Zergatik daukat eztarriko mina iraunkorra?

Alai

• Eztarriko mina iraunkorraren arrazoiak
• Alergiak
• Postnasal tantaka
• Ahoko arnasketa
• Errefluxu azidoa
• Amigdalitisa
• Mono
• Gonorrea
• Ingurumenaren kutsadura
• Amigdalen abscesoa
• Erretzea
• Noiz ikusi medikua
• Eztarriko mina nola tratatu
• Eztarriko mina iraunkorraren aurreikuspenak

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Ikuspegi orokorra

Eztarriko minak mina, marruskadura sentsazioa, zurrumurrua eta erretzea eragin dezake irensten duzunean.

Eztarriko mina iraunkorra behin eta berriz errepika daiteke, edo epe luzekoa (kronikoa) izan daiteke. Eztarriko mina iraunkorra hainbat egoeratan sor daiteke, arriskutsuak izan daitezkeen infekzioen artean, beraz, garrantzitsua da horren arrazoia ahalik eta azkarren zehaztea.

Eztarriko mina iraunkorraren arrazoiak

Zenbait baldintzek eztarriko mina iraunkorra sor dezakete, besteak beste:

Alergiak

Alergia izanez gero, zure sistema immunologikoa hiperreaktiboa da normalean kaltegabeak diren zenbait substantzien aurrean. Substantzia horiei alergeno deitzen zaie.

Ohiko alergenoen artean elikagaiak, zenbait landare, maskotak, hautsa eta polena daude. Eztarriko mina iraunkor bat jasaten duzu arnasten dituzun gauzekin (polena, hautsa, usain sintetikoak, lizuna eta abar) lotutako alergiak baldin badituzu.

Aireko alergia mota horiekin lotutako sintomarik ohikoenak honakoak dira:

• sudur isuria
• eztulka
• estutzen
• begi azkurak
• begi urtsuak

Sudurreko ihesa eta sinus hanturatuen gibeleko jarioa da alergien ondorioz eztarriko mina eragitea.

Postnasal tantaka

Giltzurrun jarioa duzunean, gehiegizko mukia zure sinuetatik eztarriko atzeko aldera isurtzen da. Horrek eztarri gordin, mina edo urratua iraunkorra sor dezake. Giltzurrun jarioa eguraldi aldaketek, sendagai batzuek, janari minak, septum desbideratuak, alergiak, aire lehorrak eta abarrek eragin dezakete.

Eztarriko mina izateaz gain, nasturako osteko tantaren sintoma batzuk hauek dira:

• sukarrik ez
• arnasa txarra
• denbora guztian eztarria irentsi edo garbitu beharraren sentsazioa
• gauez okertzen den eztula
• urdaileko gehiegizko mukiaren goragaleak

Ahoko arnasketa

Ahotik arnasa hartzen baduzu kronikoki, batez ere lotan zaudenean, horrek eztarriko mina errepika dezake. Seguruenik, goizean lehenengo gauza izango duzu esnatzen zarenean, eta mina lasaitu egingo da trago bat hartu ondoren.

Gaueko ahoaren arnasketaren sintomak honako hauek dira:

• aho lehorra
• eztarri urratua edo lehorra
• zakarkeria
• nekea eta suminkortasuna esnatzean
• arnasa txarra
• zirkunferentziak begien azpian
• garun lainoa

Gehienetan, ahoaren arnasketa sudurretik behar bezala arnastea eragozten duen sudurreko eragozpenen batengatik izaten da. Sudurreko pilaketa, loaren apnea eta handitutako adenoideak edo amigdalak izan daitezke.

Errefluxu azidoa

Errefluxu azidoa, bihotzerrea bezala ere ezaguna, hestegorriko esfinterra (LES) ahultzen denean eta ondo itxi ezin duenean gertatzen da. Urdaileko edukiak atzera eta gora hestegorrira isurtzen dira. Batzuetan errefluxu azidoak eztarriko mina sor dezake. Egunero sintomak izaten badituzu, baliteke mina iraunkorra eragitea.

Denborarekin, urdaileko azidoak hestegorriko estalkia eta eztarria kaltetu ditzake.

Errefluxu azidoaren sintoma arruntak hauek dira:

• eztarri urratua
• bihotzerrea
• erregurgitazioa
• zapore garratza ahoan
• erretzea eta ondoeza (goiko erdiko sabelaldea)
• irensteko arazoak

Amigdalitisa

Eztarriko mina luzea baduzu eta ezin baduzu erlieberik aurkitu, litekeena da amigdalitisa bezalako infekzioa izatea. Gehienetan, amigdalitisa haurrengan diagnostikatzen da, baina jendeak edozein adinetan lor dezake. Amigdalitisa bakterioen infekzioek edo birusek eragin dezakete.

Amigdalitisa berriro gerta daiteke (urtean behin berriro ager daiteke) eta antibiotiko errezetekin tratamendua behar du. Amigdalitis mota ugari daudenez, sintomak askotarikoak dira eta hauek izan daitezke:

• irensteko zailtasunak edo irensteko mingarria
• marratxoa edo zakarra dirudien ahotsa
• eztarriko mina larria
• lepo zurruna
• masailezurra eta lepoaren samurtasuna ganglio linfatiko puztuengatik
• gorriak eta puztuta agertzen diren amigdalak
• orban zuriak edo horiak dituzten amigdalak
• arnasa txarra
• sukar
• hotzikarak
• buruko minak

Mono

Eztarriko minaren eta amigdalitisaren beste kausa bat, mononukleosia (edo laburki mono) Epstein-Barr birusaren (EBV) infekzioaren ondorioz sortzen da. Monoak bi hilabete iraun ditzakeen arren, kasu gehienetan arina da eta gutxieneko tratamenduarekin konpon daiteke. Monok gripea edukitzeko gogoa du, eta sintomak hauek dira:

• eztarri urratua
• puztutako amigdalak
• sukar
• puztutako guruinak (besapeak eta lepoa)
• buruko mina
• nekea
• gihar ahultasuna
• gaueko izerdiak

Baliteke monoa duen pertsona batek eztarriko mina iraunkorra izatea infekzio aktiboaren iraupenean.

Gonorrea

Gonorrea bakterioak eragindako sexu bidezko infekzioa (ITS) da Neisseria gonorrhoeae. ITS zure genitalak bakarrik eragiten dituen zerbait dela pentsa dezakezu, baina eztarrian gonorrea infekzioa sor daiteke babesik gabeko ahozko sexuengatik.

Gonorreak eztarrian eragiten duenean, normalean eztarri gorria eta etengabe mina eragiten du.

Ingurumenaren kutsadura

Hiri handi bat bezalako eremu batean bizi bazara, litekeena da eztarritik mina etengabe izatea, aireko kutsatzaileen multzoa. Batez ere egun beroetan, ketua arnastea arriskutsua izan daiteke. Eztarriko narritadura eta mina izateaz gain, ketua arnasteak sor ditzake:

• asma sintomak okertzea
• eztulka
• bularreko narritadura
• arnasa hartzeko zailtasunak
• biriketako kalteak

Amigdalen abscesoa

Peritonsillar abscesua bakterioen infekzio larria da amigdalan, eztarriko mina iraunkorra eta larria sor dezakeena. Amigdalitisa behar bezala tratatu ez denean gerta daiteke.Pusez betetako poltsikoa amigdaletako baten ondoan sortzen da infekzioa amigdalatik atera eta inguruko ehunera hedatzen denean.

Agian abscesoa eztarriaren atzealdean ikusi ahal izango duzu, baina litekeena da amigdaletako baten atzean ezkutatzea. Sintomak amigdalitisaren antzekoak izan ohi dira, nahiz eta larriagoak izan. Honako hauek dira:

• eztarriko mina (normalean alde batetik okerragoa)
• eztarriko eta masailezurreko guruin samurrak, mingarriak eta puztuta
• belarriko mina eztarriko minaren alboan
• amigdalen batean edo bietan infekzioa
• ahoa guztiz irekitzeko zailtasunak
• irensteko zailtasunak
• listua irensteko zailtasunak (drooling)
• aurpegiaren edo lepoaren hantura
• burua alde batetik bestera biratzeko zailtasunak
• burua beherantz okertzeko zailtasunak (kokotsa bularrerantz eramatea)
• burua gora okertzeko zailtasunak
• buruko mina
• ahots leuna
• sukarra edo hotzikarak
• arnasa txarra

Erretzea

Erretzeak eta bigarren mailako kearekiko esposizioak eztarriko haserrea edo mina eragin dezakete, asma, bronkitisa, enfisema eta abar okerrarekin batera.

Kasu arinetan, zigarro kearen toxinak egoteak eztarriko mina eragiten du. Baina erretzea eztarriko minbizia izateko arrisku faktorea ere bada, eta horrek eztarriko mina ere eragin dezake.

Noiz ikusi medikua

Eztarriko mina bi egun baino gehiago irauten badu, jarri harremanetan medikuarekin azterketa egiteko. Eztarriko minaren arrazoiak erraz diagnostikatzen dira, eta gehienak erraz tratatzen dira. Baina ikusi medikuarengana edo eskatu larrialdiko tratamendua berehala, baldin baduzu:

• jatea, hitz egitea edo lo egitea eragozten duen min larria
• sukar altua 101˚F (38˚C) baino gehiago
• min bizia eta larria eztarriaren alde batean, puztutako guruinekin batera
• burua biratzeko arazoak

Eztarriko mina nola tratatu

Infekzio batengatik ez den eztarriko mina iraunkorra baduzu, posible da sintomak etxean tratatzea. Hona hemen eztarriko minaren sintomak arintzen saiatzeko gauza batzuk:

• Xurgatu pastila edo gozoki gogor baten gainean. Hona hemen aukeraketa bat.
• Ur asko edan.
• Jan paletak edo izotza.
• Eraman hezegailua zure etxeko airea lehor badago. Erosi hezetzaile bat linean.
• Ureztatu sudurreko pasabideak neti lapikoarekin edo bonbilla xiringarekin. Erosi neti lapikoak edo bonbilla xiringak.
• Eman zeure buruari lurrun tratamendua (ur beroaren ontzi batetik edo dutxan lurruna arnastuz).
• Trago salda epela edo tea.
• Gehitu eztia eta limoia tea edo ura berotzeko. Eztia erostea.
• Trago zukua diluitutako sagar ozpina kopuru txikiarekin. Bilatu sagar ozpina linean.
• Hartu azetaminofeno (Tylenol), ibuprofeno (Advil) edo naproxenoa (Alleve) bezalako mina arintzeko. Erosi minaren arintzea hemen.
• Gargara ur gaziarekin.
• Esposizioa mugatu edo alergenoak kendu zure ingurunetik.
• Hartu errezetarik gabeko alergia edo hotzeko botikak. Alergia botikak edo hotzak.
• Erretzeari utzi.

Zenbait kasutan, medikuak tratamendu irtenbideekin esku hartu beharko du lasaitasuna aurkitzen laguntzeko:

• Eztarriko mina errefluxu azidoa dela eta, zure medikuak azidoen aurkako botikak agindu ditzake sintomak arintzeko.
• Zure medikuak errezeta alergikoen sendagaiak, tiro alergikoak edo sudurreko sprayak agindu ditzake sasoiko alergiak eztarriko mina eragiten badizu.
• Amigdalitisaren kasuan, zure medikuak antibiotiko ikastaro bat aginduko du infekzioa tratatzeko.
• Zure medikuak esteroideen sendagaiak errezeta ditzake EBV infekzioaren hantura eta mina arintzeko monoa baduzu.

Infekzio aurreratua edo peritonsillar abscesoa bezalako baldintza larriagoetarako, ospitaleratu egin beharko zenuke antibiotikoak zain baten bidez (zainak). Zenbait kasutan, amigdal absceso batek ebakuntza egin behar du. Arnasketa edo lo egitea kaltetzen duten amigdalen kronikoki puztutakoak kirurgikoki kendu behar dira.

Eztarriko mina iraunkorraren aurreikuspenak

Gehienetan, eztarriko mina iraunkorrak bere kabuz alde egin dezake egun batzuetatik astera, kausa eta tratamenduaren arabera. Eztarriko infekzioaren sintomek zazpi egun arte iraun dezakete, tratamenduarekin ere. Monoa duten pertsonek eztarriko mina izan dezakete bi hilabetez.

Amigdalektomia kirurgia edo absceso bat tratatzeko ebakuntza egin behar baduzu, berreskuratzeko garaian eztarrian min pixka bat izatea espero beharko zenuke.