Millionaire Matchmaker Patti Stanger-en pisua galtzeko sekretuak

Alai

• Berrikuspena

Patti Stanger Millionaire Matchmaker-ekin eseri ginen eta bere figura egokiak harritu gintuen. Beraz, zita-galderekin pipertu baino lehen, pisua nola galdu zuen eta nola eutsi zion jakin behar genuen. Benetako Patti estiloan ez zuen ezer eutsi. Ikusi telebistako errealitateko izarrak kiloak nola botatzen dituen eta nola gordetzen dituen.

FORMA: Duela gutxi pisu asko galdu duzu eta ondo mantentzen duzu. Zerk egin du azkenean klik eta pisua behin betiko galtzea erabaki duzu?

Patti Stanger: Azkenean sakatu zena da bakarka nagoela. Ez da erraza irteten zarenean. Gainera argala sentitzea gustatzen zait, maitagarria sentiarazten nauelako.

FORMA: Nola egin zenuen?

Patti Stanger: Egin nuen lehenengo gauza nire hozkailuaren inbentario pertsonal bat egitea erabaki nuela izan zen eta txorakeria guztia bota nuen. Baita izoztutako atala beti ahazten zaigulako. Mac 'n gazta bila ari zaren une horiek badituzu, tokatu egingo zara. Gero, glutenik gabe joan nintzen, buruko minekin laguntzen ari zitzaidalako. Egin nuen hirugarren gauza Precor [eliptikoa] berrabiaraztea izan zen. Hautsa biltzen ari zen arropa gainean. Arau bat ere egin nuen, oso gustuko dudan telebistako edozein programa, erlijioa bezala, ezin zen ikusi Precorrean egunean behin gutxienez egon ezean.

FORMA: Zein da zure aholku nagusia pisua kentzeko?

Patti Stanger: Nire lehen aholkua astean behin iruzurra egitea da eta otordu bakarra izan daiteke. Ez dut egun guztian tranparik egiten.

FORMA: Zein da eutsi ezin diezun janari txarra?

Patti Stanger: Nire gustuko splurge glutenik gabeko pizza izango litzateke. Edo boilurzalea naiz, beraz, boilur-makatxoa eta gazta.

FORMA: Badakigu S Factor (pole dance entrenamendua) maite duzula, zeintzuk dira zure entrenamendu gogokoenak?

Patti Stanger: Dantzaria naiz, beraz, dantzarekin zerikusia duen edozer egitea gustatzen zait. Aurreko astean Zumba ere probatu nuen. Gauza gogorra da! 15 minutu barru ur eten bat egitera noa. Ez zen erraza izan!

Berrikuspena