Lentilak jartzeko modurik seguruena

Alai

• Nola jarri lentillak
• Urratsez urrats argibideak
• Ba al dago desberdintasunik ukipen lente gogorra edo biguna jartzearen artean?
• Zer egin lentila deserosoa bada
• Nola kendu lentilak
• Urratsez urrats argibideak
• Nola zaindu lentilak segurtasunez
• Zein dira begiaren infekzioaren sintomak?
• Beheko lerroa

Estatu Batuetan 45 milioi lagunek lentilak daramatzatela kalkulatzen da. Lente txiki hauek bizi-kalitatean izugarrizko aldea eragin diezaiekete erabiltzaileei, baina garrantzitsua da horiek segurtasunez maneiatzea. Arreta desegokiak era guztietako arazoak sor ditzake, infekzio larriak barne.

Urteak daramatzazu kontaktuak jantzi edo lehen aldiz erabiltzera zoazen, hona hemen lentillak jartzeko, kentzeko eta zaintzeko modurik seguruenak.

Nola jarri lentillak

Urratsez urrats argibideak

1. Lehenik eta behin, garbitu eskuak ondo eta lehortu ondo.
2. Ireki ukipen lentearen zorroa eta erabili hatz punta, lehen ukipen lentea esku nagusian ezartzeko.
3. Garbitu lentilla kontaktu lentearen soluzioarekin. Inoiz ez erabili ohiko urik.
4. Jarri lentea esku nagusiaren hatz erakuslearen edo erdiko hatzaren gainean.
5. Egiaztatu lentila hondatuta ez dagoen eta alde zuzena gora begira dagoela. Lentearen ertzak bol bat eratu behar dira eta ez irauli. Barrutik kanpora badago, astiro irauli. Lentea hondatuta badago, ez erabili.
6. Begiratu ispilura eta eduki goiko eta beheko betazalak zabalik eskua lentea eusten ez duen bitartean.
7. Begira zure aurrean edo gora sabairantz eta jarri lentila begian.
8. Itxi begia poliki-poliki eta biratu zure begia edo sakatu leunki betazala lentea bere lekuan finkatzeko. Lenteak eroso sentitu behar du, eta argi ikusi ahal izango duzu zenbait keinuka keinu egin ondoren. Erosoa ez bada, atera lentila lentea, garbitu eta saiatu berriro.
9. Errepikatu bigarren lentilarekin.

Ba al dago desberdintasunik ukipen lente gogorra edo biguna jartzearen artean?

Lente gogor mota arruntenari gas iragazkorraren lentea deritzo. Lente gogor horiek oxigenoa korneara iristea ahalbidetzen dute. Lente bigunak baino iraunkorragoak dira, beraz, gehiago irauten dute. Kontaktu lenteak bigunak lenteak baino aukera ezagunagoa dira, hala ere.

Alde txarretik, ukipen-lente gogorrek infekzioak sor ditzakete. Lente bigunak baino gutxiago eroso egon daitezke ere.

Desberdintasunak dituzten arren, kontaktu gogorrak eta leunak modu berean jar ditzakezu, goian azaldutako urratsak jarraituz.

Zer egin lentila deserosoa bada

Kontaktuko lentilak erabiltzen hasi berria bazara, jakin ezazu lehen egunetan zertxobait deseroso sentitzen direla. Hau ohikoagoa da lente gogorrekin.

Begia lehor sentitzen baduzu lentea sartu ondoren, saiatu kontaktuetarako bereziki egindako berotze tantak erabiltzen.

Lente bat jarri ondoren, mina egiten badu edo begia narritatzen badu, jarraitu urrats hauek:

1. Lehenik eta behin, ez igurtzi begiak. Horrek zure lentilla kaltetu edo ondoeza areagotu dezake.
2. Eskuak ondo garbitu eta lehortu. Ondoren, lentea kendu eta garbitu ondo ukipen-lentearen soluzioarekin. Honek lentean itsatsita egon daitezkeen zikinkeria edo hondakinak kentzen ditu, deseroso sentiaraziz.
3. Aztertu lentea arretaz urratzen edo hondatzen ez dela ziurtatzeko. Bada, bota lentila eta erabili beste bat. Ordainik ez baduzu, ziurtatu segitu zure mediku medikuari.
4. Lentea hondatuta ez badago, sartu berriro zure begian ondo garbitu eta garbitu ondoren.
5. Lentea deserosoa bada eta goiko urratsek funtzionatzen ez badute edo gorritasuna edo erretzea ere baduzu, utzi lentillak janzteari eta deitu medikuari.

Nola kendu lentilak

Urratsez urrats argibideak

1. Eskuak ondo garbitu eta ondo lehortu.
2. Erabili eskuin nagusiaren erdiko hatza beheko betazala begi bakar batez jaisteko.
3. Gora begiratzen ari zaren bitartean, erabili esku bere hatz erakuslea hatza leunki begi zurira jaisteko.
4. Estutu lentea hatz lodiarekin eta hatz erakuslearekin eta kendu begitik.
5. Lentea kendu ondoren, jarri esku ahurrean eta busti kontaktu soluzioarekin. Igurtzi astiro-astiro 30 segundo inguru mukia, zikinkeria eta olioa kentzeko.
6. Garbitu lentilla eta jarri ukipen lentearen zorroan eta estali kontaktu soluzioarekin.
7. Errepikatu beste begiarekin.

Nola zaindu lentilak segurtasunez

Begiak osasuntsu mantentzeko, garrantzitsua da ukipen lenteak zaintzeko jarraibide egokiak jarraitzea. Hori ez egiteak begi baldintza ugari sor ditzake, infekzio larriak barne.

Izan ere, horren arabera, itsutasuna sor dezaketen begi-infekzio larriek urtero ukipen-lenteak janzten dituzten 500etik 1 inguru eragiten dute.

Begietako infekzioak eta bestelako konplikazioak izateko arriskua murrizteko modurik errazena lenteak behar bezala zaintzea da.

Zainketarako adierazle garrantzitsuen artean honako aholku hauek daude:

Zein dira begiaren infekzioaren sintomak?

Garrantzitsua da begi infekzioa adieraz dezaketen sintomak ezagutzea. Sintoma ohikoenetako batzuk hauek dira:

• gorritasuna eta hantura zure begian
• begi mina
• argiaren sentsibilitatea
• begiak ureztatzea
• isuri zure begietatik
• Ikusmen lausoa
• narritadura edo zerbait zure begian dagoela sentitzea.

Sintoma hauetakoren bat baduzu, jarraitu zure medikuari berehala.

Beheko lerroa

Zure ukipen lenteak modu seguruan sartu eta ateratzea funtsezkoa da zure begien osasunerako.

Beti ziurtatu eskuak garbitzen dituzula ukipen lentilak manipulatu aurretik, garbitu ondo ukipen lentearen soluzioarekin sartu edo atera ondoren eta inoiz ez lo egin.

Begietatik gorritasuna, hantura edo isuria sumatzen baduzu edo ikusmen lausoa edo begietako mina baduzu, ziurtatu berehala medikuari jarraipena egiten diozula.