Menopausiak zure libidoari eragiten dio?

Alai

• Menopausia eta libidoa
• Ikus ezazu zure medikuari
• Zure medikuarekin hitz egiteko aholkuak
• Tratamendua
• Hormonen ordezko terapia (HRT)
• Outlook

Ikuspegi orokorra

Menopausia igaro ahala, zure libidoa edo sexu desioa aldatzen ari dela ohartuko zara. Zenbait emakumek libidoaren hazkundea izan dezakete, eta beste batzuek, berriz, jaitsiera. Emakume guztiek ez dute libidoaren murrizketa hori jasaten, oso ohikoa den arren. Kasu gehienetan, menopausian zehar libido txikiagoa hormonen maila jaitsi egin da.

Hormona-maila jaitsi horiek baginako lehortasuna eta estutasuna eragin ditzakete, eta horrek sexu-minetan mina sor dezake. Menopausiaren sintomek sexuarekiko interes gutxiago piztu dezakete. Sintoma hauek dira:

• depresioa
• umore aldaketak
• pisua irabaztea
• beroak

Libidoaren galera bizi baduzu, zure sexu unitatea handitzen saia zaitezke bizimodu aldaketekin edo sexu laguntzekin, esaterako, lubrifikatzaileekin. Etxeko sendabideek laguntzen ez badute, zure medikuak tratamendu egokia aurkitzen lagun zaitzake.

Menopausia eta libidoa

Menopausiak modu askotara eragin dezake libidoan modu negatiboan. Menopausian zehar, testosterona eta estrogeno maila jaitsi egiten da, eta horrek zaildu egiten zaitu esnatzea.

Estrogenoa gutxitzeak baginako lehortasuna ere ekar dezake. Estrogeno maila baxuagoek baginan odol-hornidura jaistea eragiten dute, eta horrek baginaren lubrifikazioan eragin negatiboa izan dezake.Baginako hormaren argaltzea ere eragin dezake, baginaren atrofia izenarekin ezagutzen dena. Baginako lehortasunak eta atrofiak askotan ondoeza sortzen dute sexu harremanetan.

Menopausian zehar beste aldaketa fisiko batzuek ere zure libidoan eragina izan dezakete. Adibidez, emakume askok pisua hartzen dute menopausian, eta zure gorputz berriarekiko ondoezak sexu nahia gutxitu dezake. Beroak eta gaueko izerdiak ere sintoma arruntak dira. Sintoma horiek sexuagatik nekatuegi sentitzen zaituzte. Beste sintoma batzuen artean, aldarte sintomak daude, hala nola depresioa eta suminkortasuna, sexu harremanak desaktibatu ditzakete.

Ikus ezazu zure medikuari

Menopausian bizi bazara eta zure libidoan aldaketak nabaritzen badituzu, zure medikuak aldaketa horien azpiko kausa zehazten lagun dezake. Horrek tratamenduak iradokitzen lagunduko die, besteak beste:

• etxeko erremedioak
• errezetarik gabeko botikak
• errezeta botikak

Zure sexu unitatea zergatik gutxitu den kontuan hartuta, zure medikuak beste profesional batengana jo dezake laguntza eske. Adibidez, sexu terapeuta bat gomendatu dezakete zure libidoaren gutxitzearen arrazoi fisikorik ez badago edo ezkontzako aholkularitza zuk eta zure bikoteak zure harremana hobetzeko laguntza nahi baduzu.

Zure medikuarekin hitz egiteko aholkuak

Medikuarekin sexuari buruz hitz egiteak deseroso bihur zaitzake, baina gogoratu haien lana dela zure osasun eta ongizatearen alderdi guztiak epaitu gabe zaintzea. Gai honekin deseroso bazaude, hona hemen laguntzeko aholku batzuk:

• Ekarri oharrak. Zehaztu zure kezkak. Zure sendagileari lagunduko dio sintomen inguruko oharrik baduzu, besteak beste, hobeak edo okerragoak egiten dituena eta nola sentitzen zarenean gertatzen direnean.
• Idatzi galderak zure hitzordura eramateko. Azterketa gelan zaudenean, zaila izan liteke galdetu nahi zenuen oroitzea. Aldez aurretik galderak idazteak behar duzun informazio guztia lortuko duzula eta elkarrizketa bideratzen lagunduko dizu.
• Jakin ezazu zure medikuak zer eska dezakeen. Egoera bakoitza desberdina den arren, zure medikuak eska dezakeena ulertzeak zure nerbioak lasaitzen lagun dezake. Seguruenik galdetuko dizute zenbat denbora daramatzaten sintomak, zenbat min edo estutasun eragiten dizuten, zer tratamendu probatu dituzun eta sexuarekiko interesa aldatu den.
• Esaiozu erizainari. Normalean erizain bat ikusiko duzu medikuaren aurretik. Erizainari medikuarekin sexu arazoei buruz hitz egin nahi duzula esaten badiozu, erizainak medikuari jakinarazi diezaioke. Ondoren, zurekin ekarri ahal izango dute, eta hori erosoagoa izan daiteke zuk ekartzea baino.

Tratamendua

Menopausiaren ondorioz libido aldaketak tratatzeko modu asko daude.

Hormonen ordezko terapia (HRT)

Modu bat azpiko hormona-aldaketak terapia hormonalarekin (AHT) tratatzea da. Estrogeno pilulek baginako lehortasuna eta baginako atrofia murrizten lagun dezakete, zure gorputzak jada egiten ez dituen hormonak ordezkatuz. Estrogenoen terapiaren arrisku larriak egon daitezke, odol-koaguluak, bihotzekoak eta bularreko minbizia barne. Baginako sintomak besterik ez badituzu, estrogeno krema edo baginako eraztuna aukera hobea izan daiteke zuretzat.

Outlook

Menopausian zehar libidoa galtzea, oro har, hormona mailak gutxitzea da. Menopausian zehar eta ondoren, hormonen ekoizpena oso maila baxuetara jaisten da. Horrek esan nahi du sintoma batzuk, hala nola baginako lehortasuna, seguruenik ez direla hobetuko tratamendurik gabe. Libidoa galtzea eragiten duten beste sintoma batzuk, hala nola gaueko izerdiak, azkenean desagertzen dira emakume gehienentzat. Menopausian zehar sexu desoreka txikiagotzeko kausa gehienak lagun ditzaketen tratamenduak daude.