Lehen laguntzak itotzeko

Alai

• Nola egin bihotz masajea inkontzientean
• Kontuz norbait uretan gorde nahian
• Zer egin ito ezkero
• Nola saihestu itotzea

Itotzerakoan, arnas funtzioa kaltetzen da ura sudurretik eta ahotik sartzen delako. Erreskaterik azkar ez badago, arnasbideen trabak sor daitezke eta, ondorioz, ura biriketan pilatzen da, bizitza arriskuan jarriz.

Zenbait neurri har daitezke itotzen ari den pertsona bat salbatzeko, eta beharrezkoa da, lehenik, segurtasuna bermatzea eta lekuak erreskatearentzat arriskurik ez duela egiaztatzea. Norbait itotzen ari bada garrantzitsua da pausoak jarraitzea:

1. Itotzea aitortu, pertsona besoak luzatuta ote dauden behatzea, ur azpian ez egoteko ahalegina egitea, askotan, etsipena dela eta, pertsona ez baita beti garrasika edo laguntza eske;
2. Eskatu beste norbaiti laguntza gunetik gertu dago, biek laguntzarekin jarrai dezaten;
3. Deitu suhiltzaileen anbulantzia 193an berehala, posible ez bada, SAMUra deitu behar duzu 192 zenbakira;
4. Eman ito ari denari material mugikor bat, plastikozko botilen, surf taulen eta poliestiroi edo apar materialen laguntzarekin;
5. Saiatu erreskatea egiten uretara sartu gabe. Pertsona 4 metro baino gutxiagora badago, posible da adar edo erratz makila luzatzea, hala ere, biktima 4 eta 10 metro artean badago, soka batekin buia joka dezakezu, kontrako muturrean eutsita. Hala ere, biktima oso gertu badago, garrantzitsua da beti eskua eman beharrean oina eskaintzea, urduritasunarekin biktimak beste pertsona uretara tira baitezake;
6. Sartu uretara igeri egiten jakinez gero;
7. Pertsona uretatik ateratzen bada, garrantzitsua da arnasa egiaztatzea, bularreko mugimenduak behatuz, sudurretik ateratzen den airearen soinua entzunez eta sudurretik ateratzen den airea sentituz. Arnasa hartzen baduzu, garrantzitsua da pertsona segurtasun alboan uztea suhiltzaileak tokira iritsi arte.

Pertsona batek arnasarik hartzen ez badu, denbora luzez urperatuta egon zela esan nahi du, eta hipoxemia ager daiteke, hau da, larruazala morea bihurtzen da, konortea galtzen da eta arnas kardioespiratsua izaten du. Hori gertatzen bada, erreskate taldea tokira iritsi baino lehen, bihotzeko masajea hasi behar da.

Nola egin bihotz masajea inkontzientean

Pertsona uretatik ateratzen bada eta arnasa hartzen ez badu oso garrantzitsua da bihotz masajea hastea, odola gorputzean zirkulatzen jarraitzea eta bizirauteko aukerak handitzea. Hona hemen nola egin bihotz masajea:

Kontuz norbait uretan gorde nahian

Itotzen ari den biktimari material mugikorren laguntzarekin lagundu ondoren, uretatik ateratzen saia zaitezke, hala ere, erreskatatzaileak igeri egiten jakin eta kokapenarekin alderatuta segurua bada bakarrik egin beharko litzateke. Uretan erreskatea egitekotan beste neurri batzuk hartu behar dira kontuan, hala nola:

1. Salatu saiakera egingo dela ohartarazi beste pertsona batzuei;
2. Kendu uretan pisua izan dezaketen arropa eta oinetakoak;
3. Hartu flotatzeko beste material bat, esate baterako, taula edo karroza;
4. Ez hurbildu biktimarengana, pertsona har dezake eta tira uraren hondora;
5. Kendu pertsona nahikoa indar badago;
6. Lasai egon, beti laguntza eske.

Neurri hauek garrantzitsuak dira erreskatatzailea ito ez dadin, eta beti beharrezkoa da norbait kanpoan norabideak seinalatzen eta ozenki deitzea.

Zer egin ito ezkero

Itotzea gertatzen bazaizu lasai egon behar duzu, korrontearen aurka borrokatzeak edo borrokak giharrak xahutzea, ahultasuna eta karranpak eragiten dituelako. Garrantzitsua da ere flotatzen saiatzea, laguntza eske ibiltzea eta norbaitek entzuten duenean bakarrik garrasika egitea, zure ahotik ur gehiago sar baitaiteke.

Itotzea itsasoan baldin badago, itsasora irten zaitezke, surfaren irismenetik kanpo, eta korrontearen kontra igeri egitea saihestu. Ibaietan edo uholdeetan itota gertatzen bada, garrantzitsua da besoak zabalik mantentzea, flotatzen saiatzea eta itsasertzera iristen saiatzea korrontearen alde igerian.

Nola saihestu itotzea

Zenbait neurri sinplek itotzea ekidin dezakete, hala nola, sakonak diren, korronterik ez duten eta suhiltzaileek edo sorosleek begiratzen dituzten lekuetan igeri egitea edo bainatzea.

Era berean, garrantzitsua da edari alkoholdunak jan edo kontsumitu ondoren igeri egiten saiatzea edo denbora luzez eguzkia jasan ondoren, batez ere gorputza bero badago eta uraren tenperatura oso hotza bada, horrek karranpak sor ditzake, zaila da mugitzea uretatik.

Haurrak eta haurtxoak itotzeko joera handiagoa dute eta, beraz, arreta osagarria behar da, hala nola bainuontzien ondoan edo barnean, urez betetako baldeak, igerilekuak, ibaiak edo itsasoa ez uztea, baita komunera sarbidea ekiditea, sarrailak jartzea ateetan.

3 urtetik beherako haurrek beti izan behar dituzte buiak igerilekuan, ibaietan edo itsasoan eta, ahal bada, haur horiek itotzea ekiditeko, hesiak jar daitezke igerilekuaren inguruan eta igeriketa ikastaroetan izena eman dezakete.

Gainera, itotzea ekiditeko beharrezkoa da salbamendu txalekoa eramatea itsasontzietan edo Jet Ski eta saihestu igerilekuko ponpetara hurbiltzea, ilea xurgatu edo pertsona baten gorputza harrapatu baitezakete.