Hobetu zure Alpine Trebetasunak

Alai

• Berrikuspena

Batzuetan zaila izaten da astebeteko kanpamendu batera konprometitzea, baina ziur asko hiru egunetan estutu dezakezu maldetan pixka bat dibertitzeko. Women in Motion-en 5-1 ikasle arteko irakasle ratioak zure lagun hurbilenetako lau lagun eramatera animatu zaitzake.

Ikasgaia plan Klinika hauek jaitsiera tarteko eta aurreratuetara bideratuta daude. Lehenengo egunean zure mailan beste eskiatzaile batzuekin parekatuko zara eta irakasle batek zure gaitasunak ebaluatuko ditu eta bideo analisia erabiliko du horiek hobetzen laguntzeko. Biharamunean zure teknika landuko duzu goizean, eta gero bazkaldu ondoren tokiko gimnasio batean elkartuko zara, non Tom Williams entrenatzaile pertsonalak AEBetako Eski Taldeak sasoian lehiatzeko erabiltzen dituen ariketen bidez gidatuko zaitu. Azken egunean zure gauzak bideokameraren aurrean jarriko dituzu berriro, zenbat ikasi duzun ikusteko.

Orduen ondoren Ezagutu ezazu kanpokide eta entrenatzaile berriak bertako jatetxe batean egindako nahasgailuan. Otorduak tasetan sartuta dauden arren, antolatu afari bat Harrison's Restaurant & Bar-ean, bertako lokal berri bat, kanpaldia hasi aurreko gauean (edo luzatu zure egonaldia).

Eta zure tipoarekin? Ez da gizonik onartzen kliniketan edo oturuntzetan.

Erre Eski alpinoak 395 kaloria botatzen ditu orduko.

Xehetasunak Udalekuak 2007ko urtarrilaren 8tik 10era, otsailaren 6tik 8ra ​​eta 2007ko martxoaren 5etik 7ra bitartean. Paketeen tarifak okupazio bikoitza dira eta 478 $ (argibideak eta otorduak barne) pertsonako 781 $ bitartekoak izaten dira irakaskuntzarako, igotzeko txartelak, otorduak eta ostatua. . Deitu (800) 253-4754 edo joan http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/ helbidera.

* Kaloria kopuru guztiak 145 kiloko emakumearentzako kalkuluak dira.

* * Tarifak Kanadako dolarretan daude.

Berrikuspena