Gaixotasun ahul bat izateak nire gorputzari esker onak ematen irakatsi zidan

Alai

• Berrikuspena

Ez zait axola, baina xaboi ontzi baten gainean altxatu eta eskertzea zer den esan nahi dut. Badakit baliteke begiak altxatuko dituzula (inori ez zaio hitzaldia ematea gustatzen), baina zutik nagoen eskertzeko xaboi-kutxa hau izugarria da, eta leku gehiago dago hemen goian. Beraz, espero dut amaitutakoan, nirekin zutik jartzea pentsatuko duzula. (Mozorroak aukerakoak dira, baina demagun nire xaboiaren estilo teorikoak lentejuelas, hankak berotzeak eta arrain-buztana txirikorda bat barne hartzen dituela).

Lehenik eta behin, azalduko didazu zergatik entzun behar didazula uste dut.

Crohn gaixotasuna diagnostikatu zidaten 7 urte nituela. Garai hartan, diagnostikoa nahasgarria zen, baina NBD ere izan zen, ez nuelako oso ondo ulertzen zer gertatzen zitzaidan nire gorputz txiki-txikiarekin edo, zehatzago esanda, ahulduta eta guztiz deshidratatuarekin. Medikuek esteroide dosi handia hartu zidaten eta egun gutxiren buruan bigarren mailako bizimodu errazera itzuli nintzen. Uste dut guztiok ados gaudela bizitza askoz ere errazagoa zela zure kezkarik handiena biharko ortografia proba zenean.

Ia bi hamarkada behar izan nituen nire gaixotasunaren larritasuna guztiz ulertzeko. Batxilergoan eta unibertsitatean zehar, nire Crohn-ek piztu egingo zuen, hau da, bat-batean sabeleko mina larria, maiz eta premiazko beherako odoltsua sentituko nuke (ez nuen esan hau sexy xaboi kaxa), sukar handiak, artikulazioetako mina eta larriki neke bizia. Baina esteroide berberek azkar eta modu eraginkorrean itzuliko ninduten, beraz, egia esateko, ez nuen nire gaixotasuna oso serio hartu. Laburra izan zen, eta orduan pixka bat ahaztu nuen. Pentsa: besoan kirola egiten hausten duzu. Zurrupatu egiten du, baina sendatu egiten da. Badakizu liteke berriro gertatuko da, baina ez duzu benetan uste borondatea berriro gertatuko da, beraz, lehen egiten ari zinenera itzuliko zara.

Helduaroan sartu nintzenean gauzak aldatzen hasi ziren. Ametsetako lana aldizkari zuzendari gisa lortu nuen eta New Yorken bizi nintzen. Korrika hasi nintzen, eta korrika egiten, dantzari ohia nintzenez, ez nuen sekula aurreikusi gozamen fisikoa egitea. Hori guztia paperean ondo iruditu arren, atzean, nire Crohn gaixotasuna nire bizitzan finkapen iraunkorragoa bihurtzen ari zen.

Bi urte iraun zuen itxuraz amaigabeko izugarri batean nengoen; hau da, bi urte ~ 30 bidaia egunera komunera, lorik gabeko bi gau eta bi urteko nekea. Eta egunak okerrera egin ahala, hain gogor lan egiten nuen bizitza irristatzen ari zela sentitu nuen. Lanera joateko gaixoegi nengoen, eta nire enpresaburuak, bera bezain jatorra eta ulergarria zela eta, medikuaren baimena pixka bat hartzeko eskatu zidan. Nire alboko proiektu sutsua, nire bloga, Ali on the Run, eguneroko lasterketa garaileen, maratoiaren entrenamenduen eta asteroko "Esker oneko gauzak ostegun" seriearen ingurukoak eta borrokan ari nintzen nire osasun borrokak, frustrazioak eta buruko burrukak gutxiago bihurtu ziren. Egunean bitan argitaratzetik asteak iluntzea izatera pasatu nintzen, ez bainuen energiarik eta ezer onik esateko.

Dena okerrago, beti sano eta lur jota sentiarazten ninduen gauza bakarra ere desagertu egin zen. Ahal nuen denbora guztian zehar korrika egin nuen, nahiz eta bidean dozena bat komun geldialdi egitea suposatu zuen, baina azkenean, gelditu egin behar izan nuen. Mingarriegia zen, deserosoegia, tristeegia.

Triste, garaitua eta benetan, oso gaixoa nengoen. Ez zen ustekabean, denbora horretan sakonki sentitu nintzen. Hasieran, atsekabetuta nengoen. Korrikalari osasuntsuak ikusiko nituen eta hain inbidia sentitzen nuen, "bizitza ez da zuzena" pentsatuta. Banekien ez zela erreakzio produktiboa, baina ezin nuen lagundu. Gorroto nuen hainbeste jende eguraldiaz edo metroz jendez gainezka kexatzen ari ziren bitartean edo berandu lan egin behar izatea zirudien beraz niretzat hutsala garai hartan; nahi nuen guztia korrika egitea zen eta ezin nuen nire gorputzak huts egiten zuelako. Horrek ez du esan nahi eguneroko frustrazioak zilegiak ez direnik, baina benetan garrantzitsua denaren inguruko argitasun berria aurkitu dut. Beraz, auto-ilarak jota geratzen zaren hurrengoan, gidoia iraultzera animatzen zaitut. Kotxeen autoekin haserre egon beharrean, eskertu ezazu etxera nori edo zeri helduko zaren.

Azkenean, bi urteko erraldo horretatik atera nintzen, eta 2015aren zatirik handiena munduaren gainean eman nuen. Ezkondu nintzen, afrikar safari batera joateko ametsa bete nuen eta nire senar berria eta biok txakurkume bat hartu genuen. 2016ko bankuetan sartu nintzen pankarta urtean. Lasterketetarako entrenatuko nuke berriro, eta marka pertsonalak egingo nituzke 5K, maratoi erdian eta maratoian. Idazle eta editore autonomo gisa birrinduko nuke, eta inoizko txakur amarik onena izango nintzateke.

Urte erdia bitartean, dena itzuli zen, egun batetik bestera itxuraz. Urdaileko mina. Karranpak. Odola. Komuneko 30 bidaia egunean. Esan beharrik ez dago, aurreikusita nuen helburu birrintzeko urteak okerreko txanda hartu zuela eta urte horretan baino gehiago daramala bide horretan. Benetan izango naiz zurekin: denbora batez ez zela gertatzen itxuratu nuen. Banengo bezala idatzi ditut blogeko mezuak benetan eskertuta eman zidaten eskuagatik. Gauza txikiak aurkitu nituen psikikoak egiteko -FaceTiming nire ilobarekin, urdaila lasaitzen laguntzeko berogailu berri bat-, baina sakonean banekien aurrealdea zela.

Orduan, duela aste gutxi, lagun min batek dena aldatu zuen zerbait esan zuen. "Zaila da, Feller, eta txundigarria da, baina agian garaia da zure bizitza gaixorik nola bizi eta zoriontsu izaten saiatzeko".

Aupa.

Testu hori irakurri nuen eta negar egin nuen arrazoi zuela jakin nuelako. Ezin nuen jarraitu pena festa bera egiten. Beraz, egun hartan nire lagunak mezu bat bidali zidan, pertsona osasuntsu baten itxura errazeko jarrera inoiz sentituko ez nuela erabaki nuen eguna zen. Ez nuke nire onena pertsonala beste inorekin alderatuko. Egun ilunenetan ere bereganatzen saiatu naizen emozioa (Crohn-en gaixotasuna dela-eta bizi izan dudan emozio nahaspilatsu batean) aprobetxatuko nuke, nire mundua aldatu zuen emozioa...esker on.

Ondoen funtzionatzen ari garenean -Ali editorea, korrikalaria, blogaria eta Ali emaztea eta txakur-ama garenean- erraza da dena beretzat hartzea. Nire osasuna, nire gorputza, aldi berean 26,2 kilometro korritzeko gaitasuna hartu nuen ia 20 urtez. Dena kentzen sentitu arte ez nuen ikasi egun onak eskertzen, orain gutxi zirenak.

Gaur ere, nire gorputzaren egun txarretan poza aurkitzen ikasi dut, eta hori ez da erraza. Eta berdin aurkitzea nahi dut. Beste yogi batzuekin batera gai ez izateagatik etsita bazaude, eskertu zure bele hiltzailearen jarrera, yoga gela bero batean sartzeko duzun irmotasuna edo zure malgutasunean lortutako aurrerapenak.

Urtarrilaren 1ean koaderno berria ireki nuen eta "3 gauza ondo egin ditut gaur" idatzi nuen. Urteko egun guztietan ondo egin nituen hiru gauzen zerrenda gordetzeko konpromisoa hartu nuen, nire osasun fisiko edo mentala kontuan hartu gabe: eskertu naitekeen eta harro egon naitekeen gauzez. 11 hilabete igaro dira, eta zerrenda hori sendo jarraitzen du. Zure eguneroko garaipenen zerrenda hastea nahi dut. Apustu dut egun batean egin ditzakezun gauza ikaragarri guztiak azkar nabarituko dituzula. Nori axola zaio hiru kilometro egin ez izana? Hiru ibilaldi luzetan hartu zenuen txakurra ordez.

Bizitzan politika ez ofizial hau daukat, titulurik gabeko aholkuak inoiz emateko. Hamarkada bat daramat korrika eta maratoi gutxi bete ditut, baina oraindik ez dizut esango zenbat azkar edo motel korri egin behar duzun, edo zenbat maiztasun handiz atera behar duzun. Baina predikatu egingo dudan gauza bakarra, gauza bat edo bi dakidalako egitea aholkatzen dizudan gauza bakarra, bizitza atsegin handiz bizitzea da. Besar ezazu zure osasun ona edukitzeko zortea izan baduzu. Zure gorputzarekin, zure harremanarekin, zure ibilbidearekin, edozer eragozpen izan badituzu, bilatu eta besarkatu zure garaipen txikiak eta aldatu zure arreta zure gorputzak egin dezakeenera, ezin duen horretan murgildu beharrean.

Berrikuspena