Zenbat denbora behar du eguzki erredurak sendatzeko?

Alai

• Gehiago irauten al dute erredura larriagoek?
• Eguzki erredurak arinak
• Eguzkitako erredurak
• Eguzki erredura larriak
• Eguzkiaren erreduraren iraupenean eragina duten faktoreak
• Zenbat irauten du eguzkiaren erredurak?
• Noiz arte irauten du eguzki erredurak?
• Zenbat irauten du eguzki erredurak hantura?
• Zenbat irauten dute eguzki erreduraren babak?
• Noiz arte irauten du eguzki erredurak?
• Zenbat irauten du eguzki erredurak?
• Zenbat irauten du eguzkiaren intoxikazioak?
• Noiz ikusi medikua
• Babestu zure larruazala

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Erredura sentitzen al duzu?

Beraz, eguzkitako krema jantzi eta belarreko aulkian lo hartu zenuen. Albiste txarra da, zalantzarik gabe, larruazal gorria eta mina duzula. Albiste ona da mina ez dela betirako iraungo.

Eguzkiaren erredurak eguzkiaren argi ultramoreak (UV) eragindako larruazaleko kalteak dira.

Eguzkiaren erreduraren sintomak eguzkia hartu eta pare bat ordutan agertzen dira. Hala ere, larruazalaren kaltearen eragin osoak 24 ordu behar izan ditzake agertzeko. Epe luzeko kalteak, hala nola larruazaleko minbizia izateko arriskua, urte batzuk igaro daitezke.

Ikusi zer espero dezakezu zure gorputzak kaltetutako azala kendu eta konpontzeko lan egiten duen bitartean.

Gehiago irauten al dute erredura larriagoek?

Eguzkitako erredurak zenbat denbora irauten duen bere larritasunaren araberakoa da.

Eguzki erredurak arinak

Eguzki erredura arinak gorritasuna eta min batzuk izaten dituzte, hiru edo bost egunetan iraun dezaketenak. Zure azala ere zuritu egin daiteke azken bi egunetara, azala birsortzen den bitartean.

Eguzkitako erredurak

Eguzkitako erredura moderatuak mingarriagoak izan ohi dira. Azala gorria, puztua eta ukitzerakoan beroa izango da. Eguzkitako erredura moderatuek normalean astebete inguru behar izaten dute guztiz sendatzeko. Ondoren, larruazala egun batzuk gehiago zuritzen jarrai dezake.

Eguzki erredura larriak

Eguzkitako erredura larriek medikuarengana edo ospitalera ere joatea eskatzen dute. Bulba mingarriak eta larruazala oso gorria izango dituzu. Bi aste behar izan ditzake guztiz berreskuratzeko.

Ospitalera joan behar ez baduzu ere, litekeena da etxean gelditu eta atseden hartzea erredura larri batetik sendatzeko.

Eguzkiaren erreduraren iraupenean eragina duten faktoreak

Eguzki erreduraren sintomek zenbat denbora irauten duten eragina izan dezakete. Denek ez dute modu berean erreakzionatzen eguzkiaren eraginpean.

Orokorrean, faktore hauek sendatzen dira eguzkitako erredura larriak jasateko, normalean sendatzeko denbora gehiago behar izaten baitute:

• azal argia edo argia
• lenteak edo ile gorri edo argiak
• eguzkia 10: 00etatik 15: 00etara bitartean (eguzki izpiak bizienak direnean)
• altuera altuak
• ozono zuloak
• ekuatoretik gertu dauden lekuak bizi edo bisitatzen
• beltzarantzeko oheak
• erredurak jasan ditzaketen zenbait droga (fotosensibilizatzeko sendagaiak)

Zenbat irauten du eguzkiaren erredurak?

Zure gorritasuna eguzkia hartu eta bi edo sei ordu inguru igarotzen hasi ohi da. Gorritasuna gailurra izango da 24 ordu inguru igaro ondoren, eta, ondoren, hurrengo egunean edo bietan baretu egingo da.

Erredura larriagoen gorritasuna apur bat gehiago behar izan daiteke baretzeko.

Noiz arte irauten du eguzki erredurak?

Eguzkiaren erreduraren mina normalean 6 ordu barru hasten da eta 24 ordu inguru izaten da. Mina 48 orduren buruan baretu ohi da.

Mina murriztu dezakezu errezetarik gabeko mina arintzeko, hala nola ibuprofenoa (Motrin, Aleve) edo aspirina (Bufferin).

Ibuprofenoa edo aspirina erostea.

Larruazalean konpresa freskoak aplikatzeak ere nolabaiteko lasaitasuna eskain dezake.

Aurkitu konpresio hotzak Amazonen.

Zenbat irauten du eguzki erredurak hantura?

Hantura bi egun edo gehiago iraun dezake erredura larrien kasuan. Hanturaren aurkako drogak har ditzakezu ibuprofenoa bezalakoa edo kortikoide krema erabili hantura murrizten laguntzeko.

Zenbat irauten dute eguzki erreduraren babak?

Erredura moderatu edo larritik erabilitako babak UV esposizioaren ondorengo 6 eta 24 ordu artean agertzen dira, baina batzuetan pare bat egun behar izaten dituzte azalean agertzeko. Babak normalean erredura moderatu edo larriaren seinale direnez, astebetez iraun dezakete.

Babak lortzen badituzu, ez hautsi. Zure gorputzak babak egin ditu zure larruazala babesteko eta sendatzen uzteko; beraz, hausteak sendatze prozesua motelduko du. Infekzio arriskua ere handitzen du.

Babak bere kabuz apurtzen badira, garbitu ingurua ur eta xaboia leunarekin, eta estali eremua apain bustiarekin. Mantendu babak eguzkitik kanpo, sendaketa azkartzen laguntzeko.

Noiz arte irauten du eguzki erredurak?

Erre egin ondoren, larruazala normalean hiru egun inguru igarotzen eta zuritzen hasiko da. Peelinga hasi ondoren, hainbat egunez iraun dezake.

Orokorrean, azala guztiz sendatzen denean geldialdia geldituko da. Erredura arin edo moderatu baterako, zazpi egunen buruan egon beharko litzateke, baina peeling kopuru txikiak gerta daitezke zenbait astetan.

Edan ur ugari zure larruazala azkarrago sendatzen laguntzeko.

Izan leuna azal hildako zelulak azala zurituta kentzen duzunean. Ez tira edo exfoliatu - larruazala berez botako da. Zure larruazala berria delikatua da eta narritadura jasan dezake.

Saiatu bainu epela hartzen hildako zelulak askatzen laguntzeko. Larruazala hidratatzea ere lagungarria da, krema hidratatzaileak ez badu ziztatzen. Probatu petrolio gelatina arrunta behar izanez gero.

Inoiz ez tira edo jaso larruazala zurituta.

Zenbat irauten du eguzki erredurak?

Eguzkia hartu eta sei orduren buruan erupzioa sor daiteke, eta hiru egunez iraun dezake erreduraren larritasunaren arabera.

Aplikatu konpresa freskoa eta aloe vera gelak larruazala lasaitzen laguntzeko eta zure erupzioa azkarrago desagertu dadin.

Hona hemen probatzeko aloe vera gel batzuk.

Zenbat irauten du eguzkiaren intoxikazioak?

Bere izena gorabehera, eguzkiaren pozoitzeak ez du esan nahi pozoitu zaituztenik. Eguzkiaren pozoitzea, eguzkiaren erupzioa ere deitua, eguzki-erredura mota larriago baten izena da. Sintomak honakoak dira:

• erupzioa
• babak
• pultsu azkarra
• goragalea
• botaka
• sukar

Eguzkiaren intoxikazioak badituzu, kontsultatu zure medikuari tratamendua jasotzeko. Kasu larrietan, eguzkiaren intoxikazioak 10 egun edo aste batzuk behar izan ditzake konpontzeko.

Noiz ikusi medikua

Eguzki erredurekin batera sukarra izanez gero, deitu medikuari berehala. Kontuz ibili beharko duzu shock, deshidratazio edo bero agortze zantzuekin. Begiratu sintoma hauek:

• zorabioa sentitzea
• pultsu azkarra
• muturreko egarria
• gernu irteerarik ez
• goragalea edo oka
• hotzikarak
• zure gorputzaren zati handi bat estaltzen duten babak
• nahasmena
• babak infekzioaren seinaleak, hala nola, pus, hantura eta samurtasuna

Babestu zure larruazala

Gogoan izan eguzki erreduraren sintomak behin-behinekoak diren arren, zure larruazalaren eta DNAren kalteak iraunkorrak direla. Epe luzerako ondorioak zahartze goiztiarra, zimurrak, eguzki orbanak eta larruazaleko minbizia dira. Eguzki erredura txar bat besterik ez da behar eragin negatiboa izateko.

Babestu zure larruazala eguzkitako kremekin, txanoekin, eguzkitako betaurrekoekin eta eguzkia babesteko arropekin kanpora ateratzen zaren bakoitzean.

Eguzkitako kremarako denda.