Adituen galderak: belauneko artrosiaren tratamenduak

Alai

• Belauneko OA diagnostikatu didate. Zer egin dezaket ebakuntza atzeratzeko? Zein metodo ez-kirurgikok funtzionatzen dute?
• Kortizonaren injekzioak eraginkorrak al dira, eta zenbatetan lor ditzaket?
• Ariketa fisikoa eta terapia fisikoa eraginkorrak al dira belauneko OAri aurre egiteko?
• Noiz hasi behar dut belauna ordezkatzeko kirurgia mota batzuk aztertzen?
• Adina faktore al da belauna ordezkatzeko orduan?
• Zer jarduera mota egin ahal izango ditut belauna ordezkatu ondoren? Oraindik mina izango al dut jarduera maila normalera itzuli ondoren?
• Nola hautatzen dut zirujau bat?
• Belauneko kirurgia minimoki inbaditzailearen berri izan dut. Horretarako hautagai al naiz?
• Zer gertatzen da belauneko kirurgia artroskopikoan, artikulazioa garbitzen duten lekuan? Saiatu behar al dut lehen?

Healthline-k Henry A. Finn doktore zirujau ortopedikoa elkarrizketatu du, Weiss Memorial Ospitaleko Hezur eta Artikulazio Ordezko Zentroko mediku zuzendaria, osteoartritisaren (OA) tratamenduen, botiken eta kirurgiaren inguruko ohiko galderen erantzunak lortzeko. belauna. Finn doktoreak, artikulazio osoen ordezkapenean eta gorputz adarrak konpontzen ebakuntzetan espezializatua, 10.000 prozedura kirurgiko baino gehiago zuzendu ditu. Hona hemen zer esan behar zuen.

Belauneko OA diagnostikatu didate. Zer egin dezaket ebakuntza atzeratzeko? Zein metodo ez-kirurgikok funtzionatzen dute?

"Gomendatzen nuke deskargatzeko giltza artritikoa belauna edo / eta orpoaren ziri bat indarra giltzaduraren alde artritiko gutxienera bideratzen laguntzeko. Hanturazko antiinflamatorio esteroideek (AINE), hala nola ibuprofenoa (Motrin, Advil), lagundu dezakete urdailak jasaten baditu ".

Kortizonaren injekzioak eraginkorrak al dira, eta zenbatetan lor ditzaket?

“Eragin luzeko eta laburreko esteroide bat duen kortizonak bizpahiru hilabeteko erliebea eros dezake. Mitoa da urtean bakarra edo bizitzan bakarra izan dezakezula. Belauna oso artritikoa denean, kortizonak ez du arazorik. Injekzio horiek gutxieneko eragina besterik ez dute gorputzean ".

Ariketa fisikoa eta terapia fisikoa eraginkorrak al dira belauneko OAri aurre egiteko?

"Mingarria ez den ariketa arinak endorfinak hobetzen ditu eta denborarekin funtzionamendua hobetu dezake. Terapia fisikoak ez du onurarik ebakuntza egin aurretik. Igeriketa da ariketa onena. Gimnasioan arituko bazara, erabili makina eliptikoa. Baina kontuan hartu artrosia endekapenezko gaixotasuna dela, beraz, litekeena da azkenean ordezkoa behar izatea ".

Noiz hasi behar dut belauna ordezkatzeko kirurgia mota batzuk aztertzen?

"Arau orokorra da [ebakuntza kontuan hartzea] mina etengabea denean, beste neurri kontserbadore batzuei erantzuten ez dienean eta eguneroko bizitzan eta zure bizi kalitatean nabarmen oztopatzen duenean. Atsedenean mina baduzu edo gauean mina baduzu, hori da ordezkatzeko garaia dela adierazten duen zantzurik sendoena. Ezin zara X izpien bidez bakarrik joan. Zenbait pertsonaren erradiografiek itxura izugarria dute, baina minaren maila eta funtzionamendua egokiak dira ".

Adina faktore al da belauna ordezkatzeko orduan?

“Paradoxikoki, zenbat eta gazteagoa eta aktiboagoa izan, orduan eta gutxiago izango da belauneko ordezkoarekin konforme egotea. Paziente gazteek itxaropen handiagoak dituzte. Orokorrean, helduagoak ez dira kezkatzen tenisean jokatzeaz. Minaren arintzea eta mugitu ahal izatea besterik ez dute nahi. Helduagoentzat errazagoa da beste modu batzuetan ere. Helduagoek ez dute errekuperazioan hainbeste min sentitzen. Gainera, zenbat eta zaharragoa izan, orduan eta probabilitate gehiago izango du belaunak zure bizitzan. 40 urteko aktibo batek ziurrenik beste ordezkoren bat beharko du azkenean ".

Zer jarduera mota egin ahal izango ditut belauna ordezkatu ondoren? Oraindik mina izango al dut jarduera maila normalera itzuli ondoren?

"Nahi duzun guztia oinez egin dezakezu, golfean jolastu, bikotea ez den teniseko tenisa bezalako kirolak egin ditzakezu - {textend} baina pilotak egiteko urpekaritza edo kantxa guztian zehar korrika egin. Eragin handiko kirolak gomendatzen ditut bihurritzea edo buelta ematea eskatzen dutenak, adibidez, eskia edo saskibaloia. Lorezain amorratuak zailtasunak izango ditu belauna ordezkatzearekin belaunikatzea zaila delako. Gogoan izan, zenbat eta estresa gutxiago jarri belaunean, orduan eta gehiago iraungo duela ».

Nola hautatzen dut zirujau bat?

«Galdetu zirujauari urtean zenbat belaun egiten dituen. Pare bat ehun egin beharko lituzke. Bere infekzio tasak ehuneko 1 baino txikiagoa izan behar du. Galdetu bere emaitza orokorrei buruz, eta emaitzen jarraipena egiten duen edo ez, mugimendu-tartea eta askatze-tasa barne. "Gure gaixoek bikain egiten dute" bezalako adierazpenak ez dira nahikoa ".

Belauneko kirurgia minimoki inbaditzailearen berri izan dut. Horretarako hautagai al naiz?

«Minimo inbaditzailea izen okerra da. Ebakia txikia izanda ere, hezurra zulatu eta moztu behar duzu. Ebaki txikiago batek ez du abantailarik, baina desabantailak daude. Denbora gehiago behar da, eta hezurrak edo arteriak arrisku handiagoa dago. Gailuaren iraunkortasuna murriztu egiten da, ezin baita sartu eta osagai luzeagoak dituzten gailuak ezin dituzu erabili. Gainera, pertsona meheekin bakarrik egin daiteke. Ez dago ezberdintasunik hemorragia edo errekuperazio denboran. Ebakia ere hazbeteko bat laburragoa da. Besterik ez du merezi ".

Zer gertatzen da belauneko kirurgia artroskopikoan, artikulazioa garbitzen duten lekuan? Saiatu behar al dut lehen?

"Journal of the American Medical Association aldizkariak artikulu bat argitaratu du duela gutxi onuragarria dela dioena. Ez da kortisona injekzioak baino hobea, eta askoz ere inbaditzaileagoa da ".