Eztarriko mina egiteko etxeko erremedioak

Alai

• 1. Alteia tea
• 2. Jengibre ziropa eta propolia
• 3. Anana zukua
• 4. Baratxuria limoia piperrarekin
• 5. Pasioaren hosto tea
• 6. Marrubi zukua

Eztarriko mina sendatzen laguntzeko etxeko erremedio bikainak dira belar infusioak, ur epeleko gargarrak eta marrubiak edo anana bezalako zuku zitrikoak, eskualdea deflamatzen eta leku horretan egon daitezkeen mikroorganismoak kentzen laguntzen dutenak.

Hala ere, etxeko erremedio horietako bat hartzeaz gain, egin daitekeena da eztarria babestea izozkiak saihestuz eta pastel janari bat hartuz, irenstean eztarria narritatzen ez duena, hala nola zopa epela, porridge eta bitaminak gelan. tenperatura.

Zukuak bereziki egokiak dira haurtxoentzat eta haurrentzat, errazago onartzen direlako eta pediatrak adierazitako tratamendua osatzen dutelako, hanturaren eta termotermikoaren kontrakoak izan daitezkeelako.

Ikasi erremedio natural bikainak bideo honetan:

Hona hemen nola prestatu eztarrirako etxeko erremedio hauetako bakoitza:

1. Alteia tea

Te hau erabilgarria da, ehunak narritatzen dituenak lasaitzen baitu, jengibreak eta piperrak hantura murrizten duten bitartean eta freskotasun sentsazioa ematen dute, eztarriko mina murrizten baitute.

Osagaiak

• 1 koilaratxo alteia erro;
• 1 koilaratxo jengibre erro txikituta;
• 1 koilaratxo piper menda lehorrekin;
• 250 ml ur.

Prestatzeko modua

Etxeko erremedio hau prestatzeko jengibrea eta alteia zartagin batean gehitu urarekin eta irakin ezazu 5 minutuz gutxi gorabehera, eta gehitu pipermina. Lapikoa estali behar da eta te aldapatsua egon behar da beste 10 minutuz. Te bat egunean hainbat aldiz hartu.

2. Jengibre ziropa eta propolia

Jarabe hau erraz prestatzen da eta hozkailuan gordeta asten da, eta helduek zein haurrek erabil dezakete.

Osagaiak

• 1 kopa ezti;
• 1 koilaratxo propoli estraktu;
• 1 koilara (kafea) jengibre hautsarekin.

Prestatzeko modua

Osagaiak nahastu eta irakiten jarri minutu batzuetan. Epel dagoenean, gorde beirazko ontzi batean. Helduek egunean 2 koilarakada jarabe hartu ditzakete egunean eta 3 eta 12 urte bitarteko haurrek egunean behin.

3. Anana zukua

Anana zukua ere bitamina C aberatsa da eta erleen eztia apur batekin gozatzen denean eztarria lubrifikatzen laguntzen du.

Osagaiak

• 2 anana xerra (zurituarekin);
• 1/2 litro ur;
• 3 propoli tanta;
• eztia dastatzeko.

Prestatzeko modua

Osagaiak irabiagailuan irabiatu eta ondoren edan.

4. Baratxuria limoia piperrarekin

Limoi zukua Cayenne piperrarekin gargling etxeko eztarriko min batek eragindako eztarriko mina amaitzeko etxeko erremedio bikaina da.

Osagaiak

• 125 ml ur epel;
• 1 koilarakada limoi zuku;
• 1 koilarakada gatz;
• 1 Cayenne piper pixka bat.

Prestatzeko modua

Osagai guztiak edalontzi batean nahastu eta egunean hainbat aldiz egin gargarismoa. Atsedena hartu eta ondo jan.

5. Pasioaren hosto tea

Pasio frutaren hostoak eztarriko minak eragindako ondoeza arintzeko baliagarriak dira. Beraz, komenigarria da eztarria narritatuta sentitzen duzun bakoitzean tea edatea.

Osagaiak

• 1 kopa ur;
• 3 fruitu pasio hosto xehatu.

Prestatzeko modua

Irakiten ura eta pasio frutaren hostoak minutu batzuetan. Epela dagoenean, iragazi eta gehitu koilarakada bat ezti eta hartu, egunean 2 edo 4 aldiz.

6. Marrubi zukua

Marrubi zukua ona da, fruta antioxidatzaile eta C bitamina ugari duelako, eta eztarriko infekzioak tratatzeko bikaina delako.

Osagaiak

• 1/2 kopa marrubi;
• 1/2 baso ur;
• 1 koilarakada ezti.

Prestatzeko modua

Osagaiak irabiagailuan irabiatu eta ondoren edan. Hartu marrubi zukua egunean 3 edo 4 aldiz.