Kayla Itsines-en 2K Person Boot Camp-ek 5 Guinness errekor hautsi zituen egun bakarrean

Alai

• Berrikuspena

Kayla Itsines nazioarteko sentsazio fisikoa aspalditik darama gure Instagram jarioak egokitzen zaizkion mezuekin. Bikini Body Guide eta Sweat with Kayla aplikazioaren sortzaileak zure entrenamendua hurrengo mailara eramango duten burutik oinetako tonu mugimendu batzuk sortu ditu. (Begiratu bere fitness eta dieta aholku batzuk eta bere HIIT entrenamendu esklusiboa)

Lehenengo elkarrizketa egin genionean, 24 urteko gazteak 700.000 Instagram jarraitzaile zituen. Orain, 5,9 milioi bildu ditu. Hori bere onurarako baliatuz, entrenatzaile australiarrak mundu osoko fitness zaleak gonbidatu zituen ostegun honetan boot camp klase batera. Bere helburua? Guiness munduko errekorren egunaren harira munduko errekor batzuk haustea.

Bere harridurarako, 2.000 pertsona agertu ziren bere ekitaldira. Elkarrekin, munduko bost errekor hautsi zituzten izar-jauziak, squats, lunges, eserialdiak eta aldi berean korrika egiten zuten jende gehien. Orain ikusgarria da.

"Taldean lan egiteak gure fitness helburuak ez ezik, gaur egun errekor horiek hausteko ere frogatzen du munduko fitness komunitate handiena eta eragin handiena dugula", adierazi du Itsinesek prentsa ohar batean. Eta hori ezin da ukatu.

Begiratu entrenamenduetako beste Insta epiko batzuk entrenamenduko azken motibazioa lortzeko.

Berrikuspena