Zer da guraizea? Guraizeen sexu-posizioari buruz jakin beharreko 12 gauza

Alai

• 1. Guraizeak ez dira lesbianak edo baginak dituzten pertsonentzat soilik.
• 2. Guraizeak oso ondo senti daitezke.
• 3. Lubrifikazioak guraizeen sexu posizioa are hobeto sentiaraz dezake.
• 4. Guraizeekin arropa jantzita dezakezu.
• 5. Scissoing entrenamendua da funtsean.
• 6. Ideia ona da guraizearen sexu posizioaren aurretik luzatzea.
• 7. Zure ingurua (eta burkoak) zure lagunak dira guraizeak egiten ari zaren bitartean.
• 8. Guraizearen sexu posizioari bibragailua gehi diezaiokezu.
• 9. Barneko jostailu bat ere proba dezakezu.
• 10. Gehitu zerbait squishy zure guraize sexuari.
• 11. ITS transmisioa eta haurdunaldia posible dira oraindik guraize bitartean.
• 12. Guraizeak agian ez zaitu funtzionatuko.
• Berrikuspena

Zer dute komunean zure zabor-tiraderak eta logelak? Guraizeak. Tira, batek mozteko erabiltzen dituzun guraizeak izan behar ditu (✂️), eta besteak plazererako erabiltzen duzun guraizearen sexu-posizioa (✂️ ✂️ 😈).

Guraizeak vulva-vulva ekintzarekin parekatu ditzakezun arren, benetan pornografia arruntak (hasperenak) sinets diezazukeena baino askoz zabalagoa eta inklusiboa den sexu posizioa da. "Sexu guraizeak genitalen eta genitalen artean igurtzitzea edo ehotzea suposatzen duen edozein ekintza da", azaldu du Carly S. gorputz-positiboko plazer adituak, Dildo edo Dildon't-en sortzailea.

Karguak bere izena irabazi zuen, normalean bi pertsona hankak zabaltzea delako, "irekitako bi guraize pare eta gero erdian elkartzea", Sarah Sloane, Good Vibrations and Pleasure Chest-eko sexu hezitzailea eta entrenatzailea. Bi bikotekideek bizkarrean edo alboan etzanda edo bikotekide bat bestearen gainean jarrita lor dezakete.

Baina hori hasiera besterik ez da. Irakurri guraizeei buruz eta guraizeei buruz edozein genital konbinazioekin nola jakin behar duzun guztia.

1. Guraizeak ez dira lesbianak edo baginak dituzten pertsonentzat soilik.

"Historikoki, guraizeak bi vulba-jabeek beren vulbak elkarren aurka presionatzen zituzten sexu ekintza zen", dio Sloane-k. Hemen gako hitza: historikoki! Gaur egun, artazi gisa sailkatzen dena hedatu egin da genitala eta genitalaren arteko edozein kontaktu barne, dio Carly S.

PornHub kategoriei esker, guraizeek "Lesbian Sex Act" ospea dute, baina hori faltsua da. "Guraizea ez da lesbianak sexu-ekintza", onartzen du Sloane-k. Batetik, guraizeak probatzen edo gustatzen zaizkion guztiak ez dira lesbiana gisa identifikatzen. Orientazio sexuala, azken finean, identifikazio pertsonalak zehazten du, ez zein sexu-ekintza nahiago duzun. Bigarrenik, lesbiana asko daude. ez landu guraizeen sexuaren posizioa, eta gertakari honek ez ditu lesbiano gutxiago bihurtzen (Gehiago: Beste emakume batekin lo egiteko Insider's Guide).

2. Guraizeak oso ondo senti daitezke.

"Vulva jabeek zutitzearen ehun asko dute labien azpian (klitorisa barne), kanpoko estimulazioaren bidez estimula daitekeena", dio Sloane-k. ICYDK, zure klitorea zure labien goialdean dagoen zulo txiki hori baino askoz gehiago da; klibera ehun oso sentikorra labularen azpian hedatzen da zure vulbularen bi aldeetara, eta, beraz, eremu hori guztia estimulatzeak (ebakitzeak zalantzarik gabe egiten duena) erabat harrigarria izan daiteke eta zure kitzikapena areagotu dezake. Gertaera dibertigarria: vulva-jabeen klitoris asko inguratu egingo dira eta ezpainak astunagoak eta puztuagoak izango dira (bai, funtsean, gogortasuna izaten ari da) artazietan zehar odol guztiari esker, ehun zutitu hori betez. piztu izanaren erantzuna, dio Sloanek.

Ebakitzeari buruzko beste gauza interesgarri bat da pelbiseko zoruko muskuluak automatikoki aktibatzen direla pelbisa bikotekidearen kontra artezteko mugimenduan mugitzen duzunean, dio. (Bai, artezketa, funtsean, Pilates-en pelbiseko okerdura txiki asko egitea bezalakoa da!). Orgasmoak funtsean zoru pelbikoko uzkurdura batzuk direlako, orgasmoak nabarituko dituzula dio. etorri posizio honetan azkarrago ondorioz.

Zakila jabeei dagokienez? "Artaziak aukera ematen die zakila igurzten duen zerbait epela (eta batzuetan hezea) maite duten edo harekin sexu-esperientzia bat partekatzen ari den pertsona bati atxikitako zerbaiten kontra igurztearen sentsazioa bizitzeko", dio Carly S. Berez, hori ondo sentituko dela dio. . (Ikusi: Hot Take: Grinding is the Underrated Sex Act Act)

3. Lubrifikazioak guraizeen sexu posizioa are hobeto sentiaraz dezake.

Nahiz eta baginak modu naturalean lubrifikazio pixka bat sortzen duten sexuetan zehar, zehazki zure baginak (barneko kanala da) lubrifikatzailea sortzen du eta ez vulva (emakumezkoen organo genitalen kanpoaldea). Zure vulva marruskadura gehien jasaten ari denez guraizeak egiten dituen bitartean, horrek urradura eragin dezake (ai).

Konponbide erraza: "Bulkan dendan erositako lubrifikatzaile pixka bat gehitzeak sentsazioa areagotzen lagun dezake, eta genitalak elkarren artean errazago irristatzen lagun dezake", dio Sloanek.

4. Guraizeekin arropa jantzita dezakezu.

"Guraizeak biziak izan daitezke arropekin ere", dio Sloanek. "Baliteke bikotekide batek bakeroak uztea, bigarren bikoteak marruskadura gehigarria izan dezan". Edo biek arropa jantzita gorde dezakezu mugimendu lehorrean.

5. Scissoing entrenamendua da funtsean.

Energia-gastuari eta ezinbesteko indarrari eta erresistentziari dagokionez, guraizeak han goian daude Rider On Top-ekin (cowgirl izenarekin ezagutuko zenukeena). Guraizearen hasierako posizioan sartu ondoren, genitalak elkarren aurka eta gora mugitu nahi dituzu, genitalak suspertzeko, azaldu du Sloanek. Mugimendu honek gluteoak, core-ak, quad-ak eta hamstrings-era deitzen ditu.

Erdibidean nekatzen bazara, eskatu zure bikoteari aldatzeko lan gehien egiten duena, dio Carly S. (Normalean goiko pertsonak behean dagoenak baino lan gehiago egiten du). "Beste sexu ekintza batera ere alda zaitezke", dio. Baliteke, adibidez, arnasa hartzea sexu koilarakadarekin edo elkarren arteko masturbazioan eta, ondoren, atseden hartu ondoren, guraizeetara itzultzea.

6. Ideia ona da guraizearen sexu posizioaren aurretik luzatzea.

Ohar horretan, lehenik berotu gabe entrenamendu batera salto egingo ez zenukeen moduan, lehenik berotu gabe ez zenuke guraizeetara salto egin behar. "Aldakak aurretik luzatzeak posizioa erosoagoa izaten lagun dezake", dio Carly S. Runner lunges-ek, igelaren tartea, 4. irudia eta 90/90 tartea. (Aldaka irekitzeko bazkide yoga klase bat ere har dezakezu elkarrekin.)

Halaber, H2Ok funtsezko papera betetzen du zure muskuluak funtzionatzen laguntzeko. Erdiko zartada bat NBD den arren - posiziotik atera eta astindu - trago batzuk saihestu badituzu, baliteke. (Bonus gisa, ondo hidratatuta hasteak auto-lubrifikatzeko gaitasuna areagotu dezake.)

7. Zure ingurua (eta burkoak) zure lagunak dira guraizeak egiten ari zaren bitartean.

"Ez izan beldurrik zure ingurua erabiltzeko zure gorputza kokatzen laguntzeko" dio Carly S-k. Egin zintzilik. Sofan jaistea? Erabili sofa atzealdea edo besoak palankarako. Ohe burukoz josita? Egin haien gainean.

Izan ere, Marla Renee Stewart sexu hezitzailea, MA, Lovers helduen ongizate marka eta saltzaileentzako sexpert-a Liberator Wedge bezalako kokapen burko batean inbertitzea gomendatzen du (Buy it, 110 $, lovehoney.com). "Posizionagailua ipurdiaren azpian jartzeak zure genitalak errazago eskuratzeko aukera ematen du", dio.

8. Guraizearen sexu posizioari bibragailua gehi diezaiokezu.

Uhh, zer sexu posizio ez da hobea giroa gehituta ?? (Aholkua: Bat ere ez). "Gehitu bibrazio batzuk zure gorputzen artean sentsazio gehiago lortzeko", dio Stewart-ek.We-Vibe Chorus (Erosi, $ 200, lovehoney.com) sartzea gomendatzen du, bikote eramangarri bat da, bikotekide bati barne eta kanpoko estimulazioa esperimentatzeko aukera ematen diona, eta besteari kanpoko estimulazioa. (Ikusi gehiago: arreta edozein genero konbinazioko bikoteei, We-Vibe Chorus behar duzu)

Beste aukera bat Romp Wave (Buy it, 30 $, amazon.com), Le Wand Point (Buy it, 130 $, babeland.com) edo Dame Pom (Buy it, 100 $, babeland.com) bezalako palmondo bibratzailea da. Sloane-k, ergonomikoki diseinatuta, bulbaren inguruan kurbatzeko, gomendatzen du etiketa burrunbatsua gorputzen artean sartzea, "gero kulunkatzea, biek sentsazioa bizi dezazuen".

9. Barneko jostailu bat ere proba dezakezu.

Hemen dauden sexu jostailuen aukerak ez dira bibragailuetara soilik mugatzen. "Pelbiseko eskualdean dena lotuta dago, beraz, bagina edo uzkia bibrazio gabeko jostailu batekin ipurdian tapoi edo baginako aleak bezala betetzeak sentsazioa hobe dezake", dio Sloane-k. Jostailu horien bertsio haztatua aukeratzea gomendatzen du, hala nola, b-vibe Snug Plug 1 (Buy it, 48 $, babeland.com) edo Lelo Beads Noir Kegel Balls (Buy it, 50 $, babeland.com), hala nola bultzada bakoitzarekin , pisua aldatu egingo da, zure barruko kanalaren ondoan nerbioak estimulatuz. "Sentsazio nahiko polita da", ziurtatzen du Carly S.

10. Gehitu zerbait squishy zure guraize sexuari.

Puntuzko hutsunea: zu edo zure bikotekideak pelbisa hezurrezko edo irtena edo aldakako hezurrak baldin badituzu, guraizeak "oh!" Baino "gehiago" izan daitezke. Carly S. Pass-ek dioenez, "pelbiseko eskualdea norbait ebaki ondoren, hezur-hezur artezketa guztietatik ubelduta zegoen".

Zure gorputzak betetzea gomendatzen du Pelle Whim Silicone Grinding Toy (Erosi, $ 98, feelpelle.com) edo Trojan Tantrix Masturbation Sleeve (Erosi, $ 6, amazon.com). "Makil bibragailu baten burua Tenga Egg batekin ere estal dezakezu (Erosi ezazu, $ 9, babeland.com), eta horrek zure gorputzak bete ditzakezu bibragailuaz gozatzen duzun bitartean".

11. ITS transmisioa eta haurdunaldia posible dira oraindik guraize bitartean.

"Artaziak arrisku txikiagoko sexu-jarduera bat da, baina ez da arriskurik gabeko jarduera sexuala", dio Sloanek. Bi ITSak larruazaleko larruazaleko kontaktuaren bidez hedatzen dira eta gorputzeko fluidoen bidez zabaldutako ITSak posizioan zehar zabaldu daitezke, dio. (Ikus: Nola izan sexu seguruagoa aldi bakoitzean)

Sloane-k dio Sloane-k dio biek zure egungo ITS egoera ezagutzen ez baduzu, edo zuetako batek edo biek ITS bat baduzu, transmisio-arriskua murriztu dezakezu babesa erabiliz. Zakila sartuta badago, horrek barneko kondoia edo kanpoko kondoia esan nahi du, eta bi vulva-jabeentzat, berriz, hortz presa bat. (Lotua: Lortu ditzagun gauza batzuk hortzetako presei buruz)

Galtzak edo kuleroak ere mantendu ditzakezu. "[Ez dira fluidoen kontrakoak baina hondoak jantzita arriskua gutxituko da", dio. "Beste aukera bat da genitalaren gaineko artezketara joatea, genitalaren eta genitalaren artezketara jo beharrean".

Guraizeak egitean zakila baginan sartzea al da? Hala bada, haurdunaldia posible izan daiteke. Hartu beharrezko neurriak, gizaki txiki bat sortzea prestatzen ari zaren emaitza ez bada. (Lotua: nola aurkitu zuretzat jaiotza-kontrol onena)

12. Guraizeak agian ez zaitu funtzionatuko.

"Nire esperientzian eta ikerketetan, jende asko ez da guraizearen zalea", dio Stewartek. Atzera begira dauden vulbak dituzten pertsonak, hau da, bulbak gorputzaren atzeko aldera gehiago angulatuta dauzkate, batez ere, guraizeen sexu-posizioaz gozatzeko joera izaten dute. Errua geometria: angeluak zailagoa egiten du guraizearen sexu-posizio tradizional batetik estimulatzea. (Bulba-angelu desberdinak hobeto ulertzeko, eman denbora pixka bat Baginaren Harresi Handia arakatzen.)

Carly S. ados dago guraizeak anatomikoki beti ez direla posible edo erosoak; mugikortasunak, indarrak eta gorputzaren formak ere eragina izan dezakete plazer-bilatzailea zalea izan edo ez.

"Gutxienez hiru aldiz saiatzearen defendatzailea naiz", dio Stewartek. "Horren ostean oraindik ez baduzu posizioaz gozatzen, baliteke zure kontua ez dela eta hori primeran dago. Beste aukera asko daude, besteak beste, zure bikotekidearen izterrean genitalak igurtzi, haien zati desberdinak kokatzea. gorputza, eta askoz gehiago".

Berrikuspena