Idazle: Peter Berry
Sorkuntza Data: 12 Uztail 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2024
Anonim
5 Best Running Machines You Can Buy In 2021
Bidetsio: 5 Best Running Machines You Can Buy In 2021

Alai

Zure helburuak lortzeko motibazioa aurkitzea ez da beti erraza izaten, batez ere estresarekin edo ezezkoarekin borrokan ari bazara. Baina inspirazioa leku harrigarrietatik etor daiteke - esku ahurra barne.

Gaurko motibazio aplikazioak baieztapen, aholku eta ikuspegi positiboekin aurrera jarraitzeko inspiratzeko diseinatuta daude. Urteko aplikazio onenak biribildu eta irabazleak aukeratu ditugu, haien edukia, fidagarritasun orokorra eta erabiltzaileen iritzien arabera.

ThinkUp: baieztapen positiboak

iPhone balorazioa: 4,8 izar

Androidbalorazioa: 4,5 izar


Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Bilatu eguneroko bultzadekin arrakasta izateko behar duzun motibazioa eta pentsamolde positiboa. Aplikazio hau baieztapen baikorrak eta norberaren hizketa erakartzeko diseinatuta dago. Zure buruak zuretzako funtzionatzeko teknika frogatua da. Aukeratu zure helburuekin bat datozenak eta ikasi nola hitz egin negatiboa murrizteko.

Primerakoa: Norberaren zaintza

Androidbalorazioa: 4,5 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Fabulous aplikazioa ohituraren jarraipena baino zerbait gehiago da. Zientzian oinarritutako aplikazio oso borobilak motibatu egingo zaitu, bizitza aldatzeko ohiturak eraikitzen lagunduko dizu. Ezaugarrien artean liburutegi zabala dago produktibitatea eta arreta hobetzen laguntzeko, meditazio eta erlaxaziorako osasun saio integratuak eta abar.


Motibatu: Eguneroko Motibazioa

iPhonebalorazioa: 4,8 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Motivate-ren helburua bizitza gidatuago, bideratuago eta inspiratuago baterako lehen urratsak ematen laguntzea da. Aplikazioak mundu osoko tutoreen eskuz aukeratutako milaka bideo motibagarri ditu. Erabili pertsonalizagarriak diren jakinarazpenak zure eguneroko ohitura eraikitzeko eta zuretzako balio duena ezagutzen hasteko.

Basoa: egon zaitez kontzentratuta

iPhone balorazioa: 4,9 izar

Android balorazioa: 4,5 izar

Prezioa: 1,99 $ iPhone-n; dohainik Android-en

Forest aplikazioak ikuspegi berritzailea eskaintzen du telefonoa jartzen eta oharkabetasunak gainditzen laguntzeko. Erabili aplikazioa bideratutako uneak baso oparo bihurtzeko ohitura positiboagoak sortuz. Dena hazi batekin hasten da.

Urratsak: Helburuen eta ohituren jarraipena

iPhonebalorazioa: 4,8 izar


Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Helburuen jarraitzaile adimendun gisa diseinatua, erabiltzaileak erraz eta ederki diseinatutako aplikazio honek edozer gauza kontrolatzen lagunduko dizu. Jarrai itzazu zure helburuak, ohiturak eta ohiturak batera, egitekoen zerrenda sinple batean. Ezaugarrien artean, arbel indartsua, abisuak, diagramak, pertsonalizatutako xede-datak eta askoz gehiago daude.

My Wonderful Days aldizkaria

iPhonebalorazioa: 4,7 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Aplikazio sinple bat besterik ez duzu behar, zure pentsamenduak eta sentimenduak apuntatzeko eta denborarekin nola aldatzen diren ikusteko? Aplikazio honi esker, egunero emozio bat irudikatzen duen ikono batekin harrapatu eta ohar sinple batzuk idatzi ditzakezu gertatzen diren gauza positibo (nahiz negatibo) guztien jarraipena egiteko. Horrek izan dituzun zoriontasunerako eta hazkunderako aukera guztiak gogoratzen eta motibatuta egon zaitezke zure helburuak lortzeko lanean jarraitzeko.

Habitica: Taskmanager Gamified

iPhonebalorazioa: 4,0 izar

Android rating: 4,3 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Ohitura finko eta koherenteak eratzea zaila da. Baina badakizu zer ez den zaila? Bideojokoetara jolasten.Zure bizitza rol joko moduko bihurtuz, aplikazio honek errutina eraikitzen lagun zaitzake. Pertsonaia pertsonalizatutako avatar bat esleitzen dizu eta, zehaztutako helburuak, egitekoen zerrendako elementuak eta nahi dituzun ohiturak lortzen dituzunean, mailak igo eta desblokeatu ditzakezu, hala nola ekipamendua, trebetasunak eta bilaketak.

Mind Mapping - MindMeister

iPhonebalorazioa: 4,4 izar

Android rating: 3,9 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Antolatzeko atalik zailenetako bat zure pentsamenduak eta egitekoen zerrendak nahikoa ondo antolatzea da, aurrera egiten ari zarela ziur egoteko. MindMeister-ek zure pentsamenduen, helburuen, egitekoen eta ohar pertsonalizatuen arteko lotura bisuala erakusten lagun dezakeen mapa mental pertsonalizatu ugari garatzen lagunduko dizu, elementu bakoitzean sakonago murgildu ahal izateko. Karpetak sor ditzakezu eta buruko mapak gaiaren arabera sailka ditzakezu eta koloreak eman ditzakezu guztiaren jarraipena errazago egiteko.

Motibazioa - Eguneko aurrekontuak

iPhonebalorazioa: 4,8 izar

Android rating: 4,8 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Aipuak zenbait kaskarra direla dirudi batzuetan, baina aurrekontu egokiak momentu egokian eman dezakezun bultzada eman dezakezu buruan duzun guztia egin eta egitekoen zerrendatik kanpo uzteko. Aplikazio honek milaka aipu ditu edozein unetan, lekutan edo aldartetan, tristura, arreta, adiskidetasuna, ikastea eta askoz gehiago barne. Aipuak zure karpeta pertsonalizatuetan sailka ditzakezu eta zure gogokoak gorde.

Beti positiboa - Eguneko aurrekontuak

iPhonebalorazioa: 4,9 izar

Android rating: 4,6 izar

Prezioa: Doakoa

Gogorarazteko apur bat behar duzu burua altxatzeko? Always Positive-k aurrekontua du zure onena sentitzen jarraitzeko eta zure buruari hitz egitearen eta pentsatzearen inguruan ohitura negatiboak aldatzen laguntzeko. Aipu batzuk ohiko iturrietatik datoz, hala nola pertsonaia historikoak, nahiz eta aplikazioko erabiltzaileen jatorrizko aipamen ugari dauden beste batzuekin partekatu ditzakezun. Eta ez da hor bakarrik amaitzen. Aplikazio honek erabiltzaileek partekatutako errezetak, proiektuak eta beste hainbat jatorrizko bidalketa ere baditu, aplikazioaren komunitatea interesgarria eta inspiratzailea izaten jarraitzen baitute.

Ni naiz - Baieztapen positiboak

iPhonebalorazioa: 4,8 izar

Android rating: 4,7 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Zure egunean zehar baieztapen positiboak jasotzeko aukerarekin pauso gehigarria ematea esperientzia hunkigarria izan daiteke. Aplikazio honek eguneroko baieztapen positiboen abisuak konfiguratzeko aukera ematen dizu jakinarazpen gisa eta lortu nahi duzun edozein inspirazio edo aldarte aukeratzeko baieztapen topikoen zerrenda handia du.

Zerrenda honetarako aplikazio bat izendatu nahi baduzu, idatzi posta elektroniko bidez [email protected].

Mezu Liluragarriak

Pulsus Paradoxus ulertzea

Pulsus Paradoxus ulertzea

Zer da pul u paradoxu ?Arna a hartzen duzunean, nabaritzen ez den odol-pre ioaren jait iera arin eta laburra or dezakezu. Pul u paradoxu , batzuetan pult u paradoxiko deitzen dena, gutxienez 10 mm Hg...
Zer da Heste Alferreko Sindromea?

Zer da Heste Alferreko Sindromea?

He te nagiaren indromea, he te geldoa eta he te geldoa ere deitzen dena, idorreria eta he te mugimendu mingarriak dituen intomak dira.Batzuek "he te nagiaren indromea" erabiltzen dute batez ...