei.

2. Laranja zukua apioarekin

Laranja zukua apioa diuretikoa da, odoleko gehiegizko azido urikoaren aurkako laguntza handia da.

Osagaiak

• 2 laranjaren zukua
• 1 apio zurtoin

Prestatzeko modua

Estutu laranjak eta nahastu zuku hori apio zurtoinarekin eta hartu. Zuku hori egunean bi aldiz edan beharko zenuke.

3. Sandia zukua pepinoarekin

Goûtaren aurkako zuku diuretikoaren beste aukera bat sandia zukua da, limoi eta pepinoarekin, bere ekintza diuretikoa dela eta.

Osagaiak:

• 3 sandia xerra
• 1 limoi zuku
• 1 pepino zuritu

Prestatzeko modua:

Osagaiak irabiagailuan irabiatu edo nahastu eta hartu ondoren. Behar izanez gero, eztiarekin, stevia edulkoratzailearekin edo azukre marroiarekin iragazi eta goxatu dezakezu.

4. Azenario zukua koko urarekin

Pepino zukuaren beste errezeta hau gomendatzen da, pepinoa freskagarria, mineralizatzailea eta alkalizatzailea delako, eta horrek beste osagai batzuekin konbinatuta, esaterako, azenarioak, gotak eragindako artikulazioetako mina eta hantura murrizten laguntzen du.

Osagaiak

• ½ pepino ertaina
• ½ azenario ertaina
• 1 laranja
• 1 baso koko ur

Prestatzeko modua

Zuritutako pepinoa eta azenarioa zentrifugotik pasatu eta ondoren koko urarekin eta laranja zukuarekin nahastu eta egunean 3 aldiz hartu.

5. Gerezi zukua pasio frutarekin

Gereziondo zukua pasio frutarekin etxeko erremedio bikaina da gotoarentzat, gerezia pigmentu bat duen antozianina izeneko fruta baita, kolore gorri iluna emateaz gain, hantura arintzen duten propietate antioxidatzaile eta antiinflamatorio indartsuak ditu. gout artikulazioetan eragindakoa, mina arinduz eta mugimendua erraztuz. Ikusi gereziondoaren abantaila guztiak.

Horrez gain, pasio-frutak C bitamina dauka, artikulazioetako arazoak garatzea eragozten duten propietateak dituen substantzia, zuku hori aukera ezin hobea bihurtuz goût eraso berriak ekiditeko.

Osagaiak:

• 100 g gereziondo hobi
• 1/2 pomeloa
• ½ pasio fruta mamia
• 300 ml ur eta izotz

Prestatzeko modua:

Gehitu osagai guztiak irabiagailuan eta ondo nahastu nahasketa homogeneoa lortu arte. Ondoren, gehitu izotza eta zukua zukutu behar baduzu Stevia pixka batekin.

Onura horiek lortzeko, edan gutxienez zukuaren 2 edalontzi egunero nahi duzun hobekuntza lortzeko edo jan ezazu 25 gramo gerezi otordu nagusien ondoren.

Hona hemen nola jan gota tratatzeko: