Nola aukeratu hortzetako pasta onena
![Hortzetako pasta nola egin?](https://i.ytimg.com/vi/Rrqk3V7ZRnI/hqdefault.jpg)
Alai
- Hortzak zuritzeko pastak
- Sentsibilitatea gutxitzeko karpetak
- Gaixotasun periodontalen karpetak
- Haurtxoentzako eta haurrentzako hortzetako pasta
Hortzetako pasta onena aukeratzeko, garrantzitsua da etiketan ohartzea ekartzen duen fluoruro kopurua, 1000 eta 1500 ppm artekoa, barrunbeak prebenitzeko kopuru eraginkorra. Gainera, garbitu ondoren ez zenuke ahoa urarekin garbitu behar, hortzetako pasta txuitu besterik ez duzu egin behar, urak fluorra kentzen baitu eta eragina murrizten baitu.
Hortzetako pasta ezinbestekoa da hortzak garbitzeko eta sendotzeko, izan ere, barrunbeak eragiten dituzten bakteriak ugaritzea eragozten duten hortzen babes geruza mantentzen laguntzen du. Hona hemen nola garbitu behar bezala.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-escolher-a-melhor-pasta-de-dente.webp)
Hortzak zuritzeko pastak
Hortzetako pasta batzuek kafea, zigarroak eta bestelako substantzien gehiegizko kontsumoak eragindako hortzak orbanak zuritzen laguntzen dute, baina normalean dentistan egiten diren tratamenduak zuritzen laguntzeko erabiltzen dira.
Gainera, gehiegizko erabilerak hortzak kaltetu ditzake, hala nola orbanak eta sentikortasuna handitzea, hortzetako kanpoko geruza higatzen duten substantzia urratzaileak baitituzte.
Substantzia urratzaileen maila altua den jakiteko, hortzetako pasta tanta bi hatz artean jarri eta igurtzi beharko zenuke produktuaren koherentzia sentitzeko. Hondar aleak bezala sentitzen bazara, hortzetako pasta baztertu behar da, hortzetan onura baino kalte gehiago egingo baitu. Ikusi hortzak zuritzeko tratamendu onenak.
Sentsibilitatea gutxitzeko karpetak
Sentikortasuna hortzen erroa babesten duten ehunak degradatzen direnean agertzen da, janari hotza, beroa denean edo hortzetan presio bat dagoenean, ziztadak izaten direnean, mina eragiten du.
Arazoaren hasieran, sentikortasuna lortzeko hortzetako pastak soilik erabiltzeak arazoa arintzen laguntzen du, baina dentistarekin jarraitu behar da beti, beste tratamendu batzuk ere behar diren ikusteko.
Gaixotasun periodontalen karpetak
Gaixotasun periodontalen kasuetan, gingibitisa esaterako, fluorea eta substantzia antiseptikoak dituzten hortzetako pastak erabiltzea eskatzen dute, ahoko bakterioei aurre egiten laguntzen dutenak.
Hala ere, hortzetako pasta horiek 2 aste inguru baino ez dira erabili behar eta beti ere dentistak gomendatutakoari jarraiki, hark ere aho-garbigailuen erabilera agindu baitezake.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-escolher-a-melhor-pasta-de-dente-1.webp)
Haurtxoentzako eta haurrentzako hortzetako pasta
Haurrentzako itsatsiak desberdina izan behar du adinaren eta fluoroaren arabera. Horrela, lehenengo hortza agertzen denean, hortzak gaza garbi batekin edo zapi garbi batekin garbitzea gomendatzen da.Haurrak 3 urte inguru botatzeko gai denean, normalean 500 ppm fluoruro dituen pasta erabiltzen hastea gomendatzen da, arroz ale baten antzeko kantitatean erabili behar da eta eskuilatu ondoren txu bota.
6 urteren ondoren, oreak helduentzako gomendatutako fluoruro kantitate bera izan dezake, hau da, 1000 eta 1500 ppm arteko fluoruroarekin, baina erabilitako kopuruak ilar ale baten tamaina izan behar du. Hona hemen haurraren hortzak nola garbitu.
Garbitzeko maiztasuna egunean 3 aldiz handitu behar da, batez ere haurrak azukrearekin gozoki edo edari asko jateko joera badu, hala nola zuku gozoak eta freskagarriak. Gainera, helduek eta haurrek lo egin aurretik gozokiak kontsumitzea ekidin beharko lukete, azukrea hortzekin kontaktuan luzeago geratzen baita lo egitean listu ekoizpena gutxitu delako, eta horrek barrunbeen aukerak areagotzen dituelako.