Zenbateraino hasieran segurtasunez erditu dezakezu?

Alai

• Noiz da seguruena erditzea?
• Zein da segurtasunez eman dezakezun lehen astea?
• Noiz jaiotzen dira haurtxo gehienak?
• Zein dira kausa eta arriskuak erditze goiztiarretan?
• NICU-ri buruz jakin beharreko gauzak
• Nola prebenitu erditze goiztiarra?
• Haurdun geratu aurretik
• Haurdunaldian
• Entregatu ondoren
• Eraman

Haurdunaldiaren hirugarren hiruhilekoaren amaiera normalean ilusioz eta antsietatez beterik dago haurtxoaren etorrerarako. Fisikoki deserosoa eta emozionalki agortzailea ere izan daiteke.

Haurdunaldiaren fase honetan bazaude, orkatilak hantura, sabelaldea eta pelbisa presio handiagoak izan ditzakezu eta pentsamenduak inguratuko dituzu, hala nola, noiz sartuko naiz erditzera?

37 astera iristean, lan-indukzioa unibertsoaren opari ederra dela dirudi, baina ikertzaileek gomendatzen dute zure haurtxoa epe osora arte itxarotea, zuk edo zure haurtxoak osasunerako kezka handirik izan ezean.

Noiz da seguruena erditzea?

Epe osoko haurdunaldiak 40 asteko iraupena du. Osasun arloko profesionalek noizbait "terminoa" 37. astetik 42. astera bitartekoa zela uste bazuten ere, azken aste horiek oso garrantzitsuak dira baztertzeko.

Azken momentu honetan zure gorputzak erditzeko azken prestaketak egiten ditu, zure haurtxoak beharrezko organoen garapena burutzen duen bitartean (garuna eta birikak bezalakoak) eta jaiotzako pisu osasuntsua lortzen duen bitartean.

Jaioberriaren konplikazioak izateko arriskua txikiena da 39 eta 41 aste artean ematen diren haurdunaldi konplexuetan.

Haurrari ahalik eta hasiera osasuntsuena emateko, garrantzitsua da pazientzia mantentzea. 39. astea baino lehen aukeratutako lan-indukzioek epe labur eta luzerako arriskuak sor ditzakete haurrarentzat. 41. astean edo geroago gertatzen diren bidalketek konplikazioak handitu ditzakete.

Ez dago bi emakume - ez bi haurdunaldi - berdinak. Haurtxo batzuk modu naturalean goiz iritsiko dira, beste batzuk berandu, zailtasun handirik gabe.

Obstetrikoen eta Ginekologoen Amerikako Unibertsitateak honela sailkatzen ditu 37 eta 42 bitarteko bidalketak:

• Epe goiztiarra: 37 aste eta 38 aste, 6 egun
• Epe osoa: 39 aste 40 aste, 6 egun
• Berandu epe: 41 aste 41 aste, 6 egun
• Epe ostekoa: 42 aste eta gero

Zein da segurtasunez eman dezakezun lehen astea?

Zenbat eta lehenago jaio haurra, orduan eta arrisku handiagoa izango da osasunerako eta biziraupenerako.

37. astea baino lehen jaiotzen bada, zure haurra haur "goiztiarra" edo "goiztiarra" dela uste da. 28 astea baino lehen jaio bada, zure haurra "oso goiztiarra" dela uste da.

20-25 urte bitarteko astean jaiotako haurtxoek neurogarapeneko urritasunik gabe bizirauteko aukera oso txikia dute. 23 astea baino lehen entregatutako haurtxoek bizirauteko ehuneko 5 eta 6 arteko aukera besterik ez dute.

Gaur egun, haur goiztiarrek eta oso goiztiarrek aurrerapen medikoen abantailak dituzte organoen garapen etengabea laguntzeko, hauen osasun maila haurtxo baten pareko izan arte.

Erditze goiztiarra izango duzula badakizu, zure medikuarekin lan egin dezakezu zure eta zure haurtxoak jasoko duten arreta plan bat sortzeko. Garrantzitsua da zure medikuarekin edo emaginarekin modu irekian hitz egitea sor daitezkeen arrisku eta konplikazio guztiak ezagutzeko.

Haurdunaldian epe osoa lortu nahi duzun arrazoi garrantzitsuenetako bat haurraren biriken garapen osoa bermatzea da.

Hala ere, amarekin, haurtxoarekin eta plazentarekin erlazionatutako faktore asko daude, hau da, osasun-arloko medikuak, medikuak edo emaginak epe osora iristeak dakartzan arriskuak biriketako heldutasun osoko onuraren aurka orekatu beharko dituzte.

Faktore horietako batzuk honako hauek dira: placenta previa, aldez aurreko zesarea edo miomektomia, preeklampsia, bikiak edo hirukiak, hipertentsio kronikoa, diabetesa eta GIB.

Zenbait kasutan, 39 aste baino lehenago entregatu behar da. Erditze lanetan goiz hasten bazara edo zure osasun-hornitzaileak laneratzea gomendatzen baduzu, oraindik posible da esperientzia osasuntsua eta positiboa izatea.

Noiz jaiotzen dira haurtxo gehienak?

Horren arabera, haurtxo gehienak epe osora jaiotzen dira. Zehatzak izateko:

• Erregistratutako jaiotza guztien% 57,5 ​​39 eta 41 aste artean gertatzen da.
• Jaiotzen% 26 37 eta 38 astetan gertatzen da.
• Jaiotzen% 7 inguru 34 eta 36 asteetan gertatzen da
• Jaiotzen% 6,5 inguru 41. astean edo geroago gertatzen da
• Jaiotzen% 3 inguru haurdunaldiaren 34 aste baino lehen gertatzen dira.

Zenbait emakumek aldizkako aldizkako erditzeak izaten dituzte (37 aste baino lehen bi erditze edo gehiago izaten dituzte).

Aurreko aldiriko haurtxo bat lehenagoko beste haurtxo bat edukitzea bezalakoa denez, aldez aurretik epe ondorengo erditze bat duten emakumeek epe osteko beste erditze bat izaten dute.

Epe osteko jaiotza izatearen probabilitatea handitzen da lehen aldiz ama bada, haurra baduzu edo gizentzen zara (GMI 30 baino handiagoa).

Zein dira kausa eta arriskuak erditze goiztiarretan?

Gehienetan, jaiotza goiztiarraren zergatia ezezaguna izaten jarraitzen du. Hala ere, diabetesa, bihotzeko gaixotasunak, giltzurrunetako gaixotasunak edo hipertentsio arteriala izan duten emakumeak litekeena da erditze goiztiarrak izatea. Beste arrisku faktore eta kausa batzuk hauek dira:

• haurtxo anitz haurdun
• haurdunaldian odoljarioa
• drogak gaizki erabiltzea
• gernu-infekzioa lortzea
• tabakoa erretzea
• haurdunaldian alkohola edatea
• aurreko haurdunaldian jaiotza goiztiarra
• umetoki anormala izatea
• mintz amniotikoaren infekzioa garatzen
• haurdunaldia baino lehen eta osasuntsu jan ez izana
• utero-lepoko ahula
• elikadura-desoreka baten historia
• gehiegizko pisua edo pisu txikia izatea
• estresa gehiegi izatea

Haurdunaldi goiztiarrentzako osasunerako arrisku ugari dago. Bizitza arriskuan jartzen duten arazo nagusiak, garuneko edo biriketako odoljarioak, arteria hodi patentea eta jaioberriko arnas aparatuko sindromea, zenbaitetan arrakasta handiz tratatu daitezke jaioberrien zainketa intentsiboen unitatean (NICU), baina askotan epe luzeko tratamendua behar izaten dute.

Aurretiko erditzeek dakartzaten beste arrisku batzuk hauek dira:

• arnasa hartzeko arazoak
• ikusmen eta entzumen arazoak
• jaiotza pisu txikia
• bularrari lotzeko eta elikatzeko zailtasunak
• icterizia
• gorputzeko tenperatura erregulatzeko zailtasunak

Baldintza horietako gehienek zainketa espezializatua beharko dute NICU batean. Bertan osasun arloko profesionalek probak egingo dituzte, tratamenduak emango dituzte, arnasketa lagunduko dute eta haurtxo goiztiarrak elikatzen lagunduko dute. Jaioberriak NICUn jasotzen duen zainketak zure haurrari ahalik eta bizi kalitate onena bermatzen lagunduko dio.

NICU-ri buruz jakin beharreko gauzak

NICU-n haurtxo bat izaten duten familientzat, haurraren osasun orokorrean eta errekuperazioan izugarrizko eragina izan dezaketen gauza sinple batzuk daude.

Lehenik eta behin, kanguruaren zainketa praktikatzea edo haurtxoari larruazala zuzenean azala eustea izan dira heriotza-tasa, infekzioa, gaixotasuna eta ospitaleko egonaldia. Gurasoak eta haurtxoak lotzen ere lagun dezake.

Bigarrenik, gizakiaren bularreko esnea NICU-n jasotzeak biziraupen tasak hobetzen dituela eta enterkolitis nekrotizatzailea izeneko infekzio gastrointestinala larria murrizten duela formula jasotzen duten haurren aldean.

Haurdunaldi goiztiarra erditzen duten amek amaren esnea ahalik eta azkarren ponpatzen hasi behar dute jaio ondoren, eta egunean 8-12 aldiz ponpatu behar dituzte. Esne banku bateko emaileen esnea ere aukera bat da.

Medikuek eta erizainek zure haurtxoa ikusiko dute hazten doazen neurrian zainketa eta tratamendu egokia bermatzeko, beharrezkoa bada. Garrantzitsua da informatuta egotea, arreta espezializatu egokia aurkitzea eta etorkizuneko tratamendu eta hitzorduekin koherentea izatea.

Nola prebenitu erditze goiztiarra?

Epe osoko haurdunaldiak bermatzeko sorginkeria magikorik ez dagoen arren, zure kabuz egin ditzakezun gauza batzuk erditze goiztiarra eta jaiotza izateko arriskua murrizteko.

Haurdun geratu aurretik

Osasuntsu! Pisu osasuntsua al duzu? Jaio aurreko bitaminak hartzen ari al zara? Alkohola murriztu, erretzeari uzten saiatu eta inolako drogak gaizki erabiltzea ere nahi izango duzu.

Egin ariketa fisikoa aldizka eta saiatu alferrikako estres iturriak kentzen zure bizitzatik. Osasun baldintza kronikoren bat baduzu, artatu eta jarraitu tratamenduekin bat.

Haurdunaldian

Jarraitu arauak. Jan osasuntsu eta lo egin behar bezala. Ariketa fisikoa egin aldian-aldian (ziurtatu zure osasun-hornitzailearekin kontsultatu haurdunaldian ariketa fisiko berria hasi aurretik).

Joan jaio aurreko programatutako hitzordu guztietara, eman osasun-historia zintzoa eta zehatza zure osasun-hornitzaileari eta jarraitu haien aholkuak. Babestu zaitez infekzio eta gaixotasun potentzialetatik. Egin ahalegina pisu egokia lortzeko (berriro, hitz egin zure OBrekin zuretzat aproposa denaz).

Bilatu medikuaren arreta aurretiazko lanaren abisu-seinaleetarako, hala nola uzkurdurak, bizkarreko mina etengabea, ura apurtzea, sabeleko karranpak eta baginako isurketen aldaketak.

Entregatu ondoren

Itxaron gutxienez 18 hilabete berriro pentsatzen saiatu aurretik. Haurdunaldien arteko denbora zenbat eta txikiagoa izan, orduan eta erditze goiztiarra izateko arriskua handiagoa da, March of Dimes-en arabera.

35 urte baino gehiago badituzu, hitz egin zure osasun-hornitzailearekin berriro saiatu aurretik itxaron beharreko denbora kopuruari buruz.

Eraman

Haur goiztiarra edo epe osteko haurra ustekabean erditzea estresagarria eta konplikatua izan daiteke, batez ere prebenitu ezin denean. Hitz egin medikuarekin edo emaginarekin eta egon zaitez informatuta.

Zure eta zure haurtxoaren esku dauden prozedurei eta tratamenduei buruz ahalik eta gehien ikasteak antsietatea gutxitzen lagunduko dizu eta kontrol zentzua emango dizu.

Gogoan izan haurtxo goiztiarrentzako aukerak eta laguntza hobetu egin direla urteotan, eta ospitaletik haur osasuntsu batekin irteteko probak inoiz baino altuagoak direla. Zenbat eta gehiago jakin, orduan eta hobeto prestatuko zara zure txikiari merezi duten maitasun eta arreta guztia eskaintzeko.