Noiz haurdun geratu: egun, adina eta kokapen onena

Alai

• Nola jakin haurdun geratzeko unerik onena
• Haurdun geratzeko adinik onena
• Haurdun geratzeko jarrerarik onena

Haurdun geratzeko unerik onena hilerokoaren lehen egunetik 11 eta 16 egun artekoa da, hau da, obulazioaren aurreko uneari dagokiona, beraz, harremana izateko unerik onena obulazioa baino 24 eta 48 ordu lehenago izaten da. Epe hori emankorraren parekoa da eta emakumearen gorputza haurtxo bat burutzeko prestatzen den unea da.

Haurdun geratzeko unerik onena bihurtzen duena arrautza heltzea da, 12 eta 24 ordu artean bakarrik irauten baitu, baina espermatozoideen iraupena kontuan hartuta, hau da, 5 eta 7 egun inguru, haurdun geratzeko unerik onena da. Obulazioaren hurrengo egunera arte 2 egun lehenago.

Nola jakin haurdun geratzeko unerik onena

Haurdun geratzeko unerik onena zein den jakiteko, zure zikloaren iraupena eta azken aldiko lehen eguneko data kontuan hartuta, sartu zure datuak behean:

Haurdun geratzeko adinik onena

Ugalkortasunari dagokionez, ulertzeko adinik onena 20 eta 30 urte bitartekoa da, izan ere, emakumeak kalitate handiko arrautzak izaten dituzten eta kopuru handiagoan dago, haurdun geratzeko aukerak areagotuz. Gainera, adin honetan konplikazioak izateko aukera gutxiago ere badago, gorputzak haurdunaldiko aldaketetara egokitzeko denbora errazagoa baitu.

Orokorrean, ugalkortasuna gutxitzen hasten da 30 urte igaro ondoren eta abortua eta malformazioak izateko arriskua handitzen hasten da 35 urtetik aurrera. Hala ere, hori emakumearen bizitzako faserik egonkorrena izan daiteke eta, beraz, emakume askok aldi horretan haurdun geratzea aukeratzen dute.

40 urte bete ondoren ere emakumearen emankortasuna oso txikia izan ohi da eta haurdun geratzea oso zaila da. Gainera, adin honen ondoren eta, batez ere, 44 urte igaro ondoren, oso arrisku handia dago haurraren eta amaren bizitza arriskuan jar dezaketen konplikazioetarako. Jakin zer probabilitate duzun haurdun geratzeko 40 urterekin eta zer tratamendu behar izan daitezkeen.

Haurdun geratzeko jarrerarik onena

Haurdun geratzeko ez dago posizio hoberik, hala ere, bi posizio daude sartze sakonagoa ahalbidetzen dutenak eta, beraz, espermatozoideak umetokira eta hodietara errazago irits daitezke, obulua ernaltzeko.

Bi posizio hauek emakumea gizonaren azpian etzanda dagoenean edo gizona atzean duen 4 euskarriren posizioan dagoenean daude. Hala ere, pertsona bakoitzaren anatomiaren arabera, posizio horiek aldatu egin daitezke, beraz, garrantzitsua da haurdun geratzeko zailtasunak badaude ginekologoari kontsultatzea.

Ikusi honako bideo hau eta ikusi zein elikagai laguntzen duten ugalkortasuna areagotzen: