Hammer Toe Orthotics-en abantailak

Alai

• Ikuspegi orokorra
• Mailu behatzetarako ferulen motak (ortesiak)
• Ferula eta ortesiaren arteko aldea
• Mailu behatzetako ortesiak zer egiten duen eta zer ez
  
• Mailu behatzetako ortesi moten alde onak eta txarrak
• Behatzak biltzen ditu
• Behatz galtzerdiak
• Gel behatzak bereiztekoak (zabaltzaileak, erlaxatzaileak edo ohatzeak ere deituak)
• Oineko bola (metatarsal / sulcus) kuxinak
• Mailu behatz gandorra
• Behatzaren anatomia
• Noiz hitz egin medikuarekin
• Kirurgia
• Zer da mailu behatza?
• Hartzeko

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Ikuspegi orokorra

Mailu behatza behatz baten erdiko artikulazioa gorantz okertzen den egoera da. Bihurguneak behatzaren punta beherantz jotzen du mailu itxura izan dezan. Ulcerazioak gerta daitezke erdiko giltzaduraren goialdean oinetakoaren marruskadura eta presioa direla eta.

Bigarren, hirugarren edo laugarren behatzean edo behatz anitzetan behatz mailua izaten ari bazara, erlazionatutako oineko arazoak arintzeko edo saihesteko diseinatutako hainbat mailu behatzeko ferulak daude.

Mailu behatzetarako ferulen motak (ortesiak)

Ferula eta ortesiaren arteko aldea

AEBetako Medicare eta Medicaid Zerbitzuetarako Zentroek (CMS) orain gailu ortesikoa edo ortesia gorputzeko atal baten euskarri artifizial gisa definitzen dute. Ortesia bat aurrefabrikatua edo zure neurrira egin daiteke.

CMS-k ez du ferula bat hautsitako, hautsitako edo dislocated hezur bat ezartzen laguntzeko erabiltzen den galdaketa edo biltzeko material gisa.

Terminologia berri hau erabilera zaharra ordezkatzen ari da pixkanaka-pixkanaka, batzuetan ezpalak eta ortesia terminoak gainjartzen baitira. Mailu behatzeko ferula deitzen zitzaionari ortesi deitzen zaio orain.

Mailu behatzetako ortesiak zer egiten duen eta zer ez

• Indar pasiboa edo presioa ematen du. Oinaren behatzaren ortesiaren puntua behatza okertzen duten muskuluen gainean zuzenketa-indarra egitea da. Horrek muskuluak egoera okerrera egin dezakeen posizio kizkurrean estutu ez daitezen laguntzen du.
• Ez ditu hezur hautsiak konpontzen. Mailu behatzeko ortesiak ez du hezurra zuzentzen hezur hautsi bati aplikatzen zaion ferula moduan. Mailua behatza duzunean hezurra bera ez delako hausten. Aitzitik, artikulazioa okertzen duten giharrak uzkurtu egin dira, behatzaren okertzea eraginez.
• Prebentiboa da. Mailu behatz baten minaren zati handi bat kaltetutako behatzaren goialdean sortu ohi duen jaiotzatik edo eraketatik dator. Mailu-behatzetako ortesiek ez dute oina desagerrarazten, baina mina kontrolatu dezakete. Behatzaren okertzea okertzea ere saihestu dezakete.

Baliteke errezetarik gabeko ortesi desberdinak probatzea arrakastatsua izan dadin laguntzen duen bat aurkitu arte. Batzuek ortesien konbinazioa behar dute, hala nola, orpoa, mailu behatzetako ortesiarekin batera.

Baliteke oineko espezialista batek konponbidea azkarrago eta are merkeago lor dezakeela. Litekeena da oinak zoriontsuago izatea lan egiteko espezialista ona aurkitzen baduzu. Orokorrean, mailuaren behatzeko arazoak modu eraginkor eta eraginkorrean konpon ditzake.

Mailu behatzetako ortesi moten alde onak eta txarrak

The-the-counter mailu behatz orthotics ugari daude eskuragarri. Gailu horiekin guztiekin, garrantzitsua da oinetako egokiak janztea behatz kutxan toki askorekin. Zapata estuetan ortesia estutzen saiatuz gero, gauzak okerrera egin ditzakezu.

Ortesi mota batzuk honakoak dira:

Behatzak biltzen ditu

Velcro uhala duen benda elastiko mehea da, mailuaren behatza ondokoarekin lotu dezakeena. Hauek oso eraginkorrak dira pertsona batzuentzat. Inbasio minimoa dute eta garbitu eta berrerabili daitezke. Behatzak motzak edo alboetara kurbatuak badira, mantentzeko arazoak izan ditzakezu.

Behatz galtzerdiak

Behatz galtzerdiak, edo behatz bereizgarriak galtzerdi zehatzagoak, behatzak bereizten laguntzen duten bost behatz zulo moztuak eta betegarriak dituzten galtzerdiak dira. Hauek leku gutxi hartzen dute eta nekez sor dezakete narritadura, baina ez dute beste mota batzuek bezainbesteko bereizketarik emango.

Denborarekin, erlaxazio leuna eman dezakete. Egokitze egokia aurkitzeko arazoak badituzu, galtzerdi bereizlea egin dezakezu galtzerdi mehe egoki batean zuloak moztuz.

Gel behatzak bereiztekoak (zabaltzaileak, erlaxatzaileak edo ohatzeak ere deituak)

Behatzak bereizten dituzten eta zuzen mantentzen laguntzen duten gelaz egindako eskuzorro moztuak bezalakoak dira. Mota batzuk bost behatzak bereizteko egiten dira eta beste batzuk bi besterik ez. Geletako behatz bereizgailuak eraginkorrak izan daitezke behar bezala egokitzen badira, batez ere behatzak gurutzatuta badituzu. Bestela, baldarrak dira eta narritagarriak izan daitezke.

Kontuan izan tamainaz, batez ere bost behatzentzako motan. Behatzak luzera, zirkunferentzia eta tarte handiz aldatzen dira. Neurri bakarreko bereizlea ez da guztietara egokitzen.

Zuretzako handiegia den behatz bereizlea erabiltzen baduzu, mina sor dezake behatzak banatu edo behatzak zapata barruan igurtzerakoan. Saiatu mota desberdinak behatzetara egokitzen den bat aurkitu arte.

Oineko bola (metatarsal / sulcus) kuxinak

Metatarsianoak behatzetan lotzen diren zure oinetako bost hezur handiak dira. Mailu behatzaren minaren zati bat metatarsianoetara transferitzen da. Oinetako pilota kuxinatzen duten zangoek edo behatz azpian laguntza gehiago ematen dutenek erliebea eman dezakete batzuetan.

Mailu behatz gandorra

Behatz-gailurretako koskorra mailuaren behatzari inguratzen dion materialaren eraztuna da, eta behatzen azpian kokatzen den eranskailu erantsi batek mantentzen du. Normalean gel edo feltroz ​​eginda daude. Oso narritagarriak ez badira, behatzak gainjarriak dituzten batzuentzat lagungarriak izan daitezke.

Oinetakoetan nahikoa leku edukitzeak behatzak modu naturalean zabaldu ahal izateko, eragin handia izango du mailu behatzak zuzentzen edo okertzen. Oinetako berriak oraingoz lortu ezin dituzunak izan daitezke. Ahal izan arte, saiatu ortesia egokiak janzten etxean oinutsik edo lo egin bitartean.

Oinetako berriak aztertzen dituzunean, jantzi ortesiak oinetakoak tamaina eta egokitze egokia aurkitzeko.

Behatzaren anatomia

Behatzaren anatomia ulertzeak errezetarik gabeko ortesi egokia hautatzen edo medikuaren edo ortoprotesiaren gomendioak ulertzen lagun zaitzake. Hona hemen behatzetako artikulazioen inguruko datu azkarrak:

Behatza hiru hezur txikik osatzen dute, falange izenez ezagutzen dena. Behatz puntatik hasita, hiru hezurrak hauek dira:

• distala (muturra edo punta)
• erdia
• proximala (zure oinetik hurbilena)

Mailu behatzean kaltetutako artikulazioa falangiar arteko proximal artikulazioa (PIPJ) da. Hau da falange proximalaren eta erdiko falangearen arteko erdiko artikulazioa. PIPJ beherantz okertuta dago (flexionatuta).

Artikulazio metatarsofalangeala (MTPJ) posizio neutroan eta hiperestendutako posizioan dago. Giltzadura interfalangeal distala (DIPJ) hiperextenduta edo posizio neutroan dago.

Noiz hitz egin medikuarekin

Errezetarik gabeko ortesiek ez badituzte funtzionatzen edo gauzak okertzen badituzte, komeni da medikuarekin hitz egitea.

Oinetako espezialistek (podologoek) zure neurrira egindako ortesi bat errezeta dezakete, ondoen funtzionatuko duena. Ortesi edo protesista gisa ezagutzen den profesional batek ortesia diseinatu dezake zure oinean eta egoera zehatzean egokitzeko.

Zure oinetako medikuak jakin ditzakezun gauza asko aurki ditzake. Hauek dira:

• pronazio gehiegizkoa
• deformazio malguak
• baldintza mistoak, esate baterako, mailu behatza Akilesen tendinosiarekin konbinatuta

Kirurgia

Ortotikoak izan arren mina jarraitzen edo handitzen bada, kirurgia da batzuetan irtenbide bakarra. Errezekzio artroplastia izenarekin ezagutzen den prozedura da gehien erabiltzen dena.

Resekzio artroplastian:

• Zirujau batek behatzetako hezurretako zati bat kentzen du.
• Tendoiak moztu eta berriro lotzen dira.
• Behatza zuzen sendotzeko hari edo zinta erabiltzen da sendatu arte, normalean hiru edo sei aste barru.

Osasuntsu dauden pertsonek normalean egin dezakete prozedura ospitalean lo egin gabe.

2000. urtean egindako azterlan batek 63 pertsonari (118 behatz) aurkitu zuen erresekzioko artroplastiak mina arindu zuela aztertutako pertsonen% 92ri. Ehuneko bostek konplikazio txikiak izan zituzten. Ikerketa batez beste 61 hilabete egin zen ebakuntza amaitu eta gero.

Zer da mailu behatza?

Mailuaren behatzaren kausa nagusia behatz kaxan estuegiak diren oinetakoak maiz eramatea da, takoidun oinetakoak barne. Baldintza, traumatismoak eragin dezakeen arren.

Mailu behatza hallux valgus izenarekin ezagutzen den beste behatzen deformazio baten bigarren mailako emaitza ere izan daiteke. Hallux valgus behatz handiaren des lerrokatzea da, normalean behatzaren kanpoaldean jostailua eragiten duena.

Behatz handiaren lerrokatzeak behatz txikienak pilatzea eragiten du. Jendetzak mailu behatza ekar dezake, hezurrak takoi altuek edo behatz kaxa estu batek estutuko balute bezala.

Lotutako bi baldintza dira mazo behatza eta atzapar behatza. Mazo behatza giltzadura interfalangeal distala, ez erdiko artikulazioa beherantz okertzen denean gertatzen da.

Atzapar behatzetan, metatarsofalangeal artikulazioa hiperextentsioan dago eta interfalangeal proximal eta distaleko artikulazioak flexioan daude. Lotutako baldintza hauek bigarren, hirugarren edo laugarren behatzetan ere gertatzen dira, eta bunion mingarria sor daiteke.

Hartzeko

Hammer behatza eta horrekin lotutako bunion mingarria eta kezkagarria izan daiteke zure bizitzan. Errezetarik gabeko ortesi eta laguntza askok zure mina arintzen lagun dezakete. Hauek zuretzako funtzionatzen ez badute, medikuek trikimailua egin dezaketen ortopedia pertsonalizatuak agindu ditzakete. Azken baliabide gisa, ebakuntza eraginkorra izan daiteke.