Mutamba: zertarako eta nola hartu

Alai

• Zertarako da Mutamba tea?
• 1. Tentsio arteriala jaitsi
• 2. Odoleko azukre maila murriztu
• 3. Alzheimer arriskua murriztu
• 4. Erditzea suspertu
• 5. Sabeleko karranpak arindu
• 6. Ilea indartu
• Mutambaren beste efektu batzuk
• Nola erabili Mutamba
• Nola egin mutamba tea
• Bigarren mailako efektu posibleak
• Nork ez luke kontsumitu behar

Mutamba, buru beltz mutamba, buru beltza, guaxima-matxista, perretxikoa, chico-magro, envireira edo pau-de-bicho izenarekin ere ezagutzen dena, Erdialdeko eta Hego Amerikako herrialdeetan sendagai ohikoa da, hala nola Brasilen, Mexikon edo Argentina, normalean osasun arazo desberdinen tratamenduan erabiltzen da, hala nola sabeleko karranpak, diabetesa, heste gastrointestinala eta ilea galtzea.

Landare honen izen zientifikoa da Guazuma ulmifolia eta bere hosto lehorrak, azala eta sustraiak te, tinturak edo laburpen kontzentratuak prestatzeko erabil daitezke.

Zertarako da Mutamba tea?

Mutamba-rekin egindako teetarako hainbat aplikazio ezagun daude, hala ere, zientifikoki frogatutako efektu batzuk honakoak dira:

1. Tentsio arteriala jaitsi

Flambonoide izenez ezagutzen diren Mutamba azala tean dauden substantzia batzuek odol hodien erlaxazioa eragiten dutela dirudi, presio sistolikoa eta bihotzaren taupada bizkorrak murriztuz.

Hala ere, ateratze aketonikoak efektu handiagoa duela dirudi, odol hodietan eragiten duen substantzia zehatzagoa baitu. Hala eta guztiz ere, extract hau naturopata baten kontrolpean bakarrik erabili behar da.

2. Odoleko azukre maila murriztu

Mexikon landare hau 2 motako diabetearen tratamendu medikoa osatzeko erabiltzen da eta, zenbait ikerketek, ekintza hori frogatzen dute Mutamba te horrek glukosa xurgatzea estimulatzen duela frogatuz, intsulinarekiko erresistentzia duten pertsonengan ere, odolean duen kontzentrazioa gutxituz.

3. Alzheimer arriskua murriztu

Landare horretako teek neuronen aurkako babes efektua dutela dirudi, kalte oxidatiboetatik babestuz. Horrela, heriotza neuronalarekin lotutako arazoak izateko arriskua murriztu daiteke, hala nola Alzheimerra, adibidez.

4. Erditzea suspertu

Hainbat ikerketek erakutsi dute Mutamba te-k umetokiko muskulu-jarduera areagotzen duela eta jaiotzako estimulatzaile natural gisa erabil daitekeela. Hori dela eta, landare hau obstetrikoaren orientazioarekin bakarrik erabili behar da, une egokian erabiltzen dela ziurtatzeko.

5. Sabeleko karranpak arindu

Mutamba azalarekin egindako tea frogatu da hesteetako eta maskuriko muskulu leunean aktibitatea duela, erlaxatu egiten dela. Horrela, te hori sabeleko karranpeen eta beherakoen erasoetan erabil daiteke antiespasmodiko gisa, baita gernu-traktuko infekzio kasuetan ere, ondoeza murrizten saiatzeko.

6. Ilea indartu

Gutxiago aztertuta dagoen arren, Mutambak ilearen gaineko babes efektua ere izan dezake, ilea galtzea ekidin eta hazkundea sustatzen baitu, buruko ertaina sendotzeaz gain.

Mutambaren beste efektu batzuk

Matumba te-rako frogatutako efektuez gain, landare honek eragiten dituen beste efektu batzuk ere badaude, hala nola:

• Gibeleko zelulak babestu;
• Gaixotasun kardiobaskularrei aurre egin;
• Hesteetako zizareak kentzea;
• Birusek edo onddoek eragindako infekzioei aurre egitea.

Hala ere, efektu horiek etxean egin ezin diren eta naturopata batek beti gomendatu beharko lituzkeen alkohol, metanoliko edo azetona laburpenetarako frogatu dira dosi egokietan.

Nola erabili Mutamba

Mutamba erabiltzeko modu ezagunena etxeko hostoak, fruituak edo azala erabiltzea etxeko te-ak prestatzeko da, hala ere, landare hau erauzi kontzentratu moduan ere erabil daiteke. Nolanahi ere, ezin hobea da adierazpena naturopata batek egitea, baita erabilera dosia ere.

Nola egin mutamba tea

Landare honetako tea erraz prestatu daiteke landarearen zurtoineko lehorrak erabiliz, adibidez:

• Osagaiak: 2 eta 3 koilarakada Mutamba maskor lehortuekin;
• Prestatzeko modua: jarri landarearen azal lehorrak zartagin batean litro 1 ur irakinarekin, nahasketa beste 10 minutuz irakiten utziz, su ertainean. Denbora igaro ondoren, estali eta utzi 10 eta 15 minutuz. Iragazi edan aurretik.

Te hori egunean 2 edo 3 aldiz edan daiteke, bizitako beharren eta sintomen arabera.

Bigarren mailako efektu posibleak

Landare honek kantitate handietan kontsumitzen denean edo gainbegiratu gabe, bigarren mailako efektu desatseginak sor ditzake, goragalea, oka eta disenteria izan ditzake.

Nork ez luke kontsumitu behar

Umetokiko giharraren uzkurdura eragiten duenez, landare hau ez da haurdunaldian erabili behar obstetrikoaren gidaritzarik gabe. Gainera, kafeinarekiko sentikorrak direnek eta eraso hipogluzemikoak izateko zailtasunak dituztenek ekidin beharko lukete.