A-Rod-ek Jennifer Lopez-ekin berarekin ezkontzeko eskatu zion (berriro) entrenamendu bideo berri polit batean

Alai

• Berrikuspena

Badakizu zer dioten: elkarrekin izerditzen duten bikoteak elkarrekin geratzen dira. Badirudi behintzat hori dela Jennifer Lopez eta Alex Rodriguez senargaiaren kasua.

Astelehenean, Yankees motz gelditu zenak bere emaztearekin gimnasioan izerditzen zuen bideoa partekatu zuen. Azpitituluan, bere jarraitzaileak animatu zituen asteko entrenamendu helburuak partekatzera, berak eta J. Lo-k gimnasioko entrenamendua zapaltzen zuten bitartean.

"Astelehen on!" Bideoarekin batera idatzi zuen Rodriguezek. "Aitzakiarik ez, goazen gimnasiora!"

Elkarrekin, bikoteak gorputz baxuko entrenamendu nahiko bizia zirudiena zapaldu zuen. Makina hanketako prentsak, hankak luzatzeak eta hamstring-aren kizkurrak abiapuntutzat hartuta, bikoteak alderantzizko lunges eta deadlift-ak egitera pasa ziren, biak dumbbellekin. (Lotua: Hanka Eguneko Ariketa Oneneko Entrenatzaileek Zure Entrenamenduetara Gehitu Nahi Dut)

Klipean zehar, A-Rodek eta J. Lo-k ezin izan dute saiatu dibertigarri apur bat multzo artean. Lopezek koreografia baxuak atera zituela zirudien une batean, eta A-Rodek bost goian erantzun zuen, bere dantza-mugimenduekin argi eta garbi harrituta.

Orduan, J. Lo hankak luzatzeko prestatzen ari zen bitartean, Rodriguez beregana joan zen eta esan zion: "Ezkondu nirekin" (J. Lo-ren sinadurazko kopa liluragarrietako bat eskuan hartuta, ez gutxiago). Jakina, bikotea dagoeneko arduratuta dago, baina J. Lo-k "bai" esan zuen hala ere.

Bi hauek serio hartzen dute # bikotearen helburuak beste maila batera. Beren entrenamendu bideoak errepikatzen ikusten dituzula ikusten baduzu, zukdute A-Rod eta J. Lo-k Fitplan-ekin duten lankidetza ikusteko. Entrenamendu pertsonaleko aplikazioak bideoak, elikadura-aholkuak, entrenamenduak eta gehiago eskaintzen ditu fitness adituen A-Rod bezalako adituen eskutik, baita Michelle Lewin, Katie Crewe, Cam Speck eta abar bezalako profesionalen eskutik. Jakin-mina baduzu, A-Rodek aplikazioan duen entrenamendu planak 70 eguneko konpromisoa eskaintzen du astean 40 minutuko lau entrenamendu eginda.

Hori esanda, Fitplan-en produktu guztiak eskuratzeak hilean 6,99 $ atzeratuko zaitu. Zure bikotearekin egiteko entrenamendu merkeagoen bila bazabiltza, ziurtatu muskuluak indartzen lagunduko dizun bikoteentzako gorputz osoko errutina hau ikustea. eta zure harremana.

Berrikuspena