Zerk eragiten du nire buruko mina eta zorabioak?

Alai

• Larrialdia al da?
• Garuneko aneurisma
• Iktusa
• Migraña
• Buruko lesioak
• Garuneko lesio traumatikoa
• Kontusioaren osteko sindromea
• Beste kausa batzuk
• Bakterio eta birus infekzioak
• Deshidratazioa
• Odoleko azukre baxua
• Antsietatea
• Labirintitisa
• Anemia
• Ikuspegi eskasa
• Baldintza autoimmuneak
• Botiken bigarren mailako efektuak
• Beheko lerroa

Ikuspegi orokorra

Kezkagarria izan ohi da buruko mina eta zorabioak aldi berean edukitzea. Hala ere, gauza askok eragin dezakete bi sintoma horien konbinazioa, deshidrataziotik antsietatera arte.

Zure buruko mina eta zorabioak larriagoak direnaren seinale izan daitezkeen seinaleak aztertuko ditugu beste balizko kausa arruntagoetan murgildu aurretik.

Larrialdia al da?

Arraroa izan arren, zorabioak dituen buruko minak berehala tratamendua behar duen larrialdi medikoa adierazi dezake batzuetan.

Garuneko aneurisma

Garuneko aneurisma zure garuneko odol hodietan sortzen den globoa da. Aneurisma horiek askotan ez dute sintomarik sortzen hautsi arte. Haustura egiten dutenean, lehenengo zeinua bat-batean sortzen den buruko mina larria izan ohi da. Baliteke zorabiatzea ere.

Garuneko aneurisma hausturaren beste sintoma batzuk hauek dira:

• goragalea eta oka
• Ikusmen lausoa
• lepoko mina edo zurruntasuna
• bahiketak
• argiarekiko sentsibilitatea
• nahasmena
• konortea galtzea
• betazal erorikoa
• ikuspegi bikoitza

Buruko mina larria baduzu eta zorabiatuta sentitzen bazara edo garuneko aneurisma hausturaren beste edozein sintoma antzematen baduzu, eskatu larrialdiko mediku tratamendua.

Iktusa

Iktusak gertatzen dira zerbaitek odol-fluxua zure garuneko zati batera eteten duenean, funtzionatzeko behar dituen oxigeno eta beste mantenugaien hornidura moztuz. Odol-hornidura egonkorrik gabe, garuneko zelulak azkar hasten dira hiltzen.

Garuneko aneurismek bezala, iktusek buruko mina larria izan dezakete. Bat-bateko zorabioak ere sor ditzakete.

Iktus baten beste sintoma batzuk hauek dira:

• engainua edo ahultasuna, askotan gorputzaren alde batean
• bat-bateko nahasmena
• hitz egiteko arazoak edo hizketa ulertzeko
• bat-bateko ikusmen arazoak
• ibiltzeko bat-bateko zailtasunak edo oreka mantentzeko

Iktusek tratamendu azkarra behar dute konplikazio iraunkorrak ekiditeko; beraz, bilatu larrialdietako tratamendua iktusaren sintomak antzeman bezain laster. Hona hemen nola ezagutu trazu baten zantzuak.

Migraña

Migrainak buruko min biziak dira, buruaren alde batean edo bietan gertatzen direnak. Migrainak maiz izaten dituzten pertsonek mina dardara gisa deskribatzen dute. Min bizia zorabioak lagun ditzake.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

• goragalea eta oka
• argiarekiko edo soinuarekiko sentikortasuna
• ikusteko arazoak
• argiak edo lekuak keinuka ikusten (aura)

Migrainen aurkako sendabiderik ez dago, baina gauza batzuek sintomak murrizten edo etorkizunean prebenitzen lagun dezakete. Tratamendu desberdinen eraginkortasuna aldatu egiten da pertsona batetik bestera, beraz, komenigarria da zure medikuarekin lan egitea zuretzako egokiena den tratamendua aurkitzeko. Bitartean, migraña bat lasaitzeko 10 modu natural hauek probatu ditzakezu.

Buruko lesioak

Bi buruko lesio mota daude, kanpoko eta barruko lesioak bezala ezagutzen direnak. Kanpoko buruko lesioak zure buruko azalari eragiten dio, ez zure burmuinari. Kanpoko buruko lesioek buruko mina sor dezakete, baina normalean ez dira zorabioak izaten. Buruko mina eta zorabioak eragiten dituztenean, arina izaten da eta ordu gutxiren buruan joaten da.

Barne lesioek, berriz, askotan buruko mina eta zorabioak eragiten dituzte, batzuetan hasierako lesioaren ondorengo asteetan.

Garuneko lesio traumatikoa

Garuneko lesio traumatikoak (TBI) buruan kolpeak edo dardara bortitzak eragin ohi dituzte. Auto istripuak, erorketa gogorrak edo harremanetarako kirolak egiteagatik gertatzen dira maiz. Buruko minak eta zorabioak TBI arin eta larrien sintoma arruntak dira.

TBI arinaren sintoma osagarriak, hala nola, kolpe gisa, honako hauek dira:

• aldi baterako konortea galtzea
• nahasmena
• memoria arazoak
• belarrietan jotzen
• goragalea eta oka

TBI larriaren beste sintoma batzuk, hala nola garezurraren haustura, honako hauek dira:

• gutxienez zenbait minutuz konortea galtzea
• bahiketak
• sudurra edo belarrietatik isurtzen den likidoa
• ikasle baten edo biren dilatazioa
• nahasmen larria
• ezohiko portaera, esate baterako, erasoa edo borrokarako gaitasuna

Zuk edo beste norbaitek TBI izan dezakezula uste baduzu, garrantzitsua da medikuarekin harremanetan jartzea berehala. TBI arina duen norbaitek premiazko zainketetara jo behar izatea kalte handirik ez dagoela ziurtatzeko. Hala ere, TBI larriagoa duen norbaitek larrialdietara joan behar du berehala.

Kontusioaren osteko sindromea

Kontusioaren osteko sindromea batzuetan kolpe baten ondoren gertatzen den egoera da. Sintoma sorta bat eragiten du, normalean buruko mina eta zorabioak izaten dituena, jatorrizko lesioaren ondorengo asteetan edo hilabete batzuetan zehar. Concussion post sindromearekin lotutako buruko minak migrainen edo tentsio buruko minen antzekoak izaten dira.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

• lo egiteko arazoak
• antsietatea
• suminkortasuna
• memoria edo kontzentrazio arazoak
• belarrietan jotzen
• zarata eta argiaren aurrean sentikortasuna

Kontusioaren osteko sindromea ez da azpian lesio larriagoak dituzunaren seinale, baina zure eguneroko bizitzan oztopoak sor ditzake. Zirrara baten ondoren sintoma iraunkorrak badituzu, hitz egin medikuarekin. Beste edozein lesio baztertzeaz gain, zure sintomak kudeatzen laguntzeko tratamendu plana egin dezakete.

Beste kausa batzuk

Bakterio eta birus infekzioak

Zorabioak lagunduta buruko mina baduzu, akatsen bat besterik ez duzu izango inguruan. Hauek dira sintoma arruntak zure gorputza nekatuta dagoenean eta infekzio bati aurre egiten saiatzen denean. Gainera, pilaketa larriak eta errezetarik gabeko botikak hartzeak buruko mina eta zorabioak ere sor ditzakete zenbait pertsonengan.

Buruko mina eta zorabioak sor ditzaketen bakterio eta birus infekzioen adibideak dira:

• gripea
• hotz arrunta
• sinus infekzioak
• belarriko infekzioak
• pneumonia
• eztarriko eztarria

Egun batzuk igarota hobeto sentitzen hasten ez bazara, egin hitzordua zure medikuarekin. Antibiotikoak behar dituen bakterio infekzioa izan dezakezu, hala nola, eztarriko eztarria.

Deshidratazioa

Hartu baino likido gehiago galtzen duzunean gertatzen da deshidratazioa. Eguraldi beroak, botaka, beherakoa, sukarra eta zenbait botika hartzeak deshidratazioa eragin dezake. Buruko mina, batez ere zorabioak eraginda, deshidratazioaren seinale nagusietako bat da.

Deshidratazioaren beste sintoma batzuk hauek dira:

• kolore iluna duen gernua
• gernu gutxitzea
• muturreko egarria
• nahasmena
• nekea

Deshidratazio arineko kasu gehienak tratatu daitezke ur gehiago edanda besterik gabe. Hala ere, kasu larriagoek, jariakinak mantendu ezin dituztenak barne, zainetako likidoak eska ditzakete.

Odoleko azukre baxua

Odoleko azukre baxua zure gorputzeko odoleko glukosa maila ohiko mailatik behera jaisten denean gertatzen da. Glukosa nahikorik gabe, zure gorputzak ezin du ondo funtzionatu. Odoleko azukre baxua diabetearekin lotu ohi bada ere, denbora batean jan ez duen edonori eragin diezaioke.

Buruko mina eta zorabioak izateaz gain, odoleko azukre baxuak sor ditzake:

• izerditan
• dardarka
• goragalea
• gosea
• aho inguruan kizkur sentsazioak
• suminkortasuna
• nekea
• azala zurbila edo itsatsia

Diabetesa baduzu, odoleko azukre baxua intsulina maila egokitu behar duzunaren seinale izan daiteke. Diabetesa ez baduzu, saiatu azukre pixka batekin zerbait edaten, hala nola fruta zukua edo ogi zati bat jaten.

Antsietatea

Antsietatea duten pertsonek beldurra edo kezka izaten dute askotan errealitatearekin proportzionalki ez dagoena. Antsietatearen sintomak pertsona batetik bestera aldatzen dira eta sintoma psikologikoak zein fisikoak izan ditzakete. Buruko mina eta zorabioak dira antsietatearen sintoma fisiko ohikoenak.

Beste sintoma batzuk hauek dira:

• suminkortasuna
• kontzentratzeko arazoak
• muturreko nekea
• egonezina edo zaurituta sentitzea
• giharren tentsioa

Antsietatea kudeatzeko hainbat modu daude, besteak beste, jokabide terapia kognitiboa, botikak, ariketa fisikoa eta meditazioa. Egin lan zure medikuarekin zuretzako balio duten tratamenduen konbinazio bat lortzeko. Buruko osasuneko profesional batengana ere jo dezakete.

Labirintitisa

Labirintitisa labirinto izeneko belarriaren zati delikatu baten hantura eragiten duen barne belarriaren infekzioa da. Labirintitisaren kausa ohikoena infekzio birikoa da, hala nola katarroa edo gripea.

Labirintitisak buruko mina eta zorabioak izateaz gain, hauek ere sor ditzake:

• bertigoa
• entzumen galera txikia
• gripearen antzeko sintomak
• belarrietan jotzen
• ikuspegi lausoa edo bikoitza
• belarriko mina

Labirintitisa normalean bere kabuz joaten da aste bat edo bi barru.

Anemia

Anemia globulu gorri nahikorik ez duzunean gertatzen da oxigenoa modu eraginkorrean gorputzera garraiatzeko. Oxigeno nahikorik gabe, zure gorputza azkar ahul eta nekatuta geratzen da. Jende askorentzat buruko mina eta zenbait kasutan zorabioak sortzen dira.

Anemiaren beste sintoma batzuk hauek dira:

• taupada irregular bat
• bularreko mina
• arnasestua
• esku eta oin hotzak

Anemia tratatzea horren oinarrian dagoen kausaren araberakoa da, baina kasu gehienek ondo erantzuten dute burdina, B-12 bitamina eta folatoa hartzen dituzunean.

Ikuspegi eskasa

Batzuetan, buruko mina eta zorabioak lenteen betaurrekoak edo errezeta berria behar dituzun seinale izan daitezke. Buruko minak zure begiek gogor lan egiten duten seinale arrunta dira. Gainera, zorabioak batzuetan zure begiek gauzak urrunetik hurbilago dituztenetara egokitzetik arazoak dituztela adierazten dute.

Ordenagailua irakurri edo erabili ondoren buruko mina eta zorabioak okerragoak iruditzen bazaizkizu, hitzordua begi medikuarekin.

Baldintza autoimmuneak

Egoera autoimmuneak zure gorputzak ehun osasuntsuak oker erasotzeagatik inbaditzaile infekzioso bat balitz bezala eratorria da. 80 baldintza autoimmune baino gehiago daude, bakoitza bere sintoma multzoarekin. Hala ere, horietako askok sintoma arrunt batzuk dituzte, sarri buruko mina eta zorabioak.

Egoera autoimmunearen beste sintoma orokor batzuk honakoak dira:

• nekea
• artikulazioetako mina, zurruntasuna edo hantura
• etengabeko sukarra
• odol azukre altua

Baldintza autoimmuneak lortzeko hainbat tratamendu daude eskuragarri, baina garrantzitsua da lehenik diagnostiko zehatza lortzea. Egoera autoimmune bat izan dezakezula uste baduzu, egin hitzordua zure medikuarekin. Beste gauza batzuk aztertu aurretik odol-zenbaketa azterketa osoa egiten has daitezke, hala nola, antigorputz espezifikoak.

Botiken bigarren mailako efektuak

Botika askoren bigarren mailako efektu arruntak dira buruko mina eta zorabioak, batez ere lehen aldiz hasten zarenean.

Zorabioak eta buruko mina eragin ohi dituzten botikak honako hauek dira:

• antidepresiboak
• lasaigarriak
• lasaigarriak
• odol presioko botikak
• zutitzearen disfuntzioko botikak
• antibiotikoak
• jaiotza kontrolatzeko pilulak
• mina botikak

Askotan, bigarren mailako efektuak lehen asteetan bakarrik gerta daitezke. Jarraitzen badute, galdetu zure medikuari zure dosia egokitzeko edo botika berria jartzeko. Ez utzi inoiz medikazioa hartzeari lehenik zure medikuarekin hitz egin gabe.

Beheko lerroa

Gauza askok buruko mina eta zorabioak sor ditzakete aldi berean.

Zuk edo beste norbaitek iktusaren seinaleak, garuneko aneurisma hautsita edo buruko lesio larriak erakusten badituzu, eskatu berehala medikuaren arreta. Oraindik ziur ez bazaude zurea zerk eragiten duen, jarri hitzordua zure medikuarekin beste arrazoi batzuk baztertzen laguntzeko.