Artritis Reumatoidea eta Buruko Osasuna: Jakin behar duzuna

Alai

• Jende asko buruko gaixotasunekin eta RArekin bizi da
• Tratatu gabeko buruko gaixotasunekin eta RArekin bizitzeak okerrera egin dezake
• Balizko lotura biologikoa
• Depresioa gutxi diagnostikatuta egon daiteke
• Hartzeko

Artritis erreumatoideak (RA) sintoma fisiko ugari ditu. Baina RArekin bizi direnek baldintzarekin zerikusia izan dezaketen osasun mentaleko arazoak ere izan ditzakete. Osasun mentalak zure ongizate emozional eta psikologikoa aipatzen du.

Zientzialariek ez daude ziur RAren eta buruko ongizatearen arteko lotura guztien inguruan, baina ikerketa berriek argibideak ematen dituzte. RA eragiten duten hanturazko prozesu bereko batzuk depresioarekin ere lotuta daude.

Zure egoera emozional eta mentalari arreta eskaintzea zure ongizate orokorraren alderdi garrantzitsua da, eta RA ere nola kudeatu dezaketen eragin dezake. Antsietatearekin, depresioarekin edo aldarte aldaketekin kezka baduzu, jakinarazi medikuari. Zure medikuak zure sintomak ezagutu, galdera osagarriak egin eta bizimodua aldatzeko, terapia eta tratamendurako aukerak iradoki ditzake.

Irakurri gehiago RAren eta buruko osasunaren arteko loturari buruz gehiago jakiteko, RAren, depresioaren eta antsietatearen arteko loturak barne.

Jende asko buruko gaixotasunekin eta RArekin bizi da

Depresioa eta antsietatea RA duten pertsonek bizi dituzten gaixotasun mental ohikoenetako bi dira. Britainia Handian egindako 2017an egindako ikerketa batek aurkitu du RA diagnostikatzen denetik 5 urtera, pertsonen% 30 inguruk depresioa garatzen dutela.

RA duten pertsonek ere antsietatea izan dezakete, ehuneko 20 inguruko erritmoan, British Journal of General Practice egunkariaren arabera. Ikerketa horrek depresioaren tasa nabarmen handiagoa zela ere jakinarazi zuen, ehuneko 39koa.

Depresioak eta antsietateak RAren sintoma fisiko berberak agertzen ez dituzten arren, beren erronka propioak dituzte. Berez epe luzeko osasun egoera bat baino gehiago bizitzea zaila izan daiteke. Batzuek depresioa, antsietatea eta RA aldi berean izaten dituzte.

Tratatu gabeko buruko gaixotasunekin eta RArekin bizitzeak okerrera egin dezake

Mayo klinikaren arabera, tratatu gabeko depresioak zailagoa izan daiteke RA tratatzea. Azken ikerketek onartzen dute hori.

Psychosomatic Medicine aldizkarian A-k depresioaren eta RAren arteko lotura bi aldeetatik aurkitu zuen. RAren minak depresioak okerrera egin dezake, eta horrek zaildu egiten du RA sintomak kudeatzea.

Neurri batean, minak estresa eragiten duelako eta estresak aldartea aldatzen duten produktu kimikoak askatzen dituelako. Aldartea aldatzen denean, domino efektua dago. Lo egitea zailagoa da eta estres mailak gora egin dezake. Modu sinplean esanda, antsietateak eta depresioak mina okertzen dutela edo mina kudeatzea zailtzen dutela dirudi.

RA soilik zentratzeak, antsietatea edo depresioa bezalako osasun mentaleko egoerei aurre egin gabe, bizi kalitate baxuagoa ekar dezake. Mayo klinikak dio jendeak eguneroko bizitzako hainbat alderditan beherakada izan dezakeela. Minaren maila handiagoa eta bihotzeko gaixotasunak izateko arrisku handiagoa izan dezakete. Harreman pertsonalak eta laneko produktibitatea ere eragina izan dezake.

Balizko lotura biologikoa

Gertatzen da depresioaren eta RAren arteko lotura biologiko zuzena egon daitekeela.

RAren mina eta artikulazioetako kaltea, hein batean, hanturatik dator. Eta hantura eta depresioaren arteko loturaren ebidentzia dago. Ikertzaileek hantura neurtzeko moduetako bat C proteina erreaktiboaren (CRP) mailak altuagoak dira depresioa duten pertsonen artean. Aurkitu dutenez, CRP depresioa tratatzen zaila dutenengan nabarmen handiagoa izan daiteke.

Oso goiz da esateko hantura jende askok bi baldintzak izateko arrazoia dela. Baina balizko lotura ikerketaren ardatz berri garrantzitsua da.

Depresioa gutxi diagnostikatuta egon daiteke

Gaixotasun mentala artritis forma batzuekin batera egotea ezaguna da, baina RA duten pertsonak ez dira beti aztertzen. Horrek tratatu gabeko buruko osasuneko baldintzak sor ditzake.

Azterketaren arabera, jendeak depresioa edo antsietatea normaltzat hartzen has daitezke. Gainera, pentsa dezakete medikuek garrantzi handiagoa ematen diotela RAren sintoma fisikoak tratatzeari, buruko osasun baldintzak izan ditzakeela baino.

Zenbait pertsona urduri egon daiteke buruko osasuna eztabaidatzeko edo medikuak buruko sintomak baztertu ditzakeelakoan daude. Baina zure buruko osasuna modu eraginkorrean kudeatzeko baliabideak aurkitzea ezinbestekoa da zure ongizate orokorrerako. Sendagilearekin hitz egin, terapeuta bilatu zure kabuz edo laguntza talde batekin harremanetan jarri, zure osasun mentalari aurre egiteko aukera ugari daude.

Hartzeko

RArekin bizi bazara, garrantzitsua da zure buruko osasuna eta osasun fisikoa ere kontuan hartzea. RA eta lotura egon daiteke buruko osasun baldintza batzuen artean, batez ere depresioa. Buruko osasuneko egoeraren tratamendua bilatzeak RA modu eraginkorragoan kudeatzen lagun dezake. Zure buruko osasunak kezkatzen bazaitu, hitz egin medikuarekin zer tratamendu eta baliabide dauden laguntzeko.