Oliba olioak argizaria kendu edo belarriko infekzioa tratatu al dezake?
Alai
- Zenbateraino da eraginkorra?
- Belarriko argizariarentzat
- Belarriko infekzioetarako
- Nola erabiltzen dut?
- Nola aukeratu produktu bat
- Erabilera segurua al da?
- Beheko lerroa
Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.
Ikuspegi orokorra
Oliba olioa sukaldaritzako olio arruntenetako bat da eta dieta mediterraneoan oinarrizko. Osasunerako ere onura ugari ditu, besteak beste, minbizia, bihotzeko gaixotasunak eta beste egoera batzuk izateko arriskua murriztea.
Belarriko argizaria kentzeko eta belarriko infekzioak tratatzeko erremedio tradizionala ere bada. Irakurri gehiago oliba olioa belarrietan erabiltzearen eraginkortasunari buruz eta zeure burua nola probatu jakiteko.
Zenbateraino da eraginkorra?
Belarriko argizariarentzat
Belarriko argizaria belarriko kanalaren sarrerako guruinek sortzen dute zure azala lubrifikatzeko eta babesteko. Normalean ez da kendu behar. Hala ere, argizaria pilatzeak zure entzumenean eragina izan dezake, ondoeza sor dezake edo audifonoen erabilera eragotzi. Bakterioak ere harrapatu ditzake, belarrian infekzioa izateko arriskua handituz.
Ez dago kalitate handiko ikerketa handirik oliba olioak belarriaren argizaria kentzeko duen eraginkortasunari buruz. 2013ko ikerketa batek 24 asteko gauero oliba olioa belarrietan aplikatzen zuten parte-hartzaileei jarraitu zien. Denborarekin, oliba olioak belarriko argizari kopurua handitu zuen.Hala ere, badirudi oliba olioa belarrian medikuak belarri argizaria kendu baino lehen eman zuela argizari guztia kendu zela ziurtatzen zuela.
Belarriaren argizaria kentzeko orduan, onena da belarriaren argizaria kentzeko bereziki diseinatutako belarrizko tantekin itsastea. Hauek Amazonen erosi ditzakezu.
Belarriko infekzioetarako
Zenbait pertsonak oliba olioa ere erabiltzen dute infekzio batek eragindako belarriko mina tratatzeko. Oliba olioak badu, baina ez dago argi belarriko infekzioak eragiten dituzten bakterio motak hiltzen dituen ala ez.
Hala ere, 2003an egindako ikerketa batek aurkitu zuen oliba olioa zuten belar belar tantek haurren belarriko infekzioaren mina murrizten lagundu zutela. Gogoan izan tanta horiek belar lasaigarriak ere badituztela, hala nola izpilikua eta kalendula, oliba olioaz gain.
Nola erabiltzen dut?
Oliba-olioak bere kabuz belarriko arazoetarako duen eraginkortasunaren inguruko ebidentzia garbirik ez dagoen arren, ez dago osasunerako ondorio larriekin loturik, beraz, zuk zeuk ikusten saia zaitezke.
Belarrian tantak jartzeko, erabili beirazko kontagailua edo kotoizko azukrea oliba olioan busti dezakezu eta soberakina belarrira isurtzen utzi. Ez jarri kotoizko hisopoa edo beste edozein objektu belarrira.
Giro tenperaturako oliba olioa erabil dezakezu, nahiz eta batzuek nahiago duten zartaginean berotu su baxuan. Ziurtatu lehenik tenperatura zure larruazalean probatzen duzula. Olioak apur bat epela izan behar du, ez beroa.
Jarraitu argibide hauei etxean oliba olioa belarrietan segurtasunez aplikatzeko:
- Etzan alboan kaltetutako belarria gora begira duela.
- Astiro-astiro tira belarriaren kanpoko aldea gora eta gora belarri kanala irekitzeko.
- Jarri bizpahiru oliba olio tanta belarriaren irekieran.
- Masaje astuna larruazala belarriko kanalaren sarreraren aurrealdean olioak bere bidea egiten laguntzeko.
- Jarrai alboan 5-10 minutuz. Esnatzean belarritik tantaka ateratzen den olio gehigarria garbitu.
- Errepikatu beste belarrian behar izanez gero.
Egokitu eskaera zure beharretara eta jarri harremanetan medikuarekin nahi dituzun emaitzak ikusten ez badituzu:
- Belarria argizaria kentzeko, egin ezazu egunean behin aste bat edo bi. Ordurako lasaitasunik sentitzen ez baduzu, jarri zure medikuarekin harremanetan. Gogoratu, belarrian oliba olioa epe luzean erabiltzeak are argizari gehiago sortzea ekar dezakeela.
- Belarriko infekzioa tratatzeko, egin ezazu egunean bi aldiz bi edo hiru egunez. Egun batzuk igaro ondoren sintomak hobetzen ez badira edo sukarra sortzen baduzu, jo medikuari.
Nola aukeratu produktu bat
Garrantzitsua da kalitate handiko oliba olioa aukeratzea sendagai gisa erabiltzen baduzu. Oliba olioa aukeratzerakoan, bilatu oliba olio birjina estra. Oliba olio mota hau ez da kimikoki prozesatzen (prozesatzeak bere onura terapeutiko batzuk murriztu ditzake).
Oliba olioan oinarritutako belar belar tantak ere eros ditzakezu. Hauek sendagai landareetatik ateratako estraktuak dituzte, hala nola baratxuriak, abantaila gehiago eman ditzaketenak. Tanta horiek Amazonen erosi ditzakezu.
Erabilera segurua al da?
Oliba olioa normalean segurua den arren, belarrietan erabiltzerakoan zenbait neurri hartu beharko zenituzke.
Ez erabili oliba oliorik edo beste edozein produkturik belarrian belarrondoko haustura apurtuta baduzu. Ez badakizu ziur belarritako danborrik hautsita duzun, kontsultatu zure medikuari belarrian erremediorik erabili aurretik, erremedio naturalak barne.
Ez jarri kotoizko azukreak edo beste edozein objektu belarrian barruan argizaria kentzeko edo azkura arintzeko. Horrek belarriko danborra kaltetu dezake edo argizaria belarrira sakonago sartu. Kotoizko belarriak belarrian jartzeak belarrian infekzioa izateko arriskua ere handitzen du. Urtero belarriko zauriak dituzten larrialdietara milaka haur bidaltzeaz ere arduratzen da.
Azkenean, ziurtatu giro-tenperatura edo oliba olioa apur bat berotuta soilik erabiltzen dituzula belarrian azala delikatua erretzeko.
Beheko lerroa
Oliba olioak abantaila batzuk izan ditzake zure belarrietan, baina batzuetan onura baino kalte gehiago egin dezake, batez ere belarriko argizaria kentzeko orduan.
Epe laburrean erabiltzen saia zaitezke infekzio baten belarriko argizaria kentzeko edo belarriko mina lortzeko, baina ziurtatu zure medikuari jarraipena egiten duzula sintomak egun edo aste batzuen buruan hobetzen ez badira.
Erremedio natural honetatik aldendu beharko zenuke belarridun haustura apurtuta baduzu. Aukeratu ikerketarekin hobeto onartzen den beste ikuspegi bat.