Nola aurre egin Hemorroideak Haurdunaldiaren ondoren

Alai

• Beraiek alde egingo al dute?
• Nola kendu ditzaket nire kabuz?
• Medikuren bat ikusi behar al dut?
• Beheko lerroa

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Zer dira hemorroideak?

Hemorroideak ondesteko zainak dira zure ondestearen barruan edo uzkia inguratzen duen larruazalean. Normalean zure beheko ondesteko presio handituaren ondorioz sortzen dira.

Haurdun zaudenean, haurrak presio handiagoa egiten du inguru horretan. Ondorioz, hemorroideak haurdunaldian nahiz ondoren hazi daitezke. Bereziki baginako erditzeen ondoren ohikoak dira.

Hemorroideak hainbat sintoma sor ditzake, besteak beste:

• hesteetako mugimenduetan odoljarioa
• hantura
• azkura

Irakurri gehiago haurdunaldiaren ondorengo hemorroideak eta haiek nola kudeatu jakiteko.

Beraiek alde egingo al dute?

Hemorroideak beren kabuz joango dira. Tamainaren, kokapenaren eta larritasunaren arabera, egun batzuetatik zenbait astetara bitartekoa izan daiteke.

Noizean behin, hemorroideek odol-koagulu mingarria sortzen dute. Hemorroidea tronbosatua bezala ezagutzen da. Koagulu hauek arriskutsuak ez diren arren, oso mingarriak izan daitezke. Mediku batek hemorroideak mota hau tratatu ahal izango du bulegoko gutxieneko prozedura inbaditzaile batekin.

Horrez gain, zenbait kroniko bihurtzen diren hemorroideak, zenbait hilabete edo gehiago irauten dutenak. Hemorroideak tronbosatuak bezala, hauek medikuak tratatu ditzake normalean.

Nola kendu ditzaket nire kabuz?

Hemorroide kasu gehienak bere kabuz konpontzen dira, baina sendatzeko denbora azkartzeko eta ondoeza murrizteko egin ditzakezu hainbat gauza.

Hona hemen haurdun daudenean eta edoskitze aldian seguru erabiltzeko erremedio natural batzuk:

• Saihestu iragazi. Hesteetako mugimendua egiteak presio handiagoa eragiten du ondesteko eremuan. Sendatzeko denbora emateko, kontuz komunean eserita ez bultzatzea, ez estutzea edo ez erortzea. Saiatu grabitateak lan gehiena egiten uzten.
• Gehitu zuntza zure dietan. Zuntz dietetikoak zure aulkia biguntzen laguntzen du, aldi berean, bolumen handiagoa emanez. Zuntz ugariko dietak idorreria tratatzen eta prebenitzen lagun dezake, eta horrek hemorroideak okertzen ditu. Zuntz ugariko elikagaien artean, frutak, barazkiak eta ale osoak daude.
• Ur asko edan. Hidratatuta egoteak idorreria prebenitzen ere laguntzen du.
• Inguruan busti. Lasa itzazu mina eta narritadura eremua bainu ur epeletan 10 eta 15 minutuz, egunean bi edo hiru aldiz. Bainuontzia edo eserlekua erabil dezakezu.
• Mantendu eremua garbi. Zure anal gunea garbi mantentzeak sendatze prozesuan eragotzi ditzakeen narritadura osagarriak ekiditen lagunduko du. Eremua ur epelarekin garbitzea nahikoa izan behar da.
• Erabili zapi hezeak. Toailatxo hezeak komuneko paper lehorra baino leunagoak dira. Aukeratu usainik gabeko toailatxoak, narritadura ekiditeko.
• Aplikatu pakete hotza. Erabili izotz pakete garbia edo konpresa hotza hantura mingarria murrizteko. Besterik gabe, eskuoihal edo zapi batekin biltzen duzula zuzenean larruazalean jarri aurretik.

Gaia duten botikek eta osagarriek ere hemorroideen sintomak tratatzen lagun dezakete. Haurdun edo edoskitzen ari bazara, hitz egin zure medikuari errezetarik gabeko tratamendu berriak erabili aurretik.

Tratamendu hauek dira:

• Aulkietarako leungarriak. Aulkietako leungailuek aulkia hezetzen laguntzen dute, hesteetatik erraz igaro daitezen.
• Zuntz osagarriak. Dietaren doikuntzak nahikoak ez badira, zuntz osagarri bat hartzea pentsa dezakezu. Hauek hainbat modutan daude, edari nahasketak barne. Haurdun edo edoskitzen baduzu, ziurtatu lehenik zure medikuarekin hitz egiten duzula.
• Toailatxo sendagarriak. Sendagai-zapiak, askotan sorgin hazel, hidrokortisona edo lidokaina izan ohi dituztenak, azkura, mina eta hantura arintzen lagun dezakete.
• Hemorroide kremak eta supositorioak. Hemorroide kremek eta supositoriek kanpoko zein barruko mina eta hantura murrizten laguntzen dute.

Medikuren bat ikusi behar al dut?

Hemorroideak dituzula jakinez gero, ez da medikuarengana jo beharrik izango, mingarri bihurtzen badira edo aste batzuk igarota ez dirudienean. Medikuarengana ere jo beharko zenuke uzkiaren inguruan pikor gogor bat sentitzen baduzu, tronboidun hemorroidea izan daitekeelako.

Bilatu larrialdiko arreta medikoa, kontrolik gabeko anal odoljarioa izaten baduzu.

Beheko lerroa

Ez da ohikoa haurdunaldian edo ondoren haurdunaldiak garatzea, batez ere baginaren erditzearen ondoren. Hemorroide gehienak bere kabuz argitzen dira aste batzuen buruan, nahiz eta batzuk hilabete batzuetan zehar itsatsi.

Etxeko erremedioak, hala nola, zuntz gehiago jan eta ingurua bustitzeak laguntzen ez baditu edo hemorroideak hobetzen ari ez direla dirudi, jarraitu zure medikuari tratamendu osagarria lortzeko.