Soja esnea: noiz erabili eta zein arrisku daude

Alai

• Soja esnearen desabantailak eta arriskuak
• Soja esnea noiz erabili
• Zer beste esne erabil daiteke haurrarentzat

Soja esnea haurrarentzako janari gisa eskaini behar da pediatrak gomendatzen badu, haurra bularra eman ezin den kasuetan edo behi esnearen alergia sortzen duenean edo laktosarekiko intolerantzia kasu batzuetan gertatzen den bezala.

Soja esnea haurrentzako formulen moduan, soja proteinatik eta haurraren hazkuntzarako funtsezkoak diren hainbat mantenugaitik sortzen da.Bestalde, soja-esne konbentzionalak, soja-edari izenarekin ere ezaguna, kaltzio gutxi du eta behi-esneak baino proteina gutxiago du, 2 urtetik gorako haurrentzat soilik gomendatzen da eta pediatrak emandako gidalerroen arabera soilik.

Soja esnearen desabantailak eta arriskuak

Hazkunde eta garapen fasean egonik, haurtxoek soja esnea kontsumitzeak arazoak sor ditzake, hala nola:

• Kaltzio gutxiago aldiz, behi esnea, industriak artifizialki kaltzioa gehituta duela;
• Kaltzioa xurgatzeko zaila da hestearen bidez, soja esneak fitoak dituenez, kaltzioaren xurgapena murrizten duen substantzia da;
• Ez du mantenugai garrantzitsurik A, D eta B12 bitaminak direnez, bitamina horiek gehituta dituzten formulak bilatu beharko lirateke;
• Alergia izateko arrisku handiagoa, soja janari alergenikoa delako, eta horrek alergiak sor ditzake batez ere behi esneari alergia dioten haurtxoetan;
• Isoflavonak ditu, gorputzean estrogeno hormona gisa jokatzen duten substantziak, neskengan pubertaro goiztiarra eta bularreko ehunaren garapenean eraginak sor ditzake.

Arazo hauek sor daitezke batez ere esnea haurtxoak elikatzeko oinarria bizitzako 6. hilabetera arte da eta horrek soja esnetik eta bere mugetatik soilik egiten ditu.

Soja esnea noiz erabili

Pediatria Amerikako Akademiaren arabera, soja esnea haurtxoentzat bakarrik erabili behar da sortzetiko galaktosemia kasuetan, hau da, haurrak behi esnetik edozein produktu digeritu ezin duenean edo haurraren gurasoak begetalak direnean. haurraren behi esnea eskaintzeko prest ez.

Horrez gain, soja esnea esnearekin alergia duten haurtxoentzat ere erabil daiteke, baina ez soja, alergia proben bidez identifikatu daitekeena. Ikusi nola egiten den proba alergiak hautemateko.

Zer beste esne erabil daiteke haurrarentzat

Haurrak laktosarekiko intolerantzia duenean, arazoa errazagoa da kontrolatzea eta laktosarik gabeko haurren formulak, hala nola laktosarik gabeko Aptamil ProExpert, Enfamil O-Lac Premium edo sojan oinarritutako esneak, pediatrikoaren jarraibideen arabera erabil daitezke.

Haurra behi esnearekiko alergia duen kasuetan, sojan oinarritutako esneak erabiltzea saihestu ohi da, sojak ere alergiak sor ditzake eta, beraz, beharrezkoa da aminoazido libreetan edo hidrolizatutako proteina zabaletan oinarritutako esneak erabiltzea, kasua den bezala. Pregomin pepti eta Neocate.

2 urte baino gehiago dituzten eta behi esnearekiko alergia duten haurrentzat, pediatrak soja esnea edo beste landare edari batzuk erabiltzea gomendatu dezake, baina garrantzitsua da gogoratzea ez duela behi esnearen abantaila berak ekartzen. Horrela, haurraren dietak askotarikoa eta orekatua izan behar du, ahal dela nutrizionistak gidatuta, bere garapenerako beharrezkoak diren mantenugai guztiak lortu ditzan. Ikasi jaioberrientzako esne onena aukeratzen.