Benetan funtzionatzen duten 8 fluororik gabeko hortzetako pastak

Alai

• 1. Kaixo Antiplaque + Fluorurorik gabeko Hortzetako pasta zuriketa
• Onurak
  
• 2. Herri ondasunak hortzetako pasta
• Onurak
  
• 3. Wildist Brillimint Hortzetako pasta
• Onurak
  
• 4. Hozka Hortzetako pasta Bits
• Onurak
  
• 5. Davids Premium Hortzetako pasta naturala
• Onurak
  
• 6. Bronner doktorearen piper menta hortzetako pasta organikoa
• Onurak
  
• 7. Ela Mintzako Hortzetako pasta
• Onurak
  
• 8. RiseWell hortzetako pasta minerala
• Onurak
  
• Ahoko higienearekin jarraitzea

Zure aurpegirik onena aurrera ateratzeko garaian, bada zure edertasun errutinaren alde bat inoiz ahaztu behar ez dena: hortzak garbitzea. Ezpainetako edo orrazkerako produktu naturalak eta berdeak ugariak izan daitezkeen arren, zure selfie-a irribarre zuriena egiteko aukerak erronka izan daitezke.

Pasta guztiak ez dira berdin sortzen, nahiz eta beren burua naturaltzat jo. Hortzetako pasta beti eraginkorra izan behar da hortzak guztiz garbitzeko.

Tyrone Rodriguez doktorearen, American Dental Association elkarteko bozeramailearen arabera, hortzetako pasta guztiek "hortzaren gainazala garbitzeko" gai izan beharko lukete. Aplikatzerakoan granuladun eta aparra duen hortzetako pasta bilatzea gomendatzen du. Hortzetako pasta naturalaz gozatu dezakezun arren, zure medikuarekin edo dentistarekin ere kontsultatu nahi duzu produktuak hortzak benetan lagunduko dituen ala ez jakiteko.

Adibidez, bicarbonatoa duten hortzetako pastek gatz erantsia izan dezakete eta kaltegarriak izan daitezke bihotzeko gaixotasun batzuk edo hipertentsio arteriala dutenentzat, Rodriguezek adierazi duenez. Elementu zitrikoetatik ez kentzea ere gomendatzen du, osagai horiek azidoak direlako eta hortzak higatu edo errefluxu azidoaren sintomak larriagotu ditzaketelako.

Hortzak garbitzeko errutina jazzera jotzea eta hortzetako pasta berria probatzea nahi al duzu? Hona hemen kontuan hartu beharreko zortzi pasta naturalak.

Fluoroa saihestu behar duzu? Laburbilduz, ez. "Ezinbestekoa da denek hortzetako pasta fluoruroarekin erabiltzea", dio Rodriguez doktoreak. “Fluoruroa barrunbeko borrokalari naturala da, hortzetako esmaltea indartzen eta hortzetako desintegrazioari aurre egiten laguntzen duena. Izan ere, 1960az geroztik barrunbeen beherakada nabarmena izan da. Horregatik, ADA Onarpen Zigilua duten hortzetako pasta guztiek fluoruroa dute ".
American Dental Association-ek (ADA) artikulu bat argitaratu zuen 2018an, fluoraren eta osasunerako eragin kaltegarrien artean ez dagoela loturarik esaten. Aurkikuntza horiek AEBetako eta Europako ikertzaileek egiaztatzen dituzte. 2016ko ikerketa batek jakinarazi duenez, toxikotasuna oso kontzentrazio altuetan gertatzen da. Saihestu fluoroa topikoki aplikatzea, larruazala lehortu eta narrita baitaiteke.

1. Kaixo Antiplaque + Fluorurorik gabeko Hortzetako pasta zuriketa

Lineako ebaluatzaileek Hello txalotu zuten, "familia osoarentzako" egokia den produktu bat sortzeagatik. Kolorerik, edulkoratzaile artifizialik eta zapore artifizialik gabeko produktu veganez egina, Hello-ren fluorerik gabeko hortzetako pastak silize hidratatua, kaltzio karbonatoa, pipermina, te zuhaitz olioa eta koko olioa ditu zure perlak garbi mantentzeko.

Gainera, zink citratoa, sodio kokoila eta eritritola bezalako osagaiek plaka laguntzen eta ahozko ingurune garbia sortzen laguntzen dutela jakin da.

Onurak

• silize hidratatua eta kaltzio karbonatoa (3. eta 5. zerrendetan) esmaltea garbitzeko
• zink citratoa (12. zerrendan) hortzen barrunbeak eta plakak prebenitzen laguntzeko
• koko olioa (11. zerrendan) hidratatzeko
• krudelkeriarik gabea eta vegana

Kostua: $4.99

Eskuragarri: Kaixo

2. Herri ondasunak hortzetako pasta

Peppermint freskoarekin egina, Herri ondasunen hortzetako pastak ez ditu fluororik, parabenorik, ftalatoik edo formaldehidotik etorritako ezer. Osagai horietaz kontuz ibiltzen den jendearentzat, Herri ondasunak granito eta koko propietateetan oinarritzen dira, plaka eta orbanak urruntzeko alternatiba gisa.

Herri ondasunek bertsio handietan eta tamainako bertsioetan eskuragarri, ondasun publikoek lineako ebaluatzaileen marka onenak lortu zituzten ahoa "garbi" sentiarazten zuen formula bikaina sortzeagatik.

Onurak

• kaltzio karbonatoa eta silizea (2. eta 3. zerrendetan) esmaltea garbitzeko
• pipermint olioa (11. zerrendan) arnasa fresko lortzeko
• krudelkeriarik gabea, veganik eta glutenik gabea

Kostua: $5.50

Eskuragarri: Herri ondasunak

3. Wildist Brillimint Hortzetako pasta

Irribarre sentikor bat dutenentzat, Wildist Brillimint aukera ezin hobea izan daiteke. Lineako berrikusleek maiz ohartzen dira hortzetako pasta naturalak ez dituela hortzak edo gomak narritatzen.

Piper eta menta olioarekin egina, Brillimint hortzetako pastak ahoa fresko sentitzen du eta aparra bezalako formula leunarekin dator.

Onurak

1. gozogintza (7. zerrendan) plaka eta orbanekin laguntzeko
2. te zuriaren laburpena (13. zerrendan)
3. krudelkeriarik gabea eta vegana

Kostua: $8

Eskuragarri: Basatia

4. Hozka Hortzetako pasta Bits

Garbitu toki pixka bat komuneko mostradorean eta esan agur hortzetako pasta hondakinei Bite Toothpaste Bits-ekin. Zaborrik gabeko produktua kapsula moduan dator, lehenengo ahoan sartu eta gero eskuila eskuila bustiarekin garbitu.

Osagaiak aukeratzen dituzun motaren arabera desberdinak diren arren, bit horiek egunean bi aldiz erabil daitezke. Lineako berrikuspenek bit-en gustura egokitzeko ohartarazten dute, baina askok ohartzen dira hortzetako pasta bezain ondo funtzionatzen dutela.

Onurak

• gozogintza (7. zerrendan) plaka eta orbanekin laguntzeko
• kaolina (3. zerrendan) hortzak garbitzeko
• eritritola (6. zerrendan)
• vegan eta krudelkeriarik gabea
• ontziak kristalezko botilak ditu, birziklatzeko erraza

Kostua: $12

Eskuragarri: Hozka

5. Davids Premium Hortzetako pasta naturala

Fluororik eta sulfatorik gabe, Davids Premium Hortzetako pasta naturalak piper-zapore ezin hobea du plakaren aurka borrokatzeko. Metalezko hodi birziklagarri batez egina, hortzetako pastak osagai natural bikainak erabiltzen ditu, hau da, kolore artifizialik, usainik eta gozogarririk gabe.

Gainera, bere osagai naturalen zerrendari esker, hortzetako pasta hau Ingurumen Lan Taldeak egiaztatzen du, irabazi asmorik gabeko erakundea, eguneroko produktuetan gizakien osasunaren eta kutsatzaileen arteko gurutzeketari buruz ikertzen eta jendeari informatzen espezializatua.

Onurak

• zapore artifizialik, edulkoratzailerik edo kolorerik ez
• kaltzio karbonatoa (1. zerrendan) eta silize hidratatua (5.) esmaltea garbitzeko
• gozogintza (3. zerrendan) plaka eta orbanekin laguntzeko
• krudelkeriarik gabea
• metalezko birziklagarria den tutuan ontziratuta

Kostua: $10

Eskuragarri: Davids

6. Bronner doktorearen piper menta hortzetako pasta organikoa

Bronner doktoreak jada dutxa edo bainurako leku bat okupa dezake, marka bere xaboi lerro naturalengatik ezaguna baita. Beraz, noski, markak bere hortzetako pasta organikoa izango luke. Hiru zaporetan eskuragarri eta ehuneko 70 osagai organikoz osatuta dago. Hortzetako pastak lineako berrikusleen marka onenak lortzen ditu bere zapore "zoragarria" eta aho batzuk fresko sentitzeko gaitasuna duelako.

Onurak

• aloe vera extra (2. zerrendan), zein
• silize hidratatua eta kaltzio karbonatoa (3. eta 4. zerrendetan) esmaltea garbitzeko
• veganik gabe eta krudelkeriarik gabe
• birziklagarriak diren kutxa eta hodietan egina

Kostua: $6.50

Eskuragarri: Bronner doktorearena

7. Ela Mintzako Hortzetako pasta

Hortzetako pasta hau, menda eta te berdea dastatuz, fluoroa nano-hidroxiapatita (n-Ha) alde egiteaz harro dago. Lehen ikerketek erakusten dute. Era berean, n-Ha zure hortzak.

Berrikusleek gustatzen zaie hortzetako pastaren zapore freskoa, eta batzuek jakinarazi dutenez, hortzak gutxiago sentikorrak ziren erabili ondoren.

Onurak

• n-Ha (4. zerrendan) hortzen sentikortasuna murrizten lagun dezake
• piper-menta olio bakterioarekin, neguko berdearekin eta anis izar olioarekin zaporea
• usain artifizialik gabea

Kostua: $10

Eskuragarri: Boka

8. RiseWell hortzetako pasta minerala

Ela Mint bezala, RiseWell hidroxiapatitarekin ere egina dago. Produktuak olio esentzialekin zaporea, pipermina eta menda barne, produktuak eskerrak eman dizkio erabiltzaileei, hortzak freskatuta eta oso garbi sentitzeagatik. Beste batzuek produktua goraipatu eta garbitu erraza izan zelako hondar itsaskorrik utzi gabe.

Onurak

• silize (lehen zerrendatuta) esmaltea garbitzeko
• xilitolak (3. zerrendan) barrunbeak eragiten duten bakteriak haztea ekiditen du
• hidroxiapatita (5. zerrendan) hortzen esmaltea leheneratzen laguntzeko
• vegan eta krudelkeriarik gabea

Kostua: $12

Eskuragarri: RiseWell

Ahoko higienearekin jarraitzea

Zure xanpu edo makillaje marka gogokoena bezala, hortzetako pasta perfektua aukeratzea zure esku geratzen da. Formula natural bat aukeratu edo ez, gogoratu ahozko higiene egokia mantentzea:

• Hortzak garbitu egunean bi aldiz gutxienez, mingaina barne.
• Haririk gabeko haria egunero oietako osasunerako.
• Erabili ahoko garbiketa gingibitisa prebenitzeko.
• Antolatu aldizka garbiketa hitzorduak zure dentistarekin.

"Hortzak garbitzea aho higienearen zati bat besterik ez da", dio Rodriguezek. «Askotan jendeak ez du hortzen artean sartzen ahaztu. Haria uztea oso egokia da eremu horien artean sartzeko ". (Haria hortzetako pastaren hobespenak kontuan hartu gabe!) Mihia garbitzearen garrantzia ere azpimarratu zuen.

Hortz sentikorrak? Produktu horietako gehienek silize hidratatua eta kaltzio karbonatoa dituzte zure esmaltea garbitzen laguntzeko. Zure hortzetako pasta naturalaren zurrumurruak lan serioa egiten ari zarela ematen duen arren, ikerketek hori iradokitzen dute. Esanahia: Hortz-urradurak zure esmalte gehiago kaltetu eta sentikortasuna areagotu dezake. Hitz egin medikuarekin hortzetako pasta naturalera aldatu aurretik.

"Egun dagoen informazioa beti ez da zehatza izaten", nabarmendu du Rodriguezek, lineako iturrien barietatea nabarmenduz. "Jendeak ulertu beharko luke bere dentista edo medikuaren helburua gaixoak osasuntsu mantentzea dela, beraz, ez dugu gomendatuko guk geuk erabiliko ez genuen ezer".

Eta berriro ere, batez ere hortz sentikorrak dituzten pertsonei, galdetu zure dentistari ahozko higiene ohituretan aldaketak egin aurretik. Seguru eta eraginkor gisa onartutako hortz produktuek ADA zigilua izango dute.

Lauren Rearick idazle autonomoa eta kafearen zalea da. @Laurenelizrrr helbidean edo bere webgunean aurki dezakezu bere txioa.