Pedikura batek nola aldatu zuen nire harremana nire psoriasiarekin

Alai

• Egingo dut
• Egiten ari naiz!
• Zergatik jarraitzen dut egiten

Urteak psoriasia ezkutatzen egon ondoren, Reena Rupareliak bere erosotasun gunetik at uztea erabaki zuen. Emaitzak ederrak izan ziren.

Osasuna eta ongizatea modu desberdinean ukitzen ditugu gutako bakoitza. Hau pertsona baten istorioa da.

20 urte baino gehiago daramatzat psoriasiarekin bizi. Eta urte horietako gehienak ezkutuan eman zituzten. Baina nire bidaia sarean partekatzen hasi nintzenean, bat-batean nire buruarekiko eta nire atzetik zetozenekiko erantzukizuna sentitu nuen deseroso sentiarazten ninduten ... edo beldurra ematen zidaten gauzak probatzeko.

Gauza horietako bat? Pedikura lortzea.

10 urte inguru daramatzat psoriasia oinetan, batez ere beheko aldean. Baina zahartu ahala, oinen goiko aldetara, orkatiletara eta hanken aurrealdera zabaltzen da. Nire oinak itsusiak zirela uste nuenez, ahalegin handia egin nuen beste batzuk ez ikusteko. Galtzerdirik edo makillajerik gabe erakustea pentsatu nuen une bakarra oporretan nengoela izan zen, beltzaran hartzeko.

Baina egun batean nire erosotasunetik ateratzea erabaki nuen.

Adierazpena erabiltzeari uzteko hautua egin nuen: Nire azala argi dagoenean, orduan egingo dut.

Horren ordez, ordeztu nuen: Hau gogorra da, baina egingo dut.

Egingo dut

Nire lehen pedikura 2016ko abuztuan izan zen. Lehenengo bisitara joan aurretik, bainuetxera deitu nuen eta bertan lan egiten zuten emakumeetako batekin hitz egin nuen. Nire egoera azaldu nien eta psoriasia ezagutzen zuten ala ez galdetu eta eroso sentitu nintzen ni bezero gisa hartzera.

Hori egiteak benetan nerbioak lasaitzen lagundu zidan. Inolako prestakuntzarik gabe sartu beharko banu, ziurrenik ez nintzateke batere joango, beraz eztabaida aurretik egitea ezinbestekoa zen. Pedikura ematen zidan pertsona nire psoriasia ondo zegoela jakiteaz gain, nire larruazala narritagarriak eta bengalak sor ditzaketen produktuak ez zekiela ere ziurtatu ahal izan nuen.

Gainera, garrantzitsua iruditu zitzaidan haiek nire egoera ulertzea, beste bezeroek nire psoriasia ikusi eta kutsakorra zela pentsatuz gero. Inoiz ikusi ez duen jendeak gaizki ulertu dezake batzuetan.

Egiten ari naiz!

Nahiz eta nire lehen bisita prestatu, urduri sartu nintzen. Atzealdeko aulki batean sartu ninduten pribatutasun handiagoa lortzeko, baina hala ere, nire buruari begira nengoen ea norbait begira zegoen.

Aulkian eserita, gogoan dut ahul eta sentitu nuela hainbeste modutan. Pedikura bat lortzea oso esperientzia intimoa da. Norbait zure aurrean eseri eta oinak garbitzen hasten da, niretzat deserosoa zen, ez nagoelako ohituta zegoen zerbait. Orain zenbait aldiz joan naizenean, askoz erosoagoa da. Benetan eseri eta erlaxatu naiteke.

Prozesu osoak ordu eta erdi inguru hartzen du. Nire iltze kolorea aukeratzen dut - normalean zerbait distiratsua - orduan Cathy, nire iltze andrea, oinak bustitzen eta pedikura prestatzen hasten da. Nire psoriasia ezagutzen duenez, aloe oinarritutako xaboia leuna aukeratzen du. Zaharreko leuna kendu, iltzeak mozten dizkit, gero limatu eta garbitu egiten ditu.

Cathyk harrizko ponka erabiltzen du oinen hondoak leunki leuntzeko eta kutikulak ere garbitzen ditu. Horren ondoren, olioa masajatzen du nire hanketan eta eskuoihal beroarekin garbitu egiten du. Oso lasaigarria.

Orduan dator kolorea! Cathyk nire arrosa gogokoeneko hiru beroki jartzen ditu. Maite dut leuntzea iltze gainean ikustea eta zein distiratsua den ikustea. Berehala, nire oin "itsusiak" leunak izatetik ederrak izatera pasatzen dira. Azken geruza batekin zigilatzen du, gero lehorgailura ateratzen da.

Zergatik jarraitzen dut egiten

Pedikura lortzea maite dut. Jende gehienarentzat hain txikia den zerbait da erraldoia niretzat. Inoiz ez nuen pentsatu hau egingo nuenik eta orain nire burua zaintzeko errutinaren zati garrantzitsu bihurtu dira.

Behatzak egin izanak konfiantza eman zidan oinak jendaurrean erakusteko. Lehenengo pedikura egin eta gero, festara joan nintzen institutuko jende talde batekin. Kanpoan hotza egiten zuen - galtzerdiak eta botak jantzi beharko nituzke - baina horren ordez, sandaliak jantzi nituen, nire oin zoragarriak erakutsi nahi nituelako.

Espero dut nire esperientzia partekatzeak beste batzuk erosotasun gunetik kanpo zerbait egitera bultzatuko dituela. Ez du zertan pedikura izan. Aurkitu zeure burua egiteari utzi diozun zerbait eta probatu. Beldurra ematen badizu ere ... edo batez ere beldurra ematen badizu.

Irekitzea lotsa eta ondoeza bultzatzeko modua izan daiteke. Psoriasia kutsatuta zegoen norbaitek, nire burua hantxe jarriz eta pedikurei beldurra gainditzeak mirariak egin dizkit nire hazkunderako, nire autoestimurako eta sandaliak astintzeko gaitasunerako!

Hau da Reena Rupareliaren istorioa, Rena Goldman-i kontatua.