Idazle: Ellen Moore
Sorkuntza Data: 11 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 21 Azaro 2024
Anonim
"Ariketa egiten pasa dudan dibertigarriena!" - Bizimode
"Ariketa egiten pasa dudan dibertigarriena!" - Bizimode

Alai

Nire gimnasioko kidea eta eguraldi tristea bertan behera utzi artean, pozik nengoen Wii Fit Plus probatzen. Aitortuko dut nire zalantzak izan ditudala: benetan izerdi bat bota al dezaket etxetik irten gabe? Baina entrenamenduarekin pozik harrituta geratu nintzen. Indarra entrenatzen, boxeoan eta korrika egiten ari nintzen denbora gutxian, leku askorekin, baita nire estudio txikian ere.

Neure buruari kaloria erretzeko helburua ezartzen hasi nintzen. Wii Fit-ek zure helburu gisa ezarri beharreko jakien zerrendatik aukeratzeko aukera ematen dizu. Tarta puska aukeratu nuen postrerako xerra bat nuenetik. Lantzen nenbilela, dibertigarria izan zen tarta txikiaren ikonoa izkinan ikustea eta zertarako lan egin nuen. Janari aukeren zerrenda ez zen oso zabala, baina patata frijituekin, gaztarekin, txokolatearekin eta izozkiekin, nire gogoak estalita zituen: gazia edo gozoa.


Hainbat jarduera probatu ahala, ez nintzen konturatu zenbat kaloria erretzen ari nintzen nire kaloria-helburua txikitzen ikusi nuen arte. Hoola-hoop eta malabareak bezalako jolas dibertigarriak ziren nire gogokoenak eta jolastea baino gehiago gustatzen zitzaidan entrenatzea. Denbora luzean ariketa fisikoa egitea izan dudan dibertigarriena izan da!

Errutinen artean, Kaloria kontagailuaren funtzioa erabili nuen nire aurrerapena jaki zerrenda luze baten aurrean egiaztatzeko. Hasieran apur bat nahasgarria zen, baina erretzen ari nintzen kaloriaren janari baliokidea ikusteko modu polita eskaintzen zuen. Kaloria-zenbaketa batzuk baxuak ziruditen arren, nire ahaleginak pepino baten kaloria baliokidea erretik pasatzen nindutela ikusi nuen, nire merienda gogokoena (patata frijituak eta salsa) igarota, nire tarta zatiraino (310 kaloria!). Nire entrenamenduarekin pozik, oreka-taula kendu eta pastelan sartu nuen. Azken finean, irabazi nuen!

Egon adi Shape-k Wii Fit-i buruz egindako berrikuspen gehiago

Editorearen oharra: Wii Fit Shape-ri eman zion Nintendo-k berrikuspen honetan probatzeko.


Berrikuspena

Iragarkia

Zuretzat Gomendagarria

Izozkiak osasuntsuak izan al daitezke? 5 Egin beharrekoak eta ez egitekoak

Izozkiak osasuntsuak izan al daitezke? 5 Egin beharrekoak eta ez egitekoak

Garra i egiten dut, garra i egiten duzu ... badakizu gainerakoa! Urte a oi hori da, baina bainujantzien a oia ere bada, eta izozkia gehiegi egitea erraza izan daiteke. Zure janaririk gabeko janariren ...
Nola lortu Killer Brows 2 Minutu baino gutxiagoan

Nola lortu Killer Brows 2 Minutu baino gutxiagoan

Aurpegi naturalak, o oak eta o a unt uak zure itxura eraldatu dezakete, zure aurpegia enkoadratuz eta berehala aurpegi fre koagoa ematen dizute. Berri onak: Forma Kate andoval Box e tetika zuzendariak...