Anemia mikrozitikoari buruz jakin behar duzun guztia

Alai

• Anemia mikrozitikoaren definizioa
• Anemia mikrozitikoaren sintomak
• Anemia mikrozitikoa motak eta arrazoiak
• 1. Anemia mikrokitiko hipokromikoak
• 2. Anemia mikrokitiko normokromikoak
• 3. Anemia mikrokitiko hiperkromikoak
• 4. Anemia mikrozitikoaren beste kausa batzuk
• Anemia mikrozitikoa diagnostikatzea
• Anemia mikrozitikoaren tratamendua
• Anemia mikrozitoaren aurreikuspenak
• Zure dietarekin anemia mikrozitikoa prebenitzea

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Anemia mikrozitikoaren definizioa

Mikrozitosia normala baino txikiagoak diren globulu gorriak deskribatzeko erabiltzen den terminoa da. Anemia da gorputzean behar bezala funtzionatzen duten globulu gorrien kopuru txikia duzunean.

Anemia mikrozitikoetan, zure gorputzak normal baino globulu gorri gutxiago ditu. Dauzkan globulu gorriak ere txikiegiak dira. Hainbat anemia mota deskribatu daitezke mikrozito gisa.

Anemia mikrozitikoak zure gorputzak hemoglobina nahikoa sortzea eragozten duten egoerengatik sortzen dira. Hemoglobina zure odolaren osagaia da. Oxigenoa zure ehunetara garraiatzen laguntzen du eta globulu gorriei kolore gorria ematen die.

Burdinaren gabeziak anemia mikrozito gehienak eragiten ditu. Zure gorputzak burdina behar du hemoglobina sortzeko. Baina beste egoera batzuek anemia mikrozitikoak ere sor ditzakete. Anemia mikrozitikoa tratatzeko, zure medikuak lehenengo kausa diagnostikatuko du.

Anemia mikrozitikoaren sintomak

Hasieran ezin duzu anemia mikrozitikoaren sintomarik antzeman. Sintomak maiz agertzen dira fase aurreratuan globulu gorri normalen gabeziak zure ehunetan eragina duenean.

Anemia mikrozitikoen sintoma arruntak hauek dira:

• nekea, ahultasuna eta nekea
• erresistentzia galtzea
• arnasestua
• zorabioak
• azala zurbila

Sintoma hauetakoren bat izaten baduzu eta bi aste barru konpontzen ez bada, hitzordu bat zure medikuarekin ikusteko.

Hitzordua hartu behar duzu zure medikuarekin lehenbailehen ikusteko, zorabioak edo arnasa urritzen baduzu.

Anemia mikrozitikoa motak eta arrazoiak

Anemia mikrozitikoak globulu gorrietako hemoglobina kopuruaren arabera deskribatu daitezke. Hipokromikoak, normokromikoak edo hiperkromikoak izan daitezke:

1. Anemia mikrokitiko hipokromikoak

Hipokromikoak globulu gorriek normala baino hemoglobina gutxiago dutela esan nahi du. Globulu gorrietan hemoglobina maila baxuak kolore zurbilagoa agertzea eragiten du. Anemia hipokromiko mikrozitikoan, zure gorputzak globulu gorrien maila baxua du, normala baino txikiagoa eta zurbila dena.

Anemia mikrozito gehienak hipokromikoak dira. Anemia mikrokitiko hipokromikoak honakoak dira:

Burdin gabeziaren anemia: Anemia mikrozitikoaren kausa ohikoena odoleko burdin gabezia da. Burdin gabeziaren anemia honako hauek izan daitezke:

• burdina gutxi hartzea, normalean zure dietaren ondorioz
• gaixotasun zeliakoa edo Helicobacter pylori infekzioa
• odol-galera kronikoa emakumezkoen maiztasun handiko edo larriengatik edo gastrointestinalen (GI) odoljarioen ondorioz, goiko GI ultzera edo hanturazko hesteetako gaixotasuna
• haurdunaldia

Talasemia: Talasemia herentziazko anomalia batek eragindako anemia mota da. Hemoglobina normal ekoizteko beharrezkoak diren geneetan mutazioak dakartza.

Anemia sideroblastikoa: Anemia sideroblastikoa geneen mutazioen ondorioz (sortzetikoa) hereda daiteke. Bizitzan geroago eskuratutako egoera batek ere sor dezake, gorputzak hemoglobina egiteko beharrezkoak diren osagaietako batean burdina integratzeko gaitasuna eragozten duena. Horrek burdinaren pilaketa eragiten du globulu gorrietan.

Sortzetiko anemia sideroblastikoa mikrozitoa eta hipokromikoa izan ohi da.

2. Anemia mikrokitiko normokromikoak

Normokromikoak esan nahi du globulu gorriek hemoglobina kopuru normala dutela eta gorriaren tonua ez dela oso zurbila edo kolore sakona. Anemia mikrokitiko normokromikoaren adibidea da:

Hanturaren eta gaixotasun kronikoen anemia: Egoera horien ondorioz anemia normokromikoa eta normozitikoa izan ohi da (globulu gorriak tamaina normala dute). Anemia mikrokitiko normokromikoa ikus daiteke:

• gaixotasun infekziosoak, hala nola tuberkulosia, GIB / HIESa edo endokarditisa
• hanturazko gaixotasunak, hala nola artritis erreumatoidea, Crohn-en gaixotasuna edo diabetes mellitusa
• giltzurrunetako gaixotasuna
• minbizia

Egoera horiek globulu gorriek normal funtzionatzea eragotzi dezakete. Horrek burdinaren xurgapena edo erabilera gutxitzea ekar dezake.

3. Anemia mikrokitiko hiperkromikoak

Hiperkromikoak globulu gorriek normala baino hemoglobina gehiago dutela esan nahi du. Globulu gorrietan hemoglobina maila altuak normala baino gorri tonu sakonagoa bihurtzen du.

Sortzetiko anemia esferozitikoa: Anemia mikrokitiko hiperkromikoak arraroak dira. Jaiotzetiko anemia esferozitikoa izenez ezagutzen den egoera genetiko batek sor ditzake. Horri herentziazko esferozitosia ere esaten zaio.

Nahaste horretan, zure globulu gorrien mintza ez da behar bezala eratzen. Horrek zurrunak eta gaizki esferikoak izatea eragiten du. Matxuratuak izan daitezen bidaltzen dira eta ezpainetan behar bezala bidaiatzen ez dutenez, hil egiten dira.

4. Anemia mikrozitikoaren beste kausa batzuk

Anemia mikrozitikoaren beste kausa batzuk hauek dira:

• berunaren toxikotasuna
• kobre gabezia
• zink gehiegizkoa, kobre gabezia eragiten duena
• alkoholaren erabilera
• droga kontsumoa

Anemia mikrozitikoa diagnostikatzea

Anemia mikrozitikoak maiz antzematen dira zure medikuak beste arrazoi batengatik odol zenbaketa osoa (CBC) izenarekin ezagutzen den odol analisia agindu ondoren. CBCak anemia duzula adierazten badu, zure medikuak odol periferiko zikinkeria izenarekin ezagutzen den beste proba bat aginduko du.

Proba honek globulu gorrietan aldaketa mikrozitiko edo makrozitiko goiztiarrak antzematen lagun dezake. Hipokromia, normokromia edo hiperkromia ere ikus daiteke odol periferikoaren zikinkeria probarekin.

Zure lehen arretako medikuak hematologo batengana jo dezake. Hematologoa odolaren nahasteekin lan egiten duen espezialista da. Gai izan daitezke anemia mikrozitiko mota espezifikoa ondo diagnostikatzeko eta tratatzeko eta horren arrazoia identifikatzeko.

Mediku batek anemia mikrozitikoa diagnostikatu dizunean, probak egingo dizkiote egoeraren zergatia zehazteko. Odol analisiak egin ditzakete gaixotasun zeliakoa egiaztatzeko. Zure odola eta aulkiak azter ditzakete H. pylori bakterio infekzioa.

Zure medikuak bizitako beste sintoma batzuei buruz galdetuko dizu odol-galera kronikoa zure anemia mikrozitosiaren eragilea dela susmatzen badute. Urdaileko edo sabeleko beste minik baduzu, gastroenterologoarengana jo dezakete. Gastroenterologo batek irudi probak egin ditzake baldintza desberdinak bilatzeko. Proba horien artean daude:

• sabeleko ekografia
• goiko GI endoskopia (EGD)
• Abdomenaren TC tomografia

Pelbiseko mina eta aldi gogorrak dituzten emakumeen kasuan, ginekologoak umetokiko fibromak edo fluxu handiagoak sor ditzaketen bestelako egoerak bila ditzake.

Anemia mikrozitikoaren tratamendua

Anemia mikrozitikoaren tratamendua gaixotasunaren azpiko kausa tratatzean oinarritzen da.

Zure medikuak burdina eta C bitamina osagarriak hartzea gomendatu dezake. Burdinak anemia tratatzen lagunduko du, berriz, C bitaminak zure gorputzak burdina xurgatzeko duen gaitasuna handitzen lagunduko du.

Zure medikuak odol-galeraren zergatia diagnostikatzen eta tratatzen zentratuko da odol-galera akutua edo kronikoa anemia mikrozitikoa eragiten edo laguntzen ari bada. Garai larrietatik burdina urritzen duten emakumeei terapia hormonala agindu dakieke, hala nola jaiotzak kontrolatzeko pilulak.

Anemia mikrozitikoa hain larria denez, bihotz porrota bezalako konplikazioak izateko arriskua baduzu, emaileen globulu gorrien odol transfusioa egin beharko duzu. Horrek zure organoek behar dituzten globulu gorri osasuntsuen kopurua handitu dezake.

Anemia mikrozitoaren aurreikuspenak

Tratamendua nahiko erraza izan daiteke elikagai gabezia soilak anemia mikrozitikoaren kausa badira. Anemiaren oinarrizko kausa tratatu daitekeen bitartean, anemia bera tratatu eta sendatu ere egin daiteke.

Oso kasu larrietan, tratatu gabeko anemia mikrozitikoa arriskutsua izan daiteke. Ehunen hipoxia sor dezake. Hau da, ehunari oxigenoa kentzen zaionean. Konplikazioak sor ditzake, besteak beste:

• hipertentsio arteriala, hipotentsio ere deitua
• arteria koronarioen arazoak
• biriketako arazoak
• shock

Konplikazio hauek ohikoagoak dira jada biriketako edo kardiobaskularreko gaixotasunak dituzten helduagoetan.

Zure dietarekin anemia mikrozitikoa prebenitzea

Anemia mikrozitikoa prebenitzeko modurik onena zure dietan nahikoa burdina lortzea da. C bitamina kontsumoa handitzeak zure gorputzak burdin gehiago xurgatzen lagun dezake.

Eguneroko burdin osagarria hartzea ere pentsa dezakezu. Hauek askotan gomendatzen dira dagoeneko anemia baduzu. Osagarriak hartzen hasi aurretik zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke beti.

Janariaren bidez mantenugai gehiago lortzen ere saia zaitezke.

Burdinan aberatsak diren elikagaiak honako hauek dira:

• okela gorria behi bezala
• hegaztiak
• hosto berde ilunak
• babarrunak
• mahaspasak eta abrikotak bezalako fruitu lehorrak

C bitaminan aberatsak diren elikagaiak honako hauek dira:

• zitrikoak, batez ere laranjak eta pomeloak
• kalea
• piper gorriak
• Bruselako kimuak
• marrubiak
• brokolia