Sexu desio inhibitua

Alai

• Zer da Debekatutako Sexu Desira?
• Zerk eragiten du sexu desio inhibitua?
• Gaixotasun ez-sexualak
• Sexu disfuntzioa
• Nola diagnostikatzen da sexu desio inhibitua?
• Zer tratamendu ditu Sexu Desira Debekatuarentzako?
• Aholkularitza
• Hormona Terapia
• Bizimodu aldaketak
• Eraman

Zer da Debekatutako Sexu Desira?

Sexu desio inhibitua (ISD) sintoma bakarra duen gaixotasuna da: sexu desio txikia.

DSM / ICD-10en arabera, ISD zuzenago esaten da HSDD edo. HSDDa duen pertsona batek gutxitan, inoiz bada ere, sexu jarduerak egiten ditu. Ez dute bikotekidearen sexu estaldurari hasiera ematen edo erantzuten.

Garrantzitsua da HSDD asexualitatea bereiztea. Asexualitatea sexu-erakarpen eza orokor gisa definitzen den sexu orientazio mota da, eta HSDD, berriz, sexu desiorik ezera bideratutako egoera da.

HSDD bikotekideek gaur egun dituzten arazo ohikoenetako bat da.

HSDD lehen edo bigarren mailako baldintza izan daiteke. Tratamendu helburuetarako bereizketa garrantzitsua da. Baldintza nagusia da HSDD duen pertsonak inoiz sexu desiorik izan ez badu.

Bigarren mailako baldintza da HSDD duen pertsonak sexu desio normalarekin harremana hasten badu baina gero desinteresatu egiten bada.

HSDD harreman arazo gisa uler daiteke, eta horrek tratamendu medikoa edo psikologikoa bideratzen laguntzen du.

Egoera HSDDak esan nahi du HSDD duen pertsonak besteenganako desio sexuala duela, baina ez bere bikotearena. HSDD orokorra esan nahi du HSDD duen pertsonak inorentzako sexu desiorik ez duela.

Ez dago benetako tarte normalik sexu desioarentzat, bizitzan zehar modu naturalean gora egiten baitu.

Zure sexu nahian eragina izan dezaketen bizitza aldaketa handienak hauek dira:

• haurdunaldia
• bikotekide aldaketak (ezkontza edo dibortzioa)
• ezintasun fisikoa edo psikologikoa
• menopausia
• lan eta bizitza desoreka

Jendeak laguntza eskatzen du HSDDk harremanak estutzen dituenean. Hala ere, arazoa ez da beti HSDD kasua. Bikotekide batek sexu desio hiperaktiboa izan dezake. Horrek "desoreka sexuala" sortzen du, eta horrek harreman bat gehiegizkoa du. Hori gertatzen denean, hau egin dezake:

• maitasuna higatu
• harreman ez-sexuala bazter uztea
• beste bikotekideak sexu-interesa galtzea eragin

Zerk eragiten du sexu desio inhibitua?

HSDD intimitate arazoa izan ohi da. Sexu nahian eragina izan dezaketen harreman faktore arruntak hauek dira:

• gatazka
• komunikazio toxikoa
• jarrerak kontrolatzea
• mespretxua edo kritika
• defentsibotasuna
• konfiantza urratzea (desleialtasuna)
• lotura emozionalik eza
• bakarrik denbora gutxi igarotzea

HSDD garatzeko arrisku handiena duten pertsonei trauma (intzestua, bortxaketa edo sexu gehiegikeriak) izan zaizkie, edo familiari (edo erlijioaren arabera) sexuari buruzko jarrera negatiboak irakatsi zaizkie hazten ari diren bitartean.

Sexu desioa ere galarazi dezaketen faktore mediko eta psikologiko ugari daude, besteak beste:

• harreman mingarria
• zutitzearen disfuntzioa (inpotentzia)
• eiakulazio atzeratua (elkarrizketan zehar eiakulatzeko ezintasuna)
• pentsamendu eredu negatiboak (haserrea, menpekotasuna, intimitateari beldurra edo gaitzespen sentimenduak)
• haurdunaldia eta edoskitzea
• osasun mentaleko arazoak (depresioa, antsietatea, autoestimu baxua)
• estresa
• alkoholaren eta kaleko drogen erabilera / gehiegizko erabilera
• gaixotasun kronikoa
• mina eta nekea
• sendagaien bigarren mailako efektuak (batez ere antidepresiboak eta krisien aurkako botikak)
• aldaketa hormonalak
• testosterona baxua (emakumezkoetan zein gizonezkoetan)
• menopausia

Gaixotasun ez-sexualak

Zenbait baldintzek libidoan (desio sexualean) eragina izan dezakete. Hauetako ohikoenak hauek dira:

• hipertentsio arteriala
• minbizia
• gaixotasun koronarioa
• sexu bidezko gaixotasunak (ETS)
• arazo neurologikoak
• diabetesa
• artritisa

Sexu disfuntzioa

Bularreko edo baginako kirurgia izan duten emakumeek sexu disfuntzioa, gorputz irudi txarra eta desio sexual inhibitua izan ditzakete.

Zutitzearen disfuntzioa (ED) zakilaren muntaketa lortzeko ezintasuna da. Horrek HSDD eragin dezake zakila duen pertsonarengan, sexu-porrota izan dezakeelako.

Gizonezkoetan zein emakumezkoetan hautemandako hutsegiteak (orgasmorik ez izateak, adibidez) disfuntzioa bizi duen pertsonak HSDD izatea eragin dezake.

Zutitzearen disfuntzioa ez da zertan zahartzearen ondorioz gertatu. Mediku arazoen seinale izan daiteke, hala nola:

• diabetesa
• bihotzeko gaixotasunak
• odol hodi estaliak

HSDD kasu askotan, baldintza medikoek ez dute bikotekide bakoitzak sexu intimitatearekiko duen jarrerak bezainbesteko eragina.

Nola diagnostikatzen da sexu desio inhibitua?

Baliteke HSDD izatea desio sexual baxua izaten baduzu eta estresa sortzen baduzu pertsonalki edo zure harremanean.

Zure medikuak HSDDaren arrazoiak bila ditzake eta lagungarri izan daitezkeen estrategiak gomendatu ditzake. Zure historia medikoa grabatu ondoren, medikuak honako proba batzuk edo guztiak agindu ditzake:

• odol analisiak diabetesa, kolesterol altua, tiroideo arazoak edo testosterona baxua egiaztatzeko
• pelbiseko azterketa, aldaketa fisikoak, hala nola baginako lehortasuna, eremu mingarriak edo baginako hormen argaltzea, esateko
• tentsio arteriala kontrolatzea
• bihotzeko gaixotasunen azterketak
• prostatako guruinaren azterketa

Edozein gaixotasun mediku tratatu ondoren, zure medikuak sexu terapeuta edo psikiatra batek ebaluatzea gomendatu dezake, bakarka edo bikoteka.

Zer tratamendu ditu Sexu Desira Debekatuarentzako?

Aholkularitza

Psikologia eta sexu terapia dira HSDDren tratamendu nagusiak. Bikote askok lehendabizi ezkontza aholkularitza behar dute sexu harremanak hobetzeko sexu osagaia zuzenean zuzendu aurretik.

Komunikazio prestakuntza bikoteei nola irakasten dien aukera da.

• erakutsi maitasuna eta enpatia
• elkarren sentimenduak eta ikuspuntuak errespetatu
• desberdintasunak konpondu
• haserrea modu positiboan adierazi

Sexu terapiak bikoteei nola egiten ikasten lagunduko die.

• denbora eta energia eskaini sexu jarduerei
• bikotearekin sexu harremanak izateko modu interesgarriak aurkitu
• sexu gonbidapenak ukitu ukitu

Baliteke banakako aholkularitza behar izatea zure HSDD txikitan ikasitako sexu traumatismo edo sexu negatibotasunaren ondoriozkoa bada.

Aholkularitza pribatuak edo droga-terapiak gizonezkoen arazoak tratatu ditzakete, hala nola inpotentzia edo eiakulazio atzeratua. Viagra bezalako drogek ED-rekin lagun dezakete. Kontuan hartu behar da droga horiek muntaketak soilik ahalbidetzen dituztela; ez dituzte eragiten.

Hormona Terapia

Testosterona eta estrogeno hormonek asko eragiten dute sexu-unitatean. Baginako krema edo larruazal adabaki baten bidez estrogeno dosi txikiek baginara odol-fluxua handitu dezakete. Hala ere, epe luzerako estrogenoterapia.

Emakumezkoen testosterona terapiak ere lagundu dezake, baina oraindik ez du Elikagaien eta Medikamentuen Administrazioak onartzen emakumezkoen sexu disfuntzioa tratatzeko.

Testosterona bigarren mailako efektuak honako hauek dira:

• aldarte eta nortasun aldaketak
• aknea
• gehiegizko gorputz ilea

Bizimodu aldaketak

Bizimodu aldaketa batzuek eragin positiboa izan dezakete sexu desioan, osasun orokorra hobetzen duten bitartean.

• Utzi denbora intimitateari. Bikotekide baten edo biren ordutegiak oso lanpetuta badaude, zure egutegian datak jartzen lagun dezake intimitatea zure harremanean lehentasun bihurtzeko.
• Ariketa fisikoa. Lanean aritzeak zure aldartea areagotu dezake, libidoa hobetu, egoera fisikoa areagotu eta norberaren irudi positiboagoa sor dezake.
• Komunikatu. Argi eta zintzotasunez hitz egiteak lotura emozional estuagoa sustatzen du. Bikotekideari zure sexu gustukoak eta gustukoak ez izatea ere lagungarri izan daiteke.
• Kudeatu estresa. Finantza presioak, laneko estresa eta eguneroko bizitzako arazoak kudeatzeko modu hobeak ikasteak erlaxatzen lagun zaitzake.

Eraman

Bikoteen terapia HSDDren tratamendu arrakastatsua izan ohi da.

Aholkularitza prozesu luzea izan daiteke, baina bikoteek elkarrenganako duten jarrera hobetu eta bizitzaren ikuspegi orokorra hobe dezake.