Erabili al ditzakezu limoiak caspa tratatzeko?

Alai

• Zerk eragiten du caspa?
• Limoiak tratatu al ditzakete caspa?
• Limoiak nola erabiltzen dira caspa tratatzeko
• Zuzeneko aplikazioa
• Beste osagai batzuekin nahastuta
• Bigarren mailako efektu potentzialak
• Hartzeko

Dandruff larruazaleko larruazala azalean eragiten duen egoera da. Egoera larritzat jotzen ez den arren, gogaikarria eta tratatzeko zaila izan daiteke.

Gomendatutako dandruff tratamenduen artean xanpu medikatua erabiltzea edo dietari bitaminak gehitzea izaten dira. Hala ere, lineako foro batzuek eta etxeko erremedioek limoiak eskatzen dituzte irtenbide gisa.

Fruta zitriko askorekin gertatzen den moduan, limoiak antioxidatzaileetan, funtsezko bitaminetan eta azido zitrikoan (C bitamina mota bat) aberatsak dira. Bitamina konbinazio honek sistema immunologikoa indartu eta ilearen osasuna mantentzeko ospea du. Baina limoiek modu eraginkorrean borrokatu al dezakete caspa?

Jarraitu irakurtzen jakiteko limoi zukua eraginkorra den caspa sintomak hobetzeko, gainera nola erabili eta balizko bigarren mailako efektuak lortzeko.

Zerk eragiten du caspa?

Limoia caspa tratatzeko abantailak ebaluatu aurretik, ikus dezagun zerk eragiten duen caspa.

Dandruff kasu asko egoteak eragiten du Malassezia, larruazalean dauden olioez elikatzen den legamia bezalako onddoa. Beste onddo naturalen antzera, Malassezia orokorrean gutxieneko arazoak sortzen ditu gehiegizko presentzia izan ezean.

Onddo horren gehiegi larruazala lehortu eta haserretu daiteke. Emaitza caspa eta larruazaleko beste nahaste lehorrak dira.

Ile-produktuekiko sentikortasuna da caspa beste kausa bat. Zenbait produkturen alergiek eta narritadurek hantura sor dezakete buruko larruazalean, eta kontaktu dermatitisa eragin dezakete. Egoera honek rash gorri, azkura eta ezkatatsua utzi dezake.

Dandruffaren beste kausa arrunt batzuk hauek dira:

• azala koipetsua
• larruazaleko beste egoera batzuk, hala nola psoriasia, ekzema eta dermatitis seborreikoa
• azal lehor
• ohikoa ez den xanpua

Limoiak tratatu al ditzakete caspa?

Dandruff tratamendu naturalaren defendatzaileek uste dute limoiek egin dezaketela:

• C bitamina, azido zitrikoak, flavonoideak eta burdina ematen dituzte - ilea eta larruazala osasunerako ezinbestekoak diren mantenugai guztiak
• orekatu larruazalaren pH-a, caspa urrun mantentzeko
• ile-folikuluak indartu
• ezabatu larruazalean gehiegizko olioak pilatu eta azalaren malutak eragiten dituztenak

Limoian dagoen azido zitrikoa pHaren erregulatzaile naturala da larruazalaren arabera.

Xanpuak sarritan fruitu zitrikoak izaten dira, limoia bezalakoak, usain usaintsua eta scalp 5,5 pH-ra doitzeko gaitasunagatik. Honek laguntzen du:

• neutraltasunari eutsi
• saihestu kontrako erreakzioak eta larruazaleko hantura
• kaska arriskua murriztu

Gainera, limoiek C eta B. bitamina ugari dituzte. C bitaminak propietate antioxidatzaile indartsuak ditu, ilearen folikuluak indartzen ez ezik, kolagenoaren ekoizpena sustatzen duten kaltetutako larruazaleko zelulak konpontzen laguntzeko.

B bitaminak larruazaleko egoerak hobetzen ere lagun dezake, baita buruko larruazalean ere. A-k adierazten du B bitaminaren gabeziak iltze infekzioak, larruazaleko erupzioak eta dermatitis seborreikoa sor ditzakeela, kaskaren arrazoi nagusietako bat.

Hala ere, onura ugari izan arren, ikerketa gehiago egin behar dira limoi zukuak caspa tratatzeko duen eraginkortasuna zehazteko.

Limoiak nola erabiltzen dira caspa tratatzeko

Ilea garbitzeko errutinan limoi zukua edo beste edozein produktu berri sartu aurretik, hitz egin medikuarekin. Alergirik ez duzula edo limoiaren eraginpean erreakzio kaltegarriak sor ditzaketen botikak hartzen ez dituzula ziurtatu nahi duzu.

Zuzeneko aplikazioa

Erremedio askok limoi zukua larruazalean zuzenean aplikatzea iradokitzen dute. Xanpu edo egokitzaileen ordez erabili beharrean, limoi zukua buruko larruazalean aplikatu aurretik xanpu tratamendu gisa.

Utzi minutu batzuk piztuta limoia ile folikuluetan eta larruazalean barneratzeko. Ondoren, garbitu ur epelarekin eta garbitu ilea eta buruko larrua xanpu leun batekin.

Ziklo hau garbiketa egun guztietan errepika dezakezu emaitza koherenteak lortzeko.

Beste osagai batzuekin nahastuta

Etxeko erremedio batzuek limoi zukua beste osagai batzuekin uztartzen dute abantaila gehiago lortzeko, hala nola koko olioa eta azukrea. Osagai horiek nahastuta, sastraka esfoliatzaile edo konponbide konponbide gisa funtziona dezakete ohiko xanpatu aurretik.

Garrantzitsua da ohartzea erremedio horiek batzuentzat lagungarriak izan daitezkeen arren, kaskarako dituzten onurak anekdotikoak direla. Ikerketa gehiago egin behar dira emaitza zehatzak lortzeko.

Bigarren mailako efektu potentzialak

Edozein produkturekin gertatzen den bezala, limoi zukua larruazalean zuzenean aplikatzeak sintoma edo bigarren mailako efektu deserosoak sor ditzake. Utzi berehala erabiltzea hau gertatzen hasten bazara:

• erretzen
• ziztadak
• gorritasuna
• lehortasuna
• caspa handitu

Hartzeko

Limoi zukua etxeko erremedio askotan aipatu izan da caspa tratatzeko irtenbide lagungarri gisa. Zenbaitentzat egia izan daitekeen arren, osagai horren eraginkortasuna baieztatzeko ikerketa gehiago egin behar dira.

Hitz egin medikuarekin limoi zukua larruazalean, ilean eta buruko azalean aplikatu aurretik.