Idazle: Morris Wright
Sorkuntza Data: 2 Apiril 2021
Eguneratze Data: 4 Ekain 2025
Anonim
Yin yoga per principianti. Complesso per tutto il corpo + Ginnastica vibrazionale
Bidetsio: Yin yoga per principianti. Complesso per tutto il corpo + Ginnastica vibrazionale

Alai

Alboko segurtasun posizioa, edo PLS, ezinbesteko teknika da lehen sorospen kasu askotan, biktima botatzen badu itotzeko arriskurik ez duela ziurtatzen laguntzen baitu.

Jarrera hori pertsona konorterik gabe dagoenean erabili behar da, baina arnasa hartzen jarraitzen du eta ez du bizitza arriskuan jar dezakeen arazorik aurkezten.

Segurtasuneko alboko posizioa pausoz pauso

Pertsona bat alboko segurtasun posizioan jartzeko gomendatzen da:

  1. Ezarri pertsona bizkarrean eta belaunikatu zure ondoan;
  2. Biktima kaltetu dezaketen objektuak kendu, esaterako, betaurrekoak, erlojuak edo gerrikoak;
  3. Luzatu zugandik gertuen dagoen besoa eta okertu, 90º-ko angelua osatuz, goiko irudian agertzen den moduan;
  4. Hartu beste besoaren eskua eta pasa lepotik, pertsonaren aurpegitik gertu jartzea;
  5. Makurtu urrunen dagoen belauna Zugandik;
  6. Biratu pertsona lurrean pausatuta dagoen besoaren aldera;
  7. Okertu burua zertxobait atzera, arnasketa errazteko.

Teknika hau ez zaie sekula aplikatu behar bizkarrezurreko lesio larriak dituzten pertsonei, auto istripuen biktimetan edo altuera handiko erorketetan gertatzen den bezala, horrek bizkarrezurrean egon daitezkeen lesioak larriagotu baititzake. Ikusi zer egin behar zenukeen kasu hauetan.


Pertsona jarrera horretan jarri ondoren, garrantzitsua da anbulantzia iritsi arte behatzea. Garai horretan biktimak arnasa hartzeari uzten badio, azkar etzan behar da bizkarrean eta bihotz masajea hasi behar du, odola zirkulatzen jarraitzeko eta bizirauteko aukerak handitzeko.

Posizio hau noiz erabili

Alboko segurtasun posizioa biktima seguru egoteko erabili behar da laguntza medikoa iritsi arte eta, beraz, inkontzienteak baina arnasa hartzen duten pertsonei bakarrik egin ahal izango zaie.

Teknika sinple honen bidez, mihia eztarrira erori ez dadin arnasketa eragozten du, baita botika biriketara irentsi eta aspiratu ez daitezen ere, pneumonia edo asfixia eraginez.

Interesgarria Gunean

Matcha Tea 7 frogatutako moduak zure osasuna hobetzen du

Matcha Tea 7 frogatutako moduak zure osasuna hobetzen du

Matcha o pea izugarri handitu da azkenaldian, matcha jaurtiketak, latak, teak eta baita po treak nonahi agertzen dira o a un dendetatik kafetegietara.Te berdea bezala, matcha jatorritik dator Camellia...
No BS gida tatuaje perfektua lortzeko

No BS gida tatuaje perfektua lortzeko

Badakizu e aera zaharra nolakoa den: ame tu baduzu, egin dezakezu. Gauza bera gertatzen da amet etako tatuajeetan. Orbaina e tali edo ikur e angurat ua lortu nahi duzu borroka pert onalak gainditzeko?...