Nola muntatu botikina

Alai

• Behar diren materialen zerrenda
• Edukiontzia nola aukeratu
• Kit eguneratuta edukitzea

Sorospen kit bat edukitzea modu bikaina da istripu mota desberdinak azkar laguntzeko, hala nola, ziztadak, kolpeak, erorketak, erredurak eta baita odoljarioak ere laguntzeko prest zaudela ziurtatzeko.

Kit-a farmazietan prest eginda eros daitekeen arren, 50 erreal inguru, etxean ere prestatu eta pertsona bakoitzaren beharretara egokitu daiteke. Adibidez, kit-a oporretara joatean etxeko istripuak, trafiko istripuak edo egoera txikiak soilik laguntzeko prestatu daiteke.

Ikusi bideo honetan oso kit oso bat izateko behar duzun guztia:

Behar diren materialen zerrenda

Sorospen kutxaren edukia oso anitza izan daiteke, hala ere, oinarrizko produktuak eta materialak hauek dira:

• Gatz-pakete 1 % 0,9: zauria garbitzeko;
• Zaurientzako soluzio antiseptiko 1, hala nola, alkohol iodatua edo klorhexidina: zauriak desinfektatzeko;
• Begirada antzuak hainbat neurritakoak: zauriak estaltzeko;
• 3 benda eta zinta erroilu bat: gorputz-adarrak immobilizatzen edo zauriaren lekuan konpresak mantentzen lagundu;
• Erabili eta botatzeko eskularruak, latexik gabea: odolarekin eta gorputzeko beste fluidoekin kontaktu zuzenetik babesteko;
• 1 kotoizko ontzi: zauriaren ertzetan produktuak aplikatzea errazten du;
• 1 guraize puntarik gabe: zinta, gaza edo bendak mozteko, adibidez;
• Banda-tiradera 1 pack: ebakiak eta zauri txikiak estaltzeko;
• 1 termometro: gorputzeko tenperatura neurtzeko;
• 1 botila begi tanta lubrifikatzaile: begiak garbitzeko aukera ematen du substantzia narritagarriekin kontaktuan egonez gero, adibidez;
• Erretzeko pomada, Nebacetin edo Bepantol bezala: larruazala hidratatu erreduraren erredurak arintzen dituen bitartean;
• Paracetamol, ibuprofenoa edo cetirizina: sendagai generikoak dira, ohiko sintoma eta arazo mota batzuetarako erabil daitezkeenak.

Material horietako kit-a ia etxe, eskola eta lantoki guztietan erabil daiteke, ingurune mota horietan larrialdi egoerarik ohikoenei aurre egiteko beharrezkoak diren materialak baititu. Ikasi zer egin etxeko 8 istripu mota arruntenetan.

Hala ere, kit-a egoera bakoitzaren beharren arabera egokitu daiteke. Adibidez, kirolen kasuan, hala nola futbola edo korrika egitea, antiinflamatorio edo hotz spray bat ere gehi dezakezu muskuluetako edo artikulazioetako lesioek sortutako hantura murrizteko. Ikusi zer egin kirolean istripuak izanez gero.

Oporretan bidaiatzerakoan, garrantzitsua da erabilitako botika guztien pakete gehigarria sartzea. Gainera, beherakoa, goragalea edo urdaileko arazoak konpontzeko eta baita intsektuen ziztadetarako pomada ere baliagarriak izan daitezke.

Edukiontzia nola aukeratu

Botikina prestatzeko lehen urratsa material guztia edukiko duen edukiontzia behar bezala aukeratzea da. Egokiena, nahikoa handia izan behar da, baina garraiatzeko erraza, gardena eta plastiko gogorrez egina, barruan dagoena azkar behatzeko eta materialak kalteetatik babesteko.

Hala ere, edozein poltsa edo kutxa erabil daiteke, baldin eta kanpoaldean letrekin zuzen markatuta badago, "Lehen Sorospenetarako Kit " edo gurutze gorria adierazita, premiazko egoeretan edonork edukiontzi zuzena identifika dezan.

Kit eguneratuta edukitzea

Material guztia edukiontziaren barruan jartzerakoan, komeni da zerrenda egitea osagai bakoitzaren kantitatearekin eta iraungitze datarekin. Horrela, material guztia erabili bezain laster ordezkatuko dela bermatzea errazagoa da, denboraz kanpo dagoelako ordezkatu behar den produkturik ba ote dagoen ebaluatzeaz gain.

Ikusi honako bideo hau eta ikasi nola prestatu etxeko 5 istripu ohikoenei laguntzeko: