Ba al du gastritisak sendabiderik?

Alai

• Tratamendu naturala
• Gastritisaren dieta

Gastritisa sendatu egiten da identifikatu eta tratatu behar denean. Garrantzitsua da gastritisaren arrazoia identifikatzea, medikuak tratamendurik onena adierazi dezan, antibiotikoekin edo urdaila babesten duten botikekin. Ikusi zein diren gastritisaren aurkako erremediorik egokienak.

Botikekin tratatzeaz gain, garrantzitsua da pertsonak dieta egokia izatea, urdaila narritatzen duten eta gastritisa eragiten duten substantziak ezabatuz, hala nola zigarroak, edari alkoholdunak eta saltsa asko dituzten gantzezko jakiak. Gastritisa modu naturalean sendatzea posible da espinheira te santua kontsumituz, landare hau urdailaren azidotasuna gutxitzeko gai baita, urdaileko mukosa babestuz.

Hala ere, gastritisa identifikatzen ez denean edo tratamendua behar bezala egiten ez denean, gastritisa mota kronikora bilaka daiteke, zeinetan mukos gastrikoaren hanturak 3 hilabete baino gehiago irauten duen, tratamendua zailagoa eta sendatzea zailagoa bihurtuz. Gastritis kronikoa zer den ulertu.

Tratamendu naturala

Gastritisaren sendabidea modu naturalean lor daiteke arantza santua erabilita (Maytenus ilicifolia), babes ekintza antioxidatzailea eta zelularra duen sendabelarra da, urdailaren azidotasuna gutxitzeko gai da eta urdaileko mukosa babesten du, bakterioak desagerrarazteko gai izateaz gain. H. pylori, beraz, gastritisa tratatzeko aukera natural bikaina da.

Espinheira santa tanikoetan eta mukosa gastrikoa babesten duten olio esentzialetan aberatsa da, gastritisaren aurkako sendagaiak bezain eraginkorrak baitira, hala nola Ranitidina eta Cimetidina.Te, kapsula edo tinctura moduan aurki daiteke, eta farmazietan, botiketan edo janari osasuntsuetan eros daiteke. Espinheira santuak hanturaren aurkako efektua du eta ekintza lasaigarria ere badauka, gastritis urduriaren kasuan baliagarria izanik. Argibide gehiago espinheira santuari buruz.

Landare honek ez du bigarren mailako efekturik eta epe luzera erabil daiteke, medikuaren edo nutrizionistaren gidaritzapean, osasunari kalterik eragin gabe. Hala ere, haurdunaldiaren lehen hiruhilekoan kontraindikatuta dago, gai honi buruzko ikerketa zientifikorik ez dagoelako, eta ez da bularra ematean erabili behar, amaren esneak izan dezakeen murrizketa dela eta. Begiratu gastritisaren aurkako beste erremedioen beste aukera batzuk.

Gastritisaren dieta

Janaria ere ezinbestekoa da gastritisa sendatzeko. Gastritisaren dietan, pertsonak 3 orduro jatea gomendatzen da eta otorduetan ezer ez edatea. Janaria ahalik eta arinena izatea gomendatzen da, urarekin eta gatzarekin egositako edo gatzarekin, baratxuriekin eta oliba olioarekin plantxan egindako jakiei lehentasuna emanez. Jakin behar da gastritisa duten pertsonei ez zaiela gomendatzen jakiak, izan ere, bizitako sintomak okertu daitezke, hala nola:

• Kontserbak, hala nola, ozpinetakoak eta olibak;
• Kafea, txokolatea edo txokolate hautsa;
• Barbakoa, txistorra eta txistorra;
• Janari gordinak edo gaizki garbituak;
• Koipe hidrogenatuarekin prestatutako gailetak, gailetak, pastelak eta opilak;
• Izoztutako otorduak;
• Janari azkarra, hala nola, hanburgesak, hot dog-ak, txurroak;
• Garagardoa, cachaça, ardoa eta bestelako edari alkoholdunak.

Garrantzitsua da jakitea hori ez dela arau bat, aholku bat baizik, jaki jakin batek gastritisa duen pertsona bati kalte egin diezaioke eta gaixotasun bera ere pairatzen duen beste bati kalterik ez eragin. Hori dela eta, ezin hobea da norberak dagoeneko identifikatu dituen jakiak berarentzat txarrak diren orri batean idaztea eta ahal den guztietan saihestea. Ikasi gastritisa nola egiten den dieta.