Zerk eragiten du epe luzeak eta noiz eskatu laguntza

Alai

• Zenbat denbora luzeegia da?
• Zerk eragiten du aldi luzeak?
• Hormona eta obulazioa aldatzen dira
• Botikak
• Haurdunaldia
• Umetokiko fibroideak edo polipoak
• Adenomiosia
• Tiroideoaren egoera
• Odoljarioa
• Gizentasuna
• Pelbiseko hanturazko gaixotasuna
• Minbizia
• Laguntza noiz bilatu
• Nola diagnostikatuko du mediku batek azpiko kausa?
• Epe luzea nola tratatu
• Zein dira aldi luze baten konplikazio posibleak?
• Zein da ikuspegia?

Zenbat denbora luzeegia da?

Orokorrean, hiru eta zazpi egun artean irauten du. Zazpi egun baino gehiago irauten duen hilerokoa aldi luzetzat hartzen da.

Zure medikuak aste bat baino gehiago irauten duen aldiari menorragia esan diezaioke. Baliteke menorragia ere diagnostikatzea, astean baino gutxiago irauten duen ohiko odoljarioa izaten baduzu. Emakumeen% 5ek menorragia dute.

Epe luzea azpiko osasun egoera larriaren seinale izan daiteke, hala nola:

• hormonen irregulartasunak
• umetokiko anomaliak
• minbizia

Garrantzitsua da zure medikua ikustea epe luzea edo astuna izanez gero, azpian dagoen kausa identifikatu edo arrazoi posibleak larriak izan daitezen baztertzeko.

Menorragiak ondoeza sor dezake zure garaian eta ohiko ohitura eten dezake. Baliteke hemorragiak zure jardueretan edo loan eragina duela. Burdinaren gabeziaren anemia ere gerta daiteke aldian behin hileroko luzeak izaten badituzu, batez ere astunak badira.

Jarraitu irakurtzen epe luzeei buruz gehiago jakiteko, izan daitezkeen arrazoiak eta sintoma hori kudeatzeko zer egin dezakezun.

Zerk eragiten du aldi luzeak?

Epe luzeak azpiko baldintza ugarik eragin ditzakete.

Hormona eta obulazioa aldatzen dira

Hormonetan edo obulazioan aldaketek denbora luzea sor dezakete. Aldaketa hormonalak antzeman ditzakezu nerabezaroan edo perimenopausian garaia lehen aldiz lortzen duzunean. Osasun baldintza desberdinen desoreka hormonala ere sor dezakezu, hala nola tiroideoaren nahasteak edo obulutegi polikistikoaren sindromea.

Zure hormonak maila normalean ez badaude edo zure gorputzak hilekoaren zikloan obulatzen ez badu, umetokiko estalkia oso lodia bihur daiteke. Zure gorputzak azkenean estalkia botatzen duenean, normala baino luzeagoa den aldi bat bizi dezakezu.

Botikak

Epe luzeak sor ditzakezu hartzen dituzun botikengatik. Honako hauek izan daitezke:

• antisorgailuak, hala nola, umetoki barneko gailuak eta jaiotza kontrolatzeko pilula hedatuak
• aspirina eta beste odol disolbatzaile batzuk
• antiinflamatorioak

Haurdunaldia

Egia esan, aldi bat ez bada ere, baginako odoljario luzea haurdunaldi segurua edo bideragarria ez denaren seinale izan daiteke, hala nola haurdunaldi ektopikoa edo abortua.

Baliteke haurdunaldian hemorragia luzatzea ere placenta previa bezalako egoera bat baduzu.

Haurdunaldiko proba positiboa izan bazenuen eta baginako odoljarioa izaten ari bazara, jo ezazu zure medikuari.

Umetokiko fibroideak edo polipoak

Umetokiko fibroidek eta polipoek odoljario luzea eta, batzuetan, astuna eragin dezakete.

Fibroideak gihar ehuna umetokiko horman hazten hasten denean gertatzen dira.

Polipoak umetokian ehunen hazkunde irregularraren emaitza dira eta tumore txikiak hazten dira.

Orokorrean, ez fibrok ez polipoek ez dute minbizia.

Adenomiosia

Adenomiosia ehunen pilaketa beste mota bat da. Baldintza gertatzen da zure endometrioak edo umetokiko estalkiak umetokiko muskuluetan txertatzen duenean. Horrek aldi luzea edo astuna ekar dezake.

Tiroideoaren egoera

Baliteke epe luzea pasatzea zure tiroideak gutxiagotzen badu. Egoera hori hipotiroidismo izenarekin ezagutzen da.

Odoljarioa

Baliteke zure gorputzak odola koagulatzeko duen gaitasunean eragina duen egoera bat izatea, aldi luzeak sortuz. Egoera horietako bi hemofilia eta von Willebrand-en gaixotasuna dira.

Epe luzea izan daiteke egoera horietako baten seinale bakarra edo bestelako sintomak izan ditzakezu.

Gizentasuna

Gehiegizko pisuak denbora luzeak sor ditzake. Hori da, gantz-ehunek zure gorputzak estrogeno gehiago sortzea eragin dezakeelako. Gehiegizko estrogeno horrek zure aldian aldaketa ekar dezake.

Pelbiseko hanturazko gaixotasuna

Pelbiseko hanturazko gaixotasuna (PID) bakterioek ugalketa-organoak kutsatzen dituztenean gertatzen da. Hilekoaren zikloan aldaketak egiteaz gain, PIDak baginako isuri anormala ere sor dezake beste sintoma batzuen artean.

Minbizia

Epe luzeak minbizia izan dezake zure umetokian edo umetoki-lepoan. Zenbait emakumeren kasuan, minbizi horietako baten sintoma goiztiarrena izan daiteke.

Laguntza noiz bilatu

Ez ezazu epe luzea alde batera utzi. Garrantzitsua da zure medikua ikustea sintoma hori zergatik izan dezakezun eztabaidatzeko. Diagnostikoa eta tratamendua atzeratzeak odoljario luzearen erantzulearen azpiko egoera okertzea ekar dezake.

Sukarra jotzen baduzu edo odol kopuru anormalki astuna edo odol-koagulu handiak galtzen ari bazara denbora bereko arreta berehala bilatu nahi izatea. Odol asko galtzen ari zarenaren seinalea da orduko ordubete bi edo bi aldiz aldatu behar baduzu hainbat orduz. Odol asko galtzen baduzu estupefaziente ere has zaitezke.

Nola diagnostikatuko du mediku batek azpiko kausa?

Epe luzerako arrazoi ugari daude, beraz, zure medikuak ziurrenik zure hitzordua galdera batzuk eginez galdetuko dizu. Hauek izan daitezke:

• zure garaia hasi zenean
• zenbat eguneko konpresak eta tanpoiak erabili dituzun
• zure jarduera sexuala
• bizi dituzun beste sintoma batzuk
• zure mediku eta familiako historia garrantzitsuak

Azterketa fisikoa ere egin dezakete pelbiseko azterketa eta zure bizi-zeinuak neurtzeko.

Medikuak diagnostiko bat egiten laguntzeko proba hauetakoren bat ere gomendatu dezake:

• odol analisiak hormona mailak egiaztatzeko eta burdin gabeziaren zantzuak bilatzeko ere bai
• pap zikinkeria
• biopsia
• sabeleko edo baginako ekografia
• histeroskopia
• dilatazioa eta kurtzea

Epe luzea nola tratatu

Epe luzerako tratamendu metodoak aldatu egin daitezke. Zure medikuak azpiko kausa tratatuko du. Egungo hemorragia murrizteko, zure aldia erregulatzeko edo ondoeza arintzeko tratamendua gomendatu dezakete.

Jaiotza-kontrol hormonalak zure epea erregula dezake eta etorkizunean laburtu. Botika hau honela administratu daiteke:

• pilula bat
• umetoki barneko gailua
• tiro bat
• baginako eraztuna

Medikuak ere epe luzean izandako mina edo ondoeza murrizten duten botikak hartzea aholkatu dezake. Botika horien artean, errezetarik gabeko antiinflamatorio esteroideak aurki daitezke, hala nola Advil edo Motrin.

Zenbait kasutan, zure medikuak prozedura kirurgikoa gomendatu dezake denbora luzeak arintzeko.

Dilatazioak eta curetajeek umetokiko geruza mehetu dezakete eta aldian zehar hemorragia zenbat murriztu.

Seme-alabarik izatea pentsatzen ari ez bazara, endometrioko ablazioa, erresekzioa edo histerektomia jasan dezakezu. Prozedura horiek denbora luzeak arindu ditzakete, baina haurdun geratzeko aukera ere ezabatu dezakete.

Zein dira aldi luze baten konplikazio posibleak?

Diagnostikoa atzeratzeak prozedura inbaditzailea edo tratamendu intentsiboa sor dezake kausa azpian.

Gainera, zure epe luzeak odol-galera handiagoa eragiten badu, anemia izateko arriskua izan dezakezu. Horrek nekea eta ahultasuna sentitzen lagun dezake.

Zure medikuak odol analisi baten emaitzak erabil ditzake anemia diagnostikatzeko. Zure burdin maila baxua bada, zure medikuak dieta bultzatzea gomendatzen du, burdina aberatsa duten elikagaiekin eta burdin osagarri posible batekin, zure maila normalera itzultzeko.

Epe luzeak mingarriak izan daitezke eta zure ongizatea eta bizi kalitatea oztopatu ditzakete. Baliteke eskola edo lan egunak galtzea edo gustuko dituzun jardueretatik alde egitea, zure denbora luzea dela eta.

Zein da ikuspegia?

Arrazoi ugari daude normalean baino denbora luzeagoa izateko. Epe luzeek zure bizitza normalean oztopatu dezakete eta tratamendua behar duen azpiko egoera baten seinale ere izan daitezke.

Ikus ezazu zure medikuari zure epe luzearen zergatia jakiteko, tratatzen has zaitezen. Tratamendua atzeratzeak konplikazioak sor ditzake eta etorkizunean tratamendu inbaditzaile gehiago sor ditzake.