Idazle: Carl Weaver
Sorkuntza Data: 24 Otsail 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2024
Anonim
Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton
Bidetsio: Our Miss Brooks: Head of the Board / Faculty Cheer Leader / Taking the Rap for Mr. Boynton

Alai

ClassPass-ekin egiten duen merkealdiarekin eta noizean behin Groupon promozioak zure gogoko boutique estudioarentzako ere badaude, fitness klaseek benjamin pare bat atzera ditzakete hilero.

SoulCycle-k, esaterako, 34 $-ko sarrera-tasa bakarra kobratzen du, gehi $ 3 oinetakoen alokairua eta $ 2 botila-ura (prezioak aldatu egiten dira kokapenaren arabera) 40 $-tik gutxira ateratzen diren pedalei ordubetez. Orangetheory Fitness-ek 25 $ ordainduko dizu klase bakoitzeko (taupadako taupadak barne). Hilean astean bitan joaten bazara, 200 $ baino gehiago erreko dituzu.

Beti izan naiz nekazaritza gogor bat, eta nahiago dut nire entrenamendu mota (HIIT, yoga, spin, Pilates, MMA, etab.) aukeratu, lanaren ondoren sentitzen naizenaren arabera. Baina errealitate gogorra da fitness-ohitura txiki-txiki honek bankua hautsiko duela. (Lotua: idazle honek zergatik uko egiten dion entrenamendu programa batekin konprometitzeari). Horregatik, boutique estudioek kide edo klase pakete bat erostea ekonomikoki onuragarria da. Orangetheory-ren kidetzak hilean $ 59 eta $ 159 bitartekoak dira, SoulCycle-ren klase paketeak, berriz, 75 $ -tik hiru klasetarako 320 $ -ra 10 € -raino.


Fitness gastua murrizteko ahaleginean, pausoa eman nuen eta # esklusiboa egin nuen estudio batekin. Klase mugagabeek orea merezi zutela pentsatuko nuen. Baina kidetza / klase paketearekin ere, boutique klaseak garestiegiak izaten jarraitzen zuten 25 urteko aurrekontuetarako. (Pentsa eros nezakeen janari ekologiko guztiak!)

Gau batean, nire bankuko kontutik ateratako 159 $ ikusita eta hilabete horretan guztira hiru klaseetara bakarrik zenbatuta (igandeko bazkariaren, oporretako hegaldien eta HBOren faktura ahaztu gabe), nire boutique fitness beharrak uko egitera behartuta sentitu nintzen. Entrenamendu bera bakarrik egin nezake nire egongelan, ezta?

Hurrengo goizean nire estudiora joan nintzen bazkidetza bertan behera uzteko. Paperak sinatzen ari nintzela, neska bat ikusi nuen klasetik saltoka saioa amaitu baino lehen. Mahaiaren atzean korrika egin zuen, izerdiz blai eta irribarrez Taco asteartea balitz bezala, ordenagailuan eserlekua hartu eta lanean hasi zen.

Eutsi. The. Mugikorra. "Doako eskolak jasotzen dituzu hemen lan egiteagatik?" Galdetu nuen. Bazkidetza bertan behera utzi nuen, baina eskaera bete aurretik ere ez.


Lanaldi osoko lana egiten dut (astelehenetik ostiralera) baina asteburuetan atseden hartzen nuen. Azkenean, lanaldi partzialean kontratatu nintzen larunbatetan 05:00etatik 15:00etara frontoian lan egiteko. (Eta bai, boutique estudioko frankizia nazionala zen.) Lanaren zati gisa, estudioko markako arropa kutxa doako bat lortu nuen (swag!) eta doako kidetza mugagabea, zer esanik ez nire poltsikoan diru gehigarria eta ostiral gauean gehiegikeriari uko egiteko arrazoia.

Hasieran, kezkatuta nengoen estudioak nire plan maltzurrari begi onez ikusten zezakeela, baina ia boutique-estudio guztiek dakite hack hau... eta askok aktiboki sustatzen dute. Hala nola, SoulCycle, Pure Barre, Barry's Bootcamp eta UFC Gym bezalako estudioek modu irekian ezagutarazten dituzte doako klaseetako langileen onura, zeren, tira, lanaren abantaila nagusia da. Estudio hauek zoriontsu izan zaitezke kontratatuko zaituzte mahairako prestakuntza modalitate bereziarekiko zaletasuna baduzu eta asteburuetan lan egin dezakezue (FTko langileek beldurtzen dituzten orduak).

Doako kidetza estrategia honek zure gimnasio gogokoenerako ere funtzionatzen du, Gold's, Chuze, Crunch edo Equinox. (Ikusi ere: Nola aurreztu gimnasioko kidetzan)


Zure ariketa-eskolengatik ezer ordaintzeko ideia hau sakontzen ari bazara, baina zure asteburuak sakrifikatzeko prest ez bazaude, Revolve Fitness NYC eta 305 Fitness bezalako estudioek beste aukera bat eskaintzen dizute doako entrenamenduak lortzeko. “Merkataritzarako lan” programa deitzen zaio. Estudio hauek kide bat edo klase bat trukatuko dute tokian ordu pare bat boluntario eginez gero.

Adibidez, Revolve Fitness-en trukeak ordu pare bat garbitzen, gonbidatuak agurtzen edo doako saioen truke bizikletak egokitzen eman ditzakezula esan nahi du... pentsa entrenamendu bikoitz gisa.

Fitness truke sistema hau nazio eta eskualdeetako kateetan ez ezik, nire auzoko estudio lokaletan ere probatu nuen. Ia estudioko jabe guztiak borondatezko orduak merkaturatzeko prest zeuden klaseetarako. Izan ere, asko poztu ziren nire denbora utziko nuke haiekin entrenatzeko. Beraz, bizitza osasuntsua izatearen gastuak larrituta sentitzen zaren hurrengoan, pentsa ezazu zure estudiorik gogokoena galdetzea kontratatzen ari diren ala ez.

Berrikuspena

Iragarkia

Xehetasun Gehiago

Emakumezkoen gernu estresaren inkontinentzia

Emakumezkoen gernu estresaren inkontinentzia

Zer da emakumezkoen gernu e tre aren inkontinentzia?Emakumezkoen gernu e tre aren inkontinentzia ma kuria pre ionatzen duen edozein jarduera fi ikotan gernua nahi gabe a katzea da. Ez da inkontinentz...
Zer jakin larruazaleko minbiziaren baheketari buruz

Zer jakin larruazaleko minbiziaren baheketari buruz

Larruazaleko minbizia E tatu Batuetan minbizi mota ohikoena da, 5 pert onatik 1ek bizitzan zehar eragiten du. Larruazaleko minbizi ka u gehienak ba zelula eta zelula ezkutuko kartzinomak dira, ez mela...