Zer da Odol pH normala eta zerk aldatzen du?

Alai

• PH eskalaren sarrera azkarra
• Orduan, zer da odolaren pH normala?
• Zerk eragiten du odolaren pH-a aldatzea edo anormala izatea?
• Odolaren pH balantzea
• Odolaren pH-a probatzea
• Probatu al dezakezu etxean?
• Odolaren pH aldaketen arrazoiak
• Odoleko pH altua
• Likidoen galera
• Giltzurrunetako arazoak
• Odoleko pH baxua
• Dieta
• Zetoazidosi diabetikoa
• Azidosi metabolikoa
• Arnas azidosia
• Hartzeko

PH eskalaren sarrera azkarra

PH eskalak zerbait azidoa edo alkalinoa (oinarrizkoa) den neurtzen du.

Zure gorputzak etengabe egiten du lan odolaren eta beste fluidoen pH maila arretaz kontrolatzeko. Gorputzaren pH orekari azido-base edo azido-alkalino oreka ere esaten zaio. Osasun ona izateko pH maila egokiak behar dira.

PH eskala 0 eta 14 bitartekoa da. Irakurketak 7ko pHaren inguruan oinarritzen dira, hau da, neutroa, ur garbia bezala:

• 7tik beherako pHa azidoa da.
• 7 baino pH altuagoa alkalinoa edo oinarrizkoa da.

Baliteke eskala hau txikia dela, baina maila bakoitza hurrengoa baino 10 aldiz handiagoa da. Adibidez, 9ko pH-a 8 baino pH 10 aldiz alkalinoagoa da. 2-ko pH bat 3-ko pH-a baino 10 aldiz azidoagoa da eta 4-ko irakurketa baino 100 aldiz azidoagoa.

Orduan, zer da odolaren pH normala?

Zure odolak pH normala du 7,35 eta 7,45 artean. Horrek esan nahi du odola berez alkalinoa edo oinarrizkoa dela.

Alderatuz, urdaileko azidoak 1,5 eta 3,5 inguruko pH-a du. Horrek azido bihurtzen du. PH baxua ona da janaria digeritzeko eta urdailean sartzen diren germenak suntsitzeko.

Zerk eragiten du odolaren pH-a aldatzea edo anormala izatea?

Zure gorputza azidoegia edo alkalinoegia bihurtzen duten osasun arazoak normalean odolaren pHarekin lotuta daude. Odoleko pH normalean aldaketak osasun egoera eta larrialdi mediku jakin batzuen seinale izan daitezke. Hauek dira:

• asma
• diabetesa
• bihotzeko gaixotasunak
• giltzurrunetako gaixotasuna
• biriketako gaixotasuna
• goût
• infekzioa
• shock
• hemorragia (odoljarioa)
• droga gaindosia
• pozoitzea

Odolaren pH balantzea

Azidosia odolaren pH-a 7,35etik behera jaisten denean eta azidoegia bihurtzen denean gertatzen da. Alkalosia zure odolaren pH-a 7,45 baino handiagoa denean eta alkalinoegia bihurtzen da. Odolaren pH-a orekatzen laguntzen duten bi organo nagusiak hauek dira:

• Birikak. Organo hauek karbono dioxidoa kentzen dute arnasketaren edo arnasketaren bidez.
• Giltzurrunak. Organo hauek azidoak gernuaren edo iraizketaren bidez kentzen dituzte.

Odolaren azidosi eta alkalosi mota desberdinak kausaren araberakoak dira. Bi mota nagusiak hauek dira:

• Arnasketa. Mota hau odolaren pH aldaketa birikek edo arnasketa egoerak eragiten dutenean gertatzen da.
• Metabolikoa. Mota hau odolaren pH aldaketak giltzurrunetako egoera edo arazo baten ondorioz gertatzen direnean gertatzen da.

Odolaren pH-a probatzea

Odolaren pH proba odol gasaren azterketaren edo arteria odolaren gasaren (ABG) zati normal bat da. Odolean zenbat oxigeno eta karbono dioxido dagoen neurtzen du.

Zure medikuak zure odolaren pH-a probatu dezake ohiko osasun azterketa baten barruan edo osasun egoera bat baduzu.

Odolaren pH probak odola orratz batekin ateratzea da. Odol lagina laborategi batera bidaltzen da probatzeko.

Probatu al dezakezu etxean?

Etxeko odolaren hatzekin egindako azterketa ez da odolaren pH azterketa bezain zehatza izango zure medikuaren bulegoan.

Gernu pH tornasolaren paperezko testak ez du zure odolaren pH maila erakutsiko, baina zerbait desoreka dagoela erakusten lagun dezake.

Odolaren pH aldaketen arrazoiak

Odoleko pH altua

Alkalosia zure odolaren pH normala baino handiagoa denean gertatzen da. Odoleko pH altuaren hainbat arrazoi daude.

Gaixotasun batek odolaren pH-a igo dezake aldi baterako. Osasun baldintza larriagoek ere alkalosia eragin dezakete.

Likidoen galera

Zure gorputzetik ur gehiegi galtzeak odolaren pH-a handitu dezake. Hori gertatzen da odol elektrolito batzuk (gatzak eta mineralak) ere galtzen dituelako uraren galerarekin. Horien artean sodioa eta potasioa daude. Likidoak galtzeko arrazoiak gehiegizkoak dira:

• izerditan
• botaka
• beherakoa

Sendagai diuretikoek eta beste botika batzuek gehiegi gernu egitea eragin dezakete odoleko pH altua izateko. Likidoak galtzeko tratamenduak fluido ugari lortzea eta elektrolitoak ordezkatzea dakar. Kirol edariek batzuetan lagundu dezakete horretan. Medikuak ere jar dezake fluidoen galera eragiten duten botikak.

Giltzurrunetako arazoak

Zure giltzurrunek zure gorputzaren azido-base oreka mantentzen laguntzen dute. Giltzurrunetako arazo batek odoleko pH altua sor dezake. Hori gerta daiteke giltzurrunek gernuaren bidez substantzia alkalino nahikoa kentzen ez badute. Adibidez, bikarbonatoa odolera gaizki jarri daiteke.

Giltzurrunentzako botika eta bestelako tratamenduek odoleko pH altua jaisten laguntzen dute.

Odoleko pH baxua

Odolaren azidosiak eragina izan dezake zure gorputzeko organo guztiek nola funtzionatzen duten. Odoleko pH baxua odoleko pH altua baino arazo mediko ohikoagoa da. Azidosia osasun egoera behar bezala kontrolatzen ez den abisu seinale izan daiteke.

Osasun baldintza batzuek azido naturalak odolean sortzea eragiten dute. Odolaren pH-a jaitsi dezaketen azidoak honakoak dira:

• azido laktikoa
• zeto azidoak
• azido sulfurikoa
• azido fosforikoa
• azido klorhidrikoa
• azido karbonikoa

Dieta

Pertsona osasuntsu batean, dietak ez du odolaren pHean eragiten.

Zetoazidosi diabetikoa

Diabetesa baduzu, odola azido bihur daiteke odoleko azukre maila behar bezala kudeatzen ez bada. Ketoazidosi diabetikoa zure gorputzak ezin duen intsulina nahikoa egin edo behar bezala erabili ezin duenean gertatzen da.

Intsulinak azukrea jaten dituzun jakietatik zeluletara eramaten laguntzen du eta bertan zure gorputzeko erregai gisa erre daiteke.

Intsulina ezin bada erabili, zure gorputza gordetako koipeak apurtzen hasiko da bera elikatzeko. Honek zetonak izeneko hondakin azidoa isurtzen du. Azidoa pilatu egiten da eta odoleko pH baxua eragiten du.

Larritu larrialdiak odoleko azukre maila dezilitro bakoitzeko 300 miligramo (16 milimole litro) baino handiagoa bada.

Ikus ezazu medikuari sintoma hauetakoren bat baduzu:

• gehiegizko egarria
• maiz urination
• nekea edo ahultasuna
• goragalea edo oka
• arnasestua
• fruitu usaina duen arnasa
• urdaileko mina
• nahasmena

Ketoazidosi diabetikoa zure diabetesa behar bezala kudeatzen edo tratatzen ez den seinale da. Zenbait pertsonentzat diabetesa duzula adierazten duen lehenengo seinalea izan daiteke.

Zure diabetea tratatzeak odoleko pH-a orekatuko du. Baliteke behar izatea:

• eguneroko botikak
• intsulina injekzioak
• dieta zorrotza eta ariketa fisikoa egiteko plana osasuntsu egoteko

Azidosi metabolikoa

Giltzurrunetako gaixotasunengatik edo giltzurrunetako gutxiegitasunagatik odoleko pH baxuari azidosi metabolikoa esaten zaio. Hori gertatzen da giltzurrunek gorputzetik azidoak kentzeko behar bezala funtzionatzen ez dutenean. Honek odol azidoak igo eta odolaren pH-a jaisten du.

Kidney Foundation Nazionalaren arabera, azidosi metabolikoaren sintomak honako hauek dira:

• nekea eta ahultasuna
• gosea galtzea
• goragalea eta oka
• buruko mina
• taupada bizkorra
• arnasketa astuna

Gaixotasun metabolikoen tratamenduak zure giltzurrunak hobeto funtzionatzen laguntzeko botikak biltzen ditu. Kasu larrietan, baliteke dialisia edo giltzurrunetako transplantea egitea. Dialisia makina bat zure odola garbitzeko erabiltzen denean gertatzen da.

Arnas azidosia

Birikak karbono dioxido nahikoa gorputzetik behar bezain azkar ateratzeko gai ez direnean, odolaren pH-a jaitsi egiten da. Arnas azidosia deitzen zaio horri. Hori gerta daiteke biriketako egoera larria edo kronikoa izanez gero, hala nola:

• asma edo asma krisia
• loaren apnea
• bronkitisa
• pneumonia
• biriketako gaixotasun buxatzaile kronikoa (BGE)
• diafragma nahasteak

Ebakuntza egin badiezu, obesitatea baduzu edo lasaigarriak erabiltzen badituzu, lo egiteko pilulak edo opioideentzako mina botikak ere arnas azidosia izateko arriskua baduzu.

Zenbait kasutan, giltzurrunak odol azido gehigarriak kentzeko gai dira gernuaren bidez. Birikak hobeto funtzionatzen laguntzeko oxigeno estra eta botika, hala nola bronkodilatagailuak eta esteroideak behar izatea.

Kasu larrietan, intubazioak eta aireztapen mekanikoak arnas azidosiarekin lagun zaitzakete hobeto arnasa hartzen. Odolaren pH normala ere igotzen du.

Hartzeko

Normala ez den odoleko pH maila desoreka arina edo osasun egoera bat izateko seinale izan daiteke. Kasu gehienetan, odolaren pH-a orekatu egingo da kausa desagertu edo tratatu ondoren.

Agian hainbat proba beharko dituzu zure medikuak zuretzako tratamendu onena aurkitzen laguntzeko. Hauek dira:

• odol analisiak, hala nola odol gasa, glukosa, kreatinina odol analisiak
• gernu probak
• bularreko erradiografia
• bihotzeko elektrokardiograma (EKG)

Diabetesa edo giltzurrunetako gaixotasuna bezalako gaixotasun kronikoren bat baduzu, zure medikuak odoleko pH maila ohiko egiaztatu beharko du. Horrek zure egoera nola kudeatzen den erakusten laguntzen du. Ziurtatu botika guztiak agindutako moduan hartzen dituzula.

Osasun baldintzarik ezean, zure gorputzak zure odolaren pH-a erregulatzen du, eta ez da kezkatu beharrekoa.

Galdetu zure medikuari osasuntsu mantentzeko dieta eta ariketa fisikorik onenari buruz.