Ezpain lehorrak hidratatzeko 3 aholku sinple

Alai

• 1. Pasa Bepantol lotara joan aurretik
• 2. Ezpainak aldian-aldian exfoliatu
• 3. Erabili ezpainetako hidratatzaileak eta konponketak egunero
• Ezpainak lehortu ez daitezen zaindu

Ezpainak lehorrak hidratatzeko aholku batzuk honako hauek dira: ur asko edatea, ezpainetako hidratatzailea aplikatzea edo, adibidez, Bepantol bezalako pomada hidratatzaile eta sendagarria apur bat erabiltzea.

Ezpain lehorrek hainbat arrazoi izan ditzakete, hala nola deshidratazioa, eguzkia erretzea, ezpainetako erreakzio alergikoak, hortzetako pasta, janaria edo edariak edo klima aldaketek, hala nola eguraldi hotzak edo lehorrak, eragin ditzakete. Beraz, ezpainak hidratatuta edukitzeko eta narritagarriak, gorriak, arrakalatuak edo ezkatatsuak izan ez daitezen, hona hemen zenbait aholku:

1. Pasa Bepantol lotara joan aurretik

Bepantol sendatzeko eta hidratatzeko efektu indartsua duen pomada da, batez ere erredurak eta pixoihalaren erupzioa tratatzeko adierazia.
Erremedio hau aliatu indartsua da larruazala hidratatzeko eta, horregatik, gauean ezpainetan aplika daiteke, lo egin aurretik.

Bepantolak ezpainak sakon elikatuko ditu, ebakiak eta zauriak sendatzen lagunduko baitu, bere sendatze efektuagatik.

2. Ezpainak aldian-aldian exfoliatu

Ezpainak esfoliatzeak zelula hilak kentzen laguntzen du, ezpainak leunagoak eta leunagoak utziz. Beraz, ezpainak etxeko eta naturako osagaiekin esfoliatzeko eta hidratatzeko, honako hauek beharko dituzu:

Osagaiak:

• 1 koilaratxo azukre marroi;
• 1 koilaratxo ezti;
• 1 koilaratxo oliba olio;
• 1 eskuila eskuila.

Prestatzeko modua:

• Ontzi txiki batean osagai guztiak konbinatu eta ondo nahastu beharko zenituzke. Ondoren, aplikatu nahasketa ezpainetan eta hortzetako eskuila leuna erabiliz ezpainen gainean mugimendu zirkularrak egin itzazu haiek esfoliatzeko.

Esfoliatu ondoren, utzi nahasketa 15 edo 30 minutuz jarduten, amaieran ura kenduz.

3. Erabili ezpainetako hidratatzaileak eta konponketak egunero

Errege gelatina edo olio mineraletan, bitaminetan, karitè gurina edo erle argizaria bezain aberatsak bezalako gelatina hidratatzaileak zure ezpainak ederrak, hidratatuak eta leunak uzten dituzten aukera bikainak dira. Garrantzitsuena hidratazio eta konponketa propietateekin ezpainetako bat aukeratzea da, ezpainak estalitako eta lehorrak elikatu eta konpontzeko.

Kakao-mantak ere aproposak dira ezpainen ehundura babesteko, hidratatzeko eta hobetzeko, baina garrantzitsua da gogoratzea ez dutela eguzkiaren babes faktorerik, ezpainekin gertatzen den bezala. Ikusi ezpainak zaintzeko etxeko eta naturako krema hidratatzailea nola prestatu Etxeko hidratatzailea ezpain lehorrei begira.

Ezpainak lehortu ez daitezen zaindu

Aholku horiez gain, egunerokoan ezpainak narritagarriak, gorriak edo karraskatuak izan ez daitezen laguntzen duten zenbait arreta ere badaude, hala nola:

1. Ez ezpainak miazkatu hotz sentimendua bustitzeko edo arintzeko, gatzek eta listu pHak okerrera edo lehortasuna eragiten baitute;
2. Ezpainetako edo distira aplikatu aurretik, beti ezpainetako hidratatzaile bat aplikatu;
3. Saihestu 24 orduko finkapena duten ezpainetakoak, kolorea finkatzeko erabilitako konposatuek ezpainak lehor eta lehor uzten baitituzte;
4. Edan ur ugari, batez ere neguan, larruazala eta ezpainak hidratatuta edukitzeko;
5. Aukeratu krema hidratatzaile bat baino gehiago erostea, beraz, beti eskuragarri izan dezakezu (bat etxean eta poltsan, adibidez) aplikatzeko beharrezkoa iruditzen zaizun guztietan.

Ezpain lehorrak eta lehorrak prebenitzen laguntzen duten zenbait neurri dira, baina sendatzen ez diren zauriak edo babak agertzen badira, ahalik eta lasterren kontsultatu beharko zenioke dermatologoari, gaixotasuna baita, hala nola, zauri hotzak, adibidez. Ikusi nola ezagutzen gaixotasun honen sintomak atalean Herpesaren sintomak ezagutzen.