Inspiraziozko Osasun Mentaleko Aurrekontuak

Bizimodu o a unt uagoa hartzea erronka izan daiteke, batez ere pi ua galtzen aiatzen ari bazara.Pi ua galtzeko dieta gehienak zati txikiagoak eta kaloria gutxiago kont umitzera bideratuta daudenean, j...

Gaur egun ariketa fi ikoa egiteko denbora falta bazaizu, ziur a ko altatu beharko zenuke, ezta? Oker! Izerdi aioekin lan egitearen abantailak lor ditzakezu bo t minutura arte. Hori ondo irakurri duzu:...