Zer da Itchy Nipples-ekin tratua?

Alai

• Azukre titien kausa posibleak
• Garbigarri eta Xaboiak gogorrak edo lurrintsuak
• Froga
• Haurdunaldia
• Edoskitzearen ondoriozko legamia-infekzioa
• Ekzema
• Paget-en bularreko gaixotasuna
• Mastitisa
• Noiz ikusi behar duzu mediku bat azkura titiei buruz?
• Berrikuspena

Garai guztietan izaten dituzun bularretako min eta samurtasun sotila nahikoa mingarria ez balitz bezala, emakume gehienek bularrean beste sentsazio deseroso bat jasan behar izan dute gutxienez bizitzan behin: azkura titiak.

Beharbada, beste jende askorekin ez baduzu hitz egin zure azkurako titiaren arazoari buruz, jakin behar zenuke: azkura titiak (eta areolak, titiaren ingurua) benetan nahiko egoera arrunta dira emakumeentzat, dio Sherry A. Ross, MD, ob-gyn eta egilea She-ology eta She-ology: She-quel.

Baina azkura ez da beti sintoma bakartia. Kausaren arabera, titiak (azkurak) ere samurrak edo lehorrak izan daitezke, sentsazio erretzea edo eztenkorra izan dezakete, arrosa edo gorria ager daitezke, mingarriak sentitzen dira edo pitzatuta edo lurrazal itxura dute, besteak beste, azaldu du Ross doktoreak. Oof.

Orduan, nola jakin zure azkura-titiak azkarrak diren kasuak edo gaixotasun larriagoaren seinale diren ala ez? Hemen, azkurako titi guztiak zure radarrean mantentzea eragiten du, eta azkura nola tratatu bularrean atzaparrik gabe.

Azukre titien kausa posibleak

Garbigarri eta Xaboiak gogorrak edo lurrintsuak

Arropa fresko mantentzeko erabiltzen duzun lore-usainezko detergentea izan daiteke titi azkuraren errudun ohikoenetako bat, dio Ross doktoreak. Xaboi, detergente eta leungarrien produktu kimikoak zure larruazalerako oso gogorrak direnean, kontaktu-dermatitisa sor dezakete, larruazala gorri, minduta, hanturatuta edo, asmatu duzunean, azkura izaten duen egoera da, AEBetako Nazionalaren arabera. Medikuntza Liburutegia (NLM). Produktu kimikoaren indarraren arabera, kontaktuan egon eta berehala edo behin eta berriz erabili ondoren erreakzio bat ikus dezakezu. (Lotua: larruazal sentikorrari buruzko egia)

Bide beretik, azkura-titiak ere garatu ditzakezu produktu horien usainengatik, larruazaleko alergeno arruntak baitira. Kasu horretan, epela eta samurra sentitzen duen erupzioa ere sor dezakezu, gorpuak gorriak eta negarrak dituena babak (esan nahi du, likidoa askatzen dute), edo ezkata edo lodi bihurtzen dira, NLMren arabera.

Etorkizunean titiak azkurarik gabe mantentzeko, ordezkatu zure Oiasso haizearen detergentea edo xaboia lurrin gabeko produktu leun batekin, dio Ross doktoreak. Eta, bitartean, aldian-aldian garbitu kaltetutako eremua urarekin, irritantearen arrastoak kentzeko, NLMren arabera. Gainera, titiak hidratatuta eta hezetuta mantendu behar dituzu koko olio birjina estra zure bainu ur epeletan, E bitamina eta kakao-gurinarekin lozioak erabiliz (Erosi, $ 8, amazon.com), edo ehuneko 1eko hidrokortisona krema aplikatuz (Erosi. ($ 10, amazon.com) azkura eta bestelako sintomak arintzeko, azaldu du Ross doktoreak.

Froga

Bizitzarik babestuta bizi baduzu, jantzi duzun kamisetak eragin ditzake azkura-titiak. Zenbait ehun-zuntzek marruskadura sor dezakete eta larruazala fisikoki narritatzen dute, azkura titiak eta ondoeza eragiten dutela azaldu du Caroline A. Changek, MD, F.A.A.D. Gehienetan, oihal sintetikoak eta artilea jantzita dituzula gertatzen da, ziurrenik zuntzaren tamaina handiagoa dela eta, aldizkarian argitaratutako artikulu baten arabera. Alergiaren egungo tratamendu-aukerak. Hala ere, NLM-k ehun lodirik guztiz saihestea iradokitzen du. Arrazoia: Merino artilezko jantzi finak eta ultrafinak, zuntz tamaina txikiagoak dituztenak, zuntz handiko artileak baino narritadura gutxiago sortzen dutela frogatu da. Alergiaren egungo tratamendu-aukerak Artikulu. (Zure alkandorako hariaren zuntz-tamaina zehatza zein den jakingo ez duzun arren, ehunaren zurruntasuna eta leuntasuna/pikartasuna adierazle on gisa ikus ditzakezu: zenbat eta zuntz tamaina txikiagoa izan, orduan eta ehuna leunagoa eta errazagoa izango da. drape egingo du, arabera Ehungintzako eta Jantzigintzako Ingeniaritza Biomekanikoa.) 

Iristeak eraginda izurrak hanturik eta azkura zaudenean, Ross doktoreak krema antiseptiko topikoa (Buy It, $ 4, amazon.com) aplikatzea gomendatzen du kaltetutako eremuan, infekzioa prebenitzen eta larruazala lasaitzen lagunduko duena. Ondoren, ariketa fisikoa egiten ari zaren bitartean, areolatik gertu josturarik gabeko kotoizko kirol leun eta soinekoak daramatzazula ziurtatu, titiak eta azkura titiak urrunago mantentzeko. Inguruan lasai ibiltzen bazara, jarraitu kotoia eta ukitzeko beste ehun leuna jantzita arropa arropa eta arropetarako, gaineratu du. Horrek trikimailurik egiten ez badu, saiatu titiak estaltzen iragazgaitzarekin edo baselina aplikatzen hesi topiko gisa jarduteko, gaineratu du. (Urradurak izateko joera? Irakurri gida oso hau prebenitzeko eta tratatzeko.)

Haurdunaldia

Zure sabela ez da espero duzun bitartean puzten den gauza bakarra. Haurdunaldian, estrogenoak eta progesterona hormonek bularrak, titiak eta areolak hazten dituzte. Zure arropa jotzen duen larruazal gehigarri horrek guztiak marruskadura gehiago sor dezake eta suminduta, azkura titiak eramaten, dio Chang doktoreak. Gainera, azala luzatu egingo da bularrak zabaltzen diren bitartean, eta horrek azkura sentsazioa sor dezake, azaldu du. (Zehazki, nola aldatzen diren zure hormona-mailak haurdunaldian)

Askotan, haurdunaldian zure azkura titiak desagertu egingo dira haurtxoa entregatu ondoren, dio Ross doktoreak. Baina zure epe osorako, Chang doktoreak sintomak tratatzea gomendatzen du, kotoizko arropa leuna jantzita eta maizago hidratatuz. Saiatu kakao gurina edo Lanolin Nipple Cream erabiltzen (Buy It, $ 8, walgreens.com), dio Ross doktoreak.

Edoskitzearen ondoriozko legamia-infekzioa

Sorpresa: Zure bagina ez da legamia infekzioa har dezakezun leku bakarra. Normalean, zure gorputzak bakterioen oreka osasuntsua izaten du Candida albicans, legamia patogeno mota, egiaztatuta. Zure bakterioen oreka hutsean dagoenean, Candidak hazi eta infekzio bat sor dezake. Eta esnearekin eta gune heze eta epelekin hazten denez, infekzioa sor dezakezu titietan edo bularrean edoskitzerakoan, NLMren arabera. Azka titiekin batera, titiak lausoak, pitzatuak edo minduak ere izan ditzakezu. bular achy, AEBetako Emakumeen Osasun Bulegoaren (OWH) arabera.

Infekzioa zure haurrarengandik ere jaso dezakezu. Haurtxoek erabat osatutako sistema immunologikoa ez dutenez, zailagoa da beren gorputzentzat Candida gehiegizkoa izatea saihestea, NLMren arabera. Haurraren ahoan pilatu eta infekzioa sortzen duenean (birigarro izenarekin ezagutzen dena), amarengana pasa daiteke.

Itchy nipples eta legamia infekzioa tratatzeko, zure medikuak ziurrenik ahozko botika bat edo onddoen aurkako krema bat errezetatuko dizu, dio Ross doktoreak. Bularrean egunean hainbat aldiz igurtziko duzu astean gutxi gorabehera, baina zenbait aste igaro daitezke guztiz garbitzeko. Beraz, garrantzitsua da ponpatzeko ekipoak esterilizatzea, egunero garrafoi garbia janztea eta legamiarekin kontaktuan dauden eskuoihalak edo arropa oso ur beroan garbitzea, zabaltzea saihesteko, OWHren arabera. (Lotua: segurua al da Edoskitze hotza botatzea edoskitzean?)

Ekzema

Ekzema duten 30 milioi pertsonetako bat bazara, zure titiak azkurak larruazaleko egoeraren ondorio izan daitezke (hori, BTW, larruazaleko dermatitisaren termino generikoa da, hantura gorria, kolore iluneko adabaki eta zakarra eragiten duen larruazaleko dermatitisa). edo larruazal larruazala, beste sintoma batzuen artean). Breastcancer.org-en arabera, ekzema titian gertatzen denean, areolan azal ezkatatsu eta narritatua sor dezakezu. "Erupzio honek azkurak sor ditzake, eta horrek azkura-rash zikloa sor dezake", azaldu du Chang doktoreak. Itzulpena: rash hori marratzeak azkura handiagoa izatea besterik ez du ekarriko. Ugh.

Sintomak arintzeko, Ekzema Elkarte Nazionalak hidratatzaile elikagarri bat aplikatzea gomendatzen du, esate baterako, zeramidak dituena (larruazala hezetasuna mantentzen laguntzen duten lipidoak), larruazaleko hesia eguneratzeko egunean zehar, konpresa hotzak aplikatzea eta arropa leun eta transpiragarria eramatea. Epe luzerako kudeaketa plan bat lortzeko, ziurtatu zure dermatologoa ikusten duzula, dio Chang doktoreak. (Edo, probatu adituek onartutako ekzema krema hauetako bat).

Paget-en bularreko gaixotasuna

Bularreko minbizi kasu guztien ehuneko 1etik 4ra bitartean Pageten bularreko gaixotasuna den arren, aipatzekoa da. Bularreko minbiziaren forma arraro honekin, Paget zelulak izeneko zelula gaiztoak titiaren eta areolaren larruazaleko gainazaleko geruzan aurkitzen dira, Minbiziaren Institutu Nazionalaren arabera. Azkura titiekin batera, gorritasuna, tititik isuria, bular mingarriak, laranja azalaren ehundura antzeko azala loditua edo alderantzizko titia ere izan ditzakezu, azaldu du Chang doktoreak.

"Sintoma hauetakoren bat izaten baduzu, garrantzitsua da bere medikuari deitzea berehala ebaluatzeko", dio Chang doktoreak. Arrazoia: gaixotasunaren lehen sintomek ekzemaren antzekoak izan daitezke, beraz gaizki diagnostikatzen da. Izan ere, gaixotasuna duten pertsona askok sintomak izaten dituzte zenbait hilabetetan diagnostikoa egin aurretik, Minbiziaren Institutu Nazionalaren arabera.

Mastitisa

Legamiaren infekzioekin batera, azkura titiak mastitisa ere sor daitezke bularra ematen duten emakumeetan. Hanturazko egoera hau bularreko ehunean gertatzen da eta esne-hodi bat denean (bularreko hodi mehea, esnea ekoizpen-guruinetatik nipple-ra eramaten duena) Minbiziaren Institutu Nazionalaren arabera, blokeatu eta kutsatu egiten da. Hori gerta daiteke esne-hodiak ondo drainatzeari uzten dionean eta bularra elikatzerakoan guztiz husten ez denean. Are gehiago, larruazaleko azalean edo haurtxoaren ahoan dauden bakterioek esne-hodietara sartzen direnean titiaren azaleko pitzadura baten bidez gerta daiteke mastitisa. Mayo klinikak dioenez, hustu ez den edozein esne bakteriaren sutegia da eta infekzioa eragiten du. (P.S., bularreko pikorrak eragiteko arrazoietako bat ere izan daiteke).

Azkarreko titietan gain, bularreko samurtasuna, gorritasuna, hantura edo mina senti ditzakezu, dio Chang doktoreak. "Konpresa beroek hasierako faseetan lagun dezakete", dio. "Hala ere, sintomak okerrera egiten badute, orduan zure ob-gyn deitu beharko zenuke kudeaketa gehiagorako". Hortik aurrera, normalean antibiotikoekin tratatuko duzu egoera eta bularretik esnea edanez blokeoa arintzeko, American Cancer Society-ren arabera. Berri onak: suspertzeko bidean zauden bitartean edoskitzen jarrai dezakezu, benetan infekzioa argitzen lagun dezakeelako eta, bat-batean, haurra kentzeak sintomak okerrera egin ditzake. (Ikusi ere: Zergatik izaten dute zenbait amek umore-aldaketa nagusiak bularra emateari uzten diotenean)

Noiz ikusi behar duzu mediku bat azkura titiei buruz?

Paget-ek bularreko edo mastitisa gaixotasuna duela uste ez baduzu ere, "sendagilearengana jo beharko zenuke, etxeko erremedioak izan arren azkura-titietako sintomak okertzen badira edo bestelako sintomak badituzte", dio Ross doktoreak. Horrek esan nahi du titi-samurtasun larria, erretzea edo eztendura, titi lehorrak, malutatuak, erupzio gorria edo zuria, titi- edo bularreko mina, pitzadurak, ultzeratuak edo lurrazalak eta titi-jario odoltsuak edo argiak ikusten badituzu, hobe da seguru jokatzea. zure medikua ikusita.

Berrikuspena