Zertarako balio du argi infragorriak fisioterapian eta nola erabili

Alai

• Nola erabili argi infragorria
• Argi infragorriaren tratamendurako kontraindikazioak

Argi infragorriaren terapia fisioterapian erabiltzen da tratatu beharreko eremuan tenperatura azaleko eta lehorra izan dadin sustatzeko, vasodilatazioa sustatzen duena eta odol-zirkulazioa areagotzen duena, ehunen konponketa erraztuz, txikiengan eragiten duten gorputzean sartzen delako, odol-hodiak, kapilarrak eta nerbio-bukaerak.

Infragorrien fisioterapia honako hauetarako adierazita dago:

• Minaren arintzea;
• Handitu artikulazioen mugikortasuna;
• Gihar erlaxazioa;
• Larruazala eta muskuluak sendatzea sustatu;
• Larruazaleko aldaketak, hala nola legamiaren infekzioa eta psoriasia.

Fisioterapian erabiltzen den argi infragorria 50 eta 250 W artean aldatzen da eta, beraz, iristen den larruazaleko sakonera 0,3 eta 2,5 mm artekoa da, erabilitako lanpararen arabera eta larruazaletik duen distantziaren arabera.

Bainuetxeetan eta hoteletan argi infragorriko ganberak ere badaude, sauna lehor baten antzekoak direnak, kirol lesio baten ondoren erlaxazioa ere sustatzen dutenak, adibidez. Hauek 15-20 minutu inguru erabil daitezke, eta ez dira egokiak presio aldaketak dituzten pertsonentzat.

Nola erabili argi infragorria

Argi infragorriaren tratamendua 10-20 minutu artean aldatzen da, eta onura terapeutikoak lortzeko, tratamendu gunean tenperatura 40 eta 45 ° C artean mantendu behar da gutxienez 5 minutuz. Tenperaturaren egiaztapena termometro infragorriaren bidez egiaztatu daiteke argia jasan duen eremuan zuzenean. Tratatutako eskualdeko tenperatura normalera itzuli beharko litzateke 30-35 minutu inguru igaro ondoren.

Tratamendu-denbora laburragoa izan daiteke tratatu beharreko eremua txikia denean, lesio akutuen kasuan, larruazaleko gaixotasunak, hala nola psoriasia. Argi infragorriaren intentsitatea handitzeko, lanparara larruazalera hurbildu edo sorgailuan duen ahalmena alda dezakezu.

Tratamendua hasteko pertsonak eroso egon behar du, tratatu beharreko gorputza atsedenean mantenduz, eserita edo etzanda egon daiteke. Azala agerian egon behar du, garbia eta lehorra, eta begiak itxita egon behar dira tratamenduan zehar, argiak begietan eragina badu, begietan lehortasuna ekiditeko.

Argiak zuzenean tratatutako eremura erori behar du, energia xurgatzeko aukera handiagoa ematen duen angelu zuzena osatuz. Lanpararen eta gorputzaren arteko distantzia 50-75 cm artekoa da, eta pertsonak lanpara larruazaletik urrundu dezake erretze edo erretze sentsaziorik baldin badago, batez ere epe luzeko erabilera osasunarentzat kaltegarria delako.

Argi infragorriaren tratamendurako kontraindikazioak

Osasunerako hainbat onura dituen tratamendua izan arren, teknika horrek arriskuak ditu eta horregatik egoera batzuetan kontraindikatuta dago. Dira:

• Ez da larruazaleko zauri irekien kasuan erabili behar, ehunen deshidratazioa susta baitaiteke, sendatzea atzeratuz
• Ez arreta zuzena barrabiletan, espermatozoide kopurua gutxitu baitaiteke
• Ez da haurtxoekin erabili behar apnea izateko arriskua dagoelako
• Adinekoengan ez da eremu handietan erabili behar, hala nola bizkarrean edo sorbaldetan, deshidratazioa, aldi baterako presioa murriztea, zorabioak eta buruko mina egon baitaitezke;
• Ez da erabili behar erradioterapia sakonak edo beste erradiazio ionizatzaile batek debitalizatutako ehunek eragindako larruazaleko kalteak izanez gero, erredurak izateko joera handiagoa izan dezakeelako.
• Ez da larruazaleko minbizi lesioen gainean erabili behar
• Sukarra egonez gero;
• Pertsona inkontzientean edo ulermen gutxirekin;
• Ez erabili dermatitisa edo ekzema kasuan.

Argi infragorri medikoa mediku eta ospitaleko produktuen dendetan eros daiteke eta etxean erabil daiteke, baina garrantzitsua da bere erabilera metodoa eta kontraindikazioak errespetatzea, osasuna kaltetu ez dadin.