Idazle: Charles Brown
Sorkuntza Data: 2 Otsail 2021
Eguneratze Data: 28 Ekain 2025
Anonim
Zer da eta nola identifikatu Morton-en Neuroma - Osasun
Zer da eta nola identifikatu Morton-en Neuroma - Osasun

Alai

Morton-en Neuroma oinaren oinean korapilo txiki bat da, ibiltzerakoan ondoeza eragiten duena. Pixka bat nerbio plantarraren inguruan sortzen da zatitzen den puntuan 3. eta 4. behatzen artean lokalizatutako mina eraginez, pertsona ibiltzen denean, okertzen denean, eskailerak igotzen edo korrika egiten duenean, adibidez.

Lesio hori ohikoagoa da 40 urtetik gorako emakumeen artean, takoi altuak jantzi behar dituzte behatz zorrotzarekin eta jarduera fisikoa egiten duten pertsonengan, batez ere korrika egitean.Oinaren pikor horren zergatia ezin da beti identifikatu, baina, edozein kasutan, gehiegizko presioa egin behar da bertan, hala nola, takoidun oinetakoak janztea, minaren lekua jotzea edo kalean edo zinta gainean korrika egiteko ohitura. , egoera horiek mikrotraumak behin eta berriz sortzen dituztelako, eta hantura eta neuroma eratzea eragiten dute, hau da, nerbio plantarraren loditzea.

Morton-en Neuroma gunea

Seinaleak eta sintoniak

Morton-en Neuroma ortopedistak edo fisioterapeutak identifikatu dezake pertsona horrek zeinu eta sintoma hauek dituenean:


  • Lepoan mina larria, erretzeko moduan, behatzak hiperextentsioa dela eta eskailerak igotzean edo jaistean okertzen dena eta oinetakoa kentzean eta eskualdea masajean hobetzen dena;
  • Lotsagarritasuna egon daiteke hanketan eta behatzetan;
  • Shock sentsazioa 2. eta 3. hatz artean edo 3. eta 4. hatz artean.

Diagnostikoa egiteko eremua palpatzea gomendatzen da hatz artean pikor txiki bat bilatzeko, eta hura sakatzerakoan pertsonak mina, engainua edo shock sentsazioa sentitzen du eta, gainera, Neuromaren mugimendua nabaria da, nahikoa diagnostikoa itxi, baina medikuak edo fisioterapeutak ultrasoinu edo erresonantzia magnetiko azterketa ere eska dezake, oinetan beste aldaketa batzuk baztertzeko eta 5 mm baino gutxiagoko neuroma bat identifikatzeko.

Tratamendua

Morton-en Neuromaren tratamendua oinetako erosoak, takoirik gabeak eta hatzak aldentzeko espazioarekin hasten da, adibidez zapatila edo zapatila, adibidez, normalean nahikoa izaten baita mina eta ondoeza murrizteko. Baina medikuak kortikoide, alkohol edo fenolarekin infiltrazioa adierazi ahal izango du, mina arintzeko lekuan.


Gainera, fisioterapeutak oinetakoen barruan oinari hobeto eusteko plantilla espezifiko bat erabiltzea eta fisioterapia saioak adierazi ditzake fascia plantarra, behatzak eta ekipoak, hala nola ultrasoinuak, mikro korronteak edo laserrak, adibidez, luzatzeko. Zenbait kasutan, neuroma kentzeko kirurgia adieraz daiteke, batez ere pertsona jarduera fisikoko praktikatzailea denean edo kirolaria denean eta aurreko aukerekin Neuroma sendatzeko gai izan ez denean.

Mezu Berriak

Taylor Swift-ek bere ustezko palpaketa inguruko xehetasunen berri ematen du

Taylor Swift-ek bere ustezko palpaketa inguruko xehetasunen berri ematen du

Duela lau urte, Denver-en egindako topaketa batean, Taylor wift-ek e an zuen David Mueller irrati-jokote ohiak era o zuela. Garai hartan, wift-ek publikoki adierazi zuen Muellerrek gona altxatu eta at...
Aupa, Ashley Grahamek azken entrenamendu batean erabiltzen duen makina hau ikusi behar duzu

Aupa, Ashley Grahamek azken entrenamendu batean erabiltzen duen makina hau ikusi behar duzu

A hley Graham ezaguna da bere entrenamenduko bideo txarrak partekatzeagatik eta ne kak egiten du ezla ai hartu. Ka ua: oraingoan, batez ere, endagai baloi uizidioak egin ditu kardio edo mini-band ipur...